50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота
0/0

50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота

Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота. Жанр: Психология / Эротика, Секс. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота:
Во все времена любовь была главным источником нашего счастья, вдохновения и одновременно душевной боли. Ведь мало найти и распознать ту самую настоящую любовь, ее еще нужно не разрушить.«50 великих книг о любви» – это краткий обзор самых важных книг по психологии отношений мужчины и женщины. Под одной обложкой собрано все, что знает наука о любви: от пяти языков любви Гэри Чепмена до переосмысления брака Эстер Перель.Все идеи и концепции изложены просто и системно. Благодаря этой книге вы научитесь отличать любовь от зависимости, находить общий язык с партнером и с годами только приумножать взаимопонимание и страсть в отношениях.

📚 Аудиокнига "50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой" от автора Эдуарда Львовича Сироты - это настоящий кладезь мудрости о любви и отношениях. В ней собраны самые значимые произведения, которые помогут разобраться в сложностях любви к себе и другим. Главный герой книги - каждый из нас, ведь каждый найдет в ней что-то свое, что поможет раскрыться и стать счастливее.

🖋️ Эдуард Львович Сирота - психолог, психотерапевт, писатель. Автор множества книг по саморазвитию, психологии отношений и личностному росту. Его работы помогли тысячам людей найти гармонию внутри себя и в своих отношениях.

🔊 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров. Погрузитесь в мир книг вместе с нами!

🌟 "50 великих книг о любви" - это не просто аудиокнига, это источник вдохновения и понимания. Она поможет вам по-новому взглянуть на свои отношения, научиться любить себя и окружающих. Погрузитесь в мир слов и эмоций, который откроется перед вами на страницах этой книги.

📖 Погрузитесь в мир любви и отношений вместе с Эдуардом Львовичем Сиротой и его аудиокнигой "50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой" уже сегодня! Не упустите шанс стать счастливее и понять себя лучше.

Психология
Читем онлайн 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 66 67 68 69 70 71 72 73 74 ... 83
то, ради чего стоит отказаться от стереотипов. Гэри Чепмен видел многих мужчин, воспитанных в традиционных ценностях, которые сумели измениться ради того, чтобы их вторая половина была счастлива и могла дарить им любовь в ответ.

Пятый и последний язык любви – прикосновения. Но не нужно путать этот язык с сексуальной близостью. Секс – лишь один из диалектов этого языка. Люди, для которых язык прикосновений родной, ценят не только занятия любовью. Им приятен любой тактильный контакт, даже если он не связан с желанием и возбуждением. Этим людям важно, чтобы их обнимали просто так, между делом, гладили по плечу или по голове, прижимали к себе. Люди, говорящие на этом языке, любят держаться за руки. И если отказывать им в подобных прикосновениях, они чувствуют себя нелюбимыми.

Стоит помнить о том, что людям, которым важны тактильные контакты, некоторые прикосновения могут быть неприятны; их следует избегать. И, конечно, физическое насилие между супругами в любом случае неприемлемо. Применять его по отношению к человеку, чей язык любви – прикосновения, означает навсегда утратить его доверие и любовь.

Узнайте свой язык любви

Существует несколько способов, которые помогут вам определить ваш собственный язык и язык любви вашего партнера. Первый способ – понять, чего вам хочется, когда вы чувствуете любовь. Можно пойти и от противного – что ранит вас больнее всего? Если вы особенно остро переживаете критику из уст супруга, возможно, ваш родной язык – слова поощрения. Если вас обижает отсутствие внимания – ваш родной язык время, и так далее.

Второй способ – вспомнить, о чем вы чаще всего просите супруга (и о чем супруг просит вас). Скорее всего, вам не хватает выражений любви на вашем языке. Третий способ определить родной язык любви – понять, как вы сами предпочитаете выражать любовь. Чаще всего люди делают это на родном языке, ожидая ответа на нем же. Еще один способ – пофантазировать, представить свою идеальную пару.

Определив свой язык, предложите вашей половине сделать то же самое. Напишите список языков любви, начиная от самого важного, родного. Сравните эти списки, обсудите их. И начинайте осваивать главный язык любви супруга. Для начала можно каждый вечер, приходя домой, спрашивать, чего бы хотелось вашему партнеру, и делать это для него. Это позволит наполнить ваши «сосуды любви» до краев и сделает вашу семейную жизнь счастливой и гармоничной. Ведь любовь творит чудеса и способна разрешать даже неразрешимые, казалось бы, проблемы, уверен доктор Чепмен.

Подведем итоги:

1. Супружеская любовь – это чувство, которое возникает после того, как проходит влюбленность. Это чувство надо хранить и лелеять, над ним нужно работать, и наградой будет тепло и близость в паре.

2. Существует пять языков любви – слова поощрения, время, подарки, помощь и прикосновения.

3. Если выражать любовь на чужом для человека языке, тому будет все время казаться, что его не любят, не ценят, не принимают. Но все меняется, если партнеру удается правильно определить родной язык супруга и говорить на нем.

4. Когда люди чувствуют себя любимыми, им проще находить общий язык и разрешать любые трудности, возникающие в процессе семейной жизни.

Харвилл Хендрикс

Библия любовных отношений

1998

«…осознанное партнерство – это отношения, которые способствуют максимальному психологическому и духовному росту. Эти отношения созданы благодаря тому, что вы учитываете фундаментальные желания подсознания – находиться в безопасности, исцелиться и обрести цельность».

В двух словах

Все мы неидеальны. Но это не мешает нам вступать в романтические отношения. Если со временем мы начнем видеть друг в друге только плохое и игнорировать хорошее, наши отношения распадутся. Если мы осознаем недостатки друг друга и свои проблемы, но сумеем сосредоточиться на хорошем, отношения будут спасены.

Обратиться к теме взаимоотношений мужчины и женщины психологов далеко не всегда побуждает исключительно научный интерес. Зачастую в основе исследований – глубокие личные переживания. Врач-психотерапевт Харвилл Хендрикс не скрывает, что его работа в этом направлении началась в момент развода. Он посмотрел вокруг – и понял, сколько людей из его окружения переживают очень похожие проблемы. И тогда он задался вопросом: можно ли вернуть семейным парам утраченное взаимопонимание и спасти брак?

Его знаменитая «Библия любовных отношений» – итог наблюдений и практической деятельности в течение трех десятилетий. Кроме добрых и профессиональных советов, проиллюстрированных непростыми историями любви, в книге есть упражнения, цель которых – помочь читателю прийти к «осознанному партнерству» в семье.

В кого и почему мы влюбляемся?

Мужчины из всех женщин в первую очередь выделяют красавиц не потому, что таков «голливудский стандарт». Подобное восприятие сложилось исторически: красота – свидетельство хорошего здоровья, необходимого для продолжения рода. Да, мужчины не осознают этого, их норма восприятия прописана в подсознании. Женщины же подсознательно нацелены на обеспечение своих будущих детей всем необходимым, поэтому для них привлекательнее уверенные в себе, состоявшиеся мужчины. Это далеко не всегда расчетливость – женщина и сама может не понять, почему один мужчина так привлекателен для нее, а другой, даже красавец, совершенно неинтересен.

Кроме того, у каждого мужчины и у каждой женщины есть собственный стандарт восприятия, позволяющий из всех людей, потенциально подходящих на роль партнера, выбирать «самых-самых». Для того чтобы убедиться в справедливости этого утверждения, достаточно вспомнить собственные влюбленности: все, на кого мы обращаем внимание, имеют что-то общее, не правда ли? И именно это общее указывает нам на то, что именно для нас важнее всего в отношениях с противоположным полом. По наблюдениям Хендрикса, даже набор отрицательных качеств у наших избранников, как правило, повторяется – и мы выбираем человека с такими же недостатками, как у того, с кем мы недавно расстались. Автор приводит ряд обоснований, почему так происходит. Многое связано с детским опытом, отношениями в родительской семье (как часто наши супруги похожи на наших родителей!).

То есть нас изначально «привязывает» к человеку не только позитив. Но со временем негатив приобретает над нами все большую и большую власть. Хендрикс предлагает поработать над отношениями именно исходя из этих знаний. Для этого есть замечательный метод, широко используемый психологами, – метод переноса.

О пользе и вреде переносов

Должно быть, многие замечали, что люди, долго проживающие под одной крышей, становятся чем-то похожи друг на друга. Нам свойственно не только перенимать черты наших близких, – это как раз таки нормальная подстройка людей друг под друга, – но и воспринимать их в зависимости от собственного жизненного опыта. А он, согласитесь, всегда имеет границы. И если в романтический период отношений мы переносим

1 ... 66 67 68 69 70 71 72 73 74 ... 83
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота бесплатно.
Похожие на 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота книги

Оставить комментарий

Рейтинговые книги