Форма входа
0/0
50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота
- Дата:03.08.2024
- Категория: Психология / Эротика, Секс
- Название: 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой
- Автор: Эдуард Львович Сирота
- Просмотров:3
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота. Жанр: Психология / Эротика, Секс. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота:
Во все времена любовь была главным источником нашего счастья, вдохновения и одновременно душевной боли. Ведь мало найти и распознать ту самую настоящую любовь, ее еще нужно не разрушить.«50 великих книг о любви» – это краткий обзор самых важных книг по психологии отношений мужчины и женщины. Под одной обложкой собрано все, что знает наука о любви: от пяти языков любви Гэри Чепмена до переосмысления брака Эстер Перель.Все идеи и концепции изложены просто и системно. Благодаря этой книге вы научитесь отличать любовь от зависимости, находить общий язык с партнером и с годами только приумножать взаимопонимание и страсть в отношениях.
📚 Аудиокнига "50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой" от автора Эдуарда Львовича Сироты - это настоящий кладезь мудрости о любви и отношениях. В ней собраны самые значимые произведения, которые помогут разобраться в сложностях любви к себе и другим. Главный герой книги - каждый из нас, ведь каждый найдет в ней что-то свое, что поможет раскрыться и стать счастливее.
🖋️ Эдуард Львович Сирота - психолог, психотерапевт, писатель. Автор множества книг по саморазвитию, психологии отношений и личностному росту. Его работы помогли тысячам людей найти гармонию внутри себя и в своих отношениях.
🔊 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров. Погрузитесь в мир книг вместе с нами!
🌟 "50 великих книг о любви" - это не просто аудиокнига, это источник вдохновения и понимания. Она поможет вам по-новому взглянуть на свои отношения, научиться любить себя и окружающих. Погрузитесь в мир слов и эмоций, который откроется перед вами на страницах этой книги.
📖 Погрузитесь в мир любви и отношений вместе с Эдуардом Львовичем Сиротой и его аудиокнигой "50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой" уже сегодня! Не упустите шанс стать счастливее и понять себя лучше.
Психология
📚 Аудиокнига "50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой" от автора Эдуарда Львовича Сироты - это настоящий кладезь мудрости о любви и отношениях. В ней собраны самые значимые произведения, которые помогут разобраться в сложностях любви к себе и другим. Главный герой книги - каждый из нас, ведь каждый найдет в ней что-то свое, что поможет раскрыться и стать счастливее.
🖋️ Эдуард Львович Сирота - психолог, психотерапевт, писатель. Автор множества книг по саморазвитию, психологии отношений и личностному росту. Его работы помогли тысячам людей найти гармонию внутри себя и в своих отношениях.
🔊 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров. Погрузитесь в мир книг вместе с нами!
🌟 "50 великих книг о любви" - это не просто аудиокнига, это источник вдохновения и понимания. Она поможет вам по-новому взглянуть на свои отношения, научиться любить себя и окружающих. Погрузитесь в мир слов и эмоций, который откроется перед вами на страницах этой книги.
📖 Погрузитесь в мир любви и отношений вместе с Эдуардом Львовичем Сиротой и его аудиокнигой "50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой" уже сегодня! Не упустите шанс стать счастливее и понять себя лучше.
Психология
Читем онлайн 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
И обязанности по дому неравнозначны, и какое-то из повседневных дел требует больше времени и сил. Впрочем, с этим тоже несложно справиться: сегодня муж готовит, а жена моет посуду, завтра – наоборот. Идеально? Нет. Однажды вы поймете, что самая затратная семейная обязанность… распределение обязанностей и оценка качества их исполнения. Разве может сравниться ваше фирменное блюдо, которое приходится готовить несколько часов, с макаронами с сыром, которые ваша «половинка» приготовила вчера? Один из супругов устал на работе? Ну и что, это не повод пренебрегать домашними обязанностями… Вряд ли бездушный механизм можно назвать справедливым: и критерии оценки приложенных усилий весьма условны, и человечность исчезла. Результат легко предсказать: выяснения отношений не избежать. В приведенном авторами примере все зашло еще дальше: супруги пытались восстановить справедливость, возлагая на себя курьезные дополнительные обязанности, например проверку электронной почты. Взрослые здравомыслящие люди довели друг друга до серьезных психологических проблем. Поистине – их благими намерениями оказалась вымощена дорога в семейный ад.
К счастью, здравомыслие возобладало: супруги поняли, что дела, с которыми муж справляется играючи, за несколько минут, и при этом ничего не портит (в том числе – и собственного настроения), для жены – мучение, и наоборот. Оказывается, можно было бы избежать кризиса, заранее выяснив, кому какая работа по душе. И, конечно же, не проявлять мелочность, скрупулезно подсчитывая, кто и как потрудился на благо семьи. Не забываем о том, что авторы, высказываясь за экономический подход, предлагают заботиться и о любви. Брак должен быть удовольствием, утверждают они. И, учитывая все технические новшества, освобождающие человека от значительной части рутинного труда, препятствий нет – кроме наших ошибок.
Такого рода историй об ошибках и преодолении в «Стратегии семейной жизни» предостаточно. И большинство из них – по-настоящему жизнеутверждающие. К слову, и в дальнейшем немало историй будет основано на искаженном понимании пресловутой справедливости.
Когда преимущества перестают работать на вас
А вот еще одна история: супруги изначально распределили обязанности правильно, создали гармонию для двоих. Но отлаженная система дала сбой после рождения детей: женщина всецело посвятила себя заботе о них и о доме, а мужчина – карьере и зарабатыванию денег. Не правда ли, знакомая история? Исторически сложившиеся роли, стереотипы… И итог вполне предсказуем: жена перестала за собой следить, круг ее интересов сузился до вопроса о том, что приготовить на ужин, и оба супруга настолько уставали от своих рутинных обязанностей, что ни времени, ни сил для общения друг с другом им уже не хватало. А потом ушло и стремление общаться. Какое же решение? Оно столь же очевидно, хотя и требует перемен (а это многих пугает): жена может снова выйти на работу, передоверив заботу о детях няне или супругу, который, к слову, не тяготится отцовскими обязанностями. Но идеальным авторы считают менее «революционный» вариант, и именно он сработал в этой истории: муж взял на себя домашние обязанности в выходные дни, предоставив жене возможность отдохнуть, встретиться с подругами, прогуляться по магазинам. Никаких радикальных перемен, но брак был спасен.
Авторы, обращаясь к экономическим понятиям, называют этот подход «обменом услугами».
Брак как бизнес
И снова знакомый многим случай: супруги не пытаются распределять обязанности, они уверены, что каждый сам решит, что и когда должен делать. В итоге очень быстро накапливаются взаимные претензии. Потому что быт перестает быть комфортным. Что же делать? Ответ, наверное, парадоксален: выйти из зоны комфорта. Очень часто для того, чтобы получить новые знания и умения, приходится преодолевать нерешительность и даже страх. Супруг ненавидит какую-то из своих обязанностей? Попробуйте взять ее на себя. Не умеете? Пусть он вас научит. Именно так преодолела кризис еще одна семейная пара.
Далее авторы раскрывают боязнь перемен с другой стороны: многим из нас трудно оценивать дальние перспективы, так что вместо стратегически важных решений мы принимаем осторожные, тактические. В итоге они нас разочаровывают: боязнь потерь не позволила нам в полной мере использовать возможности, реализовать потенциал. Эта же боязнь потерь подталкивает нас к ссорам, которые не имеют иных причин кроме боязни уступить, пойти на компромисс – это ведь тоже потеря. Прямой путь к тому, чтобы постоянно вздыхать: раньше было лучше… могло бы быть лучше…
Эта проблема хорошо известна парам, в которых оба супруга занимают ответственные посты и живут в бешеном ритме. Начальники на работе, они подсознательно стремятся быть руководителями и дома. Не так-то просто перестроиться, не правда ли? И если кому-то из них приходится после тяжелого рабочего дня взять на себя домашние обязанности, конфликт неизбежен.
При этом, уверяют авторы, по результатам проведенного ими при работе над книгой опроса, 71 % респондентов даже в пылу гнева осознает, что кто бы ни победил в споре, плохо будет обоим супругам. Но эмоции берут верх. Казалось бы, безвыходная ситуация. Но решение снова лежит на поверхности: хотя бы один из супругов должен взять паузу. Достаточно заставить себя не вступать в конфликт, а взять сутки на обдумывание, – и эмоции утихают, а аргументация становится вполне разумной. А зачастую сама потребность в выяснении отношений отпадает. Ведь пауза дала возможность понять проблемы супруга.
А вот еще одна вариация: зачастую кто-то из супругов держится за старую вещь, которую давно пора выкинуть. «Проблема обладания» решается благодаря покупке, приятной для обоих супругов. Например, если купить красивый письменный стол, придется выбросить старое кресло. И рационально, и позитивные эмоции гарантированы. Важно, чтобы любовь побуждала к поиску выхода из, казалось бы, безвыходных ситуаций.
Десять фантастических стратегий
Всего же авторы разработали десять стратегий счастливой семейной жизни. Помимо уже рассмотренных разделения труда, преодоления страха перед потерями и искренним обсуждением проблем (лучше всего в моменты близости), они говорят:
● о необходимости идти на компромиссы. Причем наличие штампа в паспорте от этого не освобождает;
● о том, что надо не придираться, а стимулировать поощрениями (вообще потребность «пилить» супруга – одно из главных деструктивных проявлений в отношениях, от которых предостерегают авторы такого рода книг);
● о том, что следует не стремиться получить все и сразу, а двигаться маленькими шагами;
● о ценности доверия, основанного исключительно на достоверной информации. При этом наши слова тоже не должны расходиться с действиями;
● о том, что надо брать паузу, чтобы наши эмоции не навредили нам и партнеру;
● об объединении усилий во имя общих целей.
Авторы не обещают, что все будет получаться как по волшебству. Важно приложить старания. Ведь все это – ради любви. Опираясь на типовые стратегии, тактические решения каждый может выработать сам, ориентируясь на свои
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота бесплатно.
Похожие на 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота книги
- Обеспечение информационной безопасности бизнеса - Н. Голдуев - Прочая околокомпьтерная литература
- Общество с ограниченной ответственностью (ООО): от регистрации до реорганизации - Виталий Семенихин - Юриспруденция
- Масонская карта Поволжья - Юрий Николаевич Москаленко - Боевая фантастика / Попаданцы / Периодические издания
- Курс Йоги 135. Йога с партнером - Виктория Бегунова - Самосовершенствование
- Создание, обслуживание и администрирование сетей на 100% - Александр Ватаманюк - Программное обеспечение
