50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота
0/0

50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота

Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота. Жанр: Психология / Эротика, Секс. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота:
Во все времена любовь была главным источником нашего счастья, вдохновения и одновременно душевной боли. Ведь мало найти и распознать ту самую настоящую любовь, ее еще нужно не разрушить.«50 великих книг о любви» – это краткий обзор самых важных книг по психологии отношений мужчины и женщины. Под одной обложкой собрано все, что знает наука о любви: от пяти языков любви Гэри Чепмена до переосмысления брака Эстер Перель.Все идеи и концепции изложены просто и системно. Благодаря этой книге вы научитесь отличать любовь от зависимости, находить общий язык с партнером и с годами только приумножать взаимопонимание и страсть в отношениях.

📚 Аудиокнига "50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой" от автора Эдуарда Львовича Сироты - это настоящий кладезь мудрости о любви и отношениях. В ней собраны самые значимые произведения, которые помогут разобраться в сложностях любви к себе и другим. Главный герой книги - каждый из нас, ведь каждый найдет в ней что-то свое, что поможет раскрыться и стать счастливее.

🖋️ Эдуард Львович Сирота - психолог, психотерапевт, писатель. Автор множества книг по саморазвитию, психологии отношений и личностному росту. Его работы помогли тысячам людей найти гармонию внутри себя и в своих отношениях.

🔊 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров. Погрузитесь в мир книг вместе с нами!

🌟 "50 великих книг о любви" - это не просто аудиокнига, это источник вдохновения и понимания. Она поможет вам по-новому взглянуть на свои отношения, научиться любить себя и окружающих. Погрузитесь в мир слов и эмоций, который откроется перед вами на страницах этой книги.

📖 Погрузитесь в мир любви и отношений вместе с Эдуардом Львовичем Сиротой и его аудиокнигой "50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой" уже сегодня! Не упустите шанс стать счастливее и понять себя лучше.

Психология
Читем онлайн 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 83
ваша притягательная сила, а значит, может измениться отношение к вам партнера.

Один из главных инструментов налаживания взаимоотношений – умение вести диалог без обвинений. Если вы освоите этот метод, многие проблемы в паре будут решаться быстрее и проще.

Когда стоит расставаться? Если через несколько месяцев здоровой дистанции и устранения всех объективных причин дисбаланса вы поняли, что партнер не удовлетворяет ваших потребностей в близости в силу своих индивидуальных особенностей или что ваши притягательные силы никогда не уравновесятся. Однако очень многие пары, стремящиеся сохранить свой союз, чья любовь когда-то пребывала в равновесии, могут вернуться в это счастливое состояние и преодолеть парадокс страсти, уверен доктор Делис.

Подведем итоги:

1. В любовных отношениях часто возникает дисбаланс, или парадокс страсти, когда один партнер любит больше и больше нуждается в близости, а второй испытывает скуку, пресыщение и тяготится отношениями.

2. Если парадокс страсти вступил в силу, равнодушный партнер становится ведомым, а любящий – подчиненным. Негативные чувства при этом испытывают оба. Никто не является плохой или хорошей стороной в дисбалансе, оба партнера – его жертвы.

3. У дисбаланса могут быть разные причины. Одни из них проще устранить, другие – сложнее. Но попытаться в любом случае стоит, чтобы обрести уверенность и научиться сохранять баланс если не в этих, то в следующих отношениях.

4. Работая над исправлением дисбаланса, сохраняйте хорошие отношения, говорите друг с другом без обвинений и объясняйте свои действия.

5. Выход из дисбаланса для подчиненного – создание здоровой дистанции, которая способствует восстановлению самоуважения, возникновению автономии и, как следствие, росту притягательной силы.

Д. Делис

Дин Делис с 1985 года преподает психиатрию в медицинской школе Сан-Диего. Кроме этого он – профессор психологии в Университете Сан-Диего. Клинический психолог и практикующий психотерапевт, Делис много времени посвятил изучению нейропсихологии и опубликовал свыше 100 статей и научных работ, сотрудничал с несколькими известными журналами профессиональной тематики. Изучение проблем во взаимоотношениях пар привело его к созданию теории «парадокса страсти», влияние которого испытывают на себе многие мужчины и женщины, чьи отношения складываются неблагополучно. Свою теорию он описал в книге «Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет», изданной в 1990 году.

К. Филлипс

Журналист, литератор, критик и сценарист.

Стивен Кови

7 навыков высокоэффективных семей

1997

«…я твердо верю в то, что семья является ячейкой общества и в ней наше главное жизненное предназначение и величайшее счастье. Я верю также, что ваша самая главная обязанность в жизни – это поддержка своей семьи. <…> Я убежден, что если бы мы, как общество, успешно развивались во всех направлениях, но при этом пренебрегали бы семьей, то это было бы сродни укреплению шезлонгов на палубе “Титаника”».

В двух словах

Проблемы могут возникнуть в любой семье. Решить их способны любовь и 7 Навыков высокоэффективных семей. В основе концепции Стивена Кови – умение людей планировать свою жизнь, уважать окружающих и заботиться о чувствах – как собственных, так и тех, которые испытывают другие люди.

Многие женщины и мужчины искренне согласятся с тем, что семья – самое важное в жизни. Только в кругу близких можно получить настоящее душевное тепло, понимание, заботу. Опора на поддержку семьи – замечательное подспорье и в карьере. Кроме того, трудно мечтать о будущем, не представляя рядом своих детей и внуков.

Эта книга, ставшая мировым бестселлером, написана экспертом в области менеджмента и профессиональным оратором из США. Консультантом же по семейным отношениям Стивена Кови сделала сама жизнь: добропорядочный семьянин, отец девяти детей и дед пятидесяти двух внуков, однажды он пожелал поделиться своим опытом по сбережению и укреплению самого главного, что есть у человека.

В книге множество реальных историй и простых, но мудрых советов. Многим людям в мире книга Кови помогла увереннее смотреть в завтрашний день. Она создана для семейного чтения, не устает напоминать автор. Обсуждайте прочитанное и во взрослом кругу, и с подростками, и даже с детьми (с ними – в игровой форме). Ведь счастливая семья – результат усилий всех ее членов – и больших, и маленьких.

Не бойтесь сбиться с курса!

Проблемы бывают абсолютно в любой семье, даже самой замечательной. Но сохранить ее имеют наибольший шанс те пары, которые не впадают в отчаяние, а, «сбившись с курса» и поплутав, снова «встают на курс» (Кови проводит аналогию с самолетом). И, конечно же, «семейный самолет» должен четко знать свой «пункт назначения». Мечты сильнее проблем, убежден автор.

Свою систему 7 Навыков он называет «компасом», по которому «семейный самолет» сможет выверять свой «курс». Ну а желанная цель – то, что он именует высокой семейной культурой. В такой семье все ее члены глубоко и искренне наслаждаются обществом друг друга, имеют общие ценности и убеждения и взаимодействуют друг с другом так, что «мы» становится важнее «я».

Над семейным счастьем надо потрудиться. В чем-то вам помогут собственные интуиция, рассудительность и добрая воля. Но есть также навыки и приемы, которые помогут вам стать высокоэффективным семьянином.

Любовь – это действие

Первый навык, который вы должны обрести, Стивен Кови называет проактивностью. Он определяет ее как способность действовать на основе принципов и ценностей, а не просто идти на поводу у эмоций. Наверное, всем нам знакома отрицательная активность: члены семьи бесконечно ссорятся друг с другом. И зачастую люди наследуют эту привычку от своих родителей и передают ее детям. Все дело в том, что у них нет положительного примера: как разрешать семейные конфликты?

Совет Кови прост и логичен: «Нажмите на паузу». Обдумайте ситуацию. Решите, что вы должны сказать и что сделать.

Правда, иногда взять паузу весьма непросто. Но человеку помогают данные ему природой уникальные дарования:

самосознание;

совесть;

воображение;

независимая воля;

способность посмеяться над собой.

Умение нажать на паузу – именно действие, а не бездействие. Тот, кто позволяет людям или обстоятельствам вовлечь себя в конфликт, пассивен.

«Нажать на паузу» включает в себя и речевое поведение – следует избегать слов с негативной окраской, – и контроль над эмоциями. Чтобы управлять ими, стоит завести этакий «эмоциональный банковский счет отношений»: накапливать все то хорошее, что сделал для вас супруг. Тогда в острый момент вы всегда сможете им воспользоваться: почерпнуть в хороших воспоминаниях терпение и доверие. И, настаивает Кови, не бойтесь попросить прощения или лишний раз сделать комплимент. Тем более что он никогда не бывает лишним.

Формулирует автор и Главные Законы Любви:

1. Одобрение вместо неприятия.

2. Понимание вместо осуждения.

3. Участие

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 83
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота бесплатно.
Похожие на 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой - Эдуард Львович Сирота книги

Оставить комментарий

Рейтинговые книги