Открой себя. Книга-тренинг - Андрей Хилев
- Дата:23.08.2024
- Категория: Менеджмент и кадры / Психология
- Название: Открой себя. Книга-тренинг
- Автор: Андрей Хилев
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Аудиокнига "Открой себя. Книга-тренинг" от Андрея Хилева
📚 "Открой себя. Книга-тренинг" - это увлекательное путешествие в мир самопознания и личностного роста. Главный герой книги, погружаясь в упражнения и рефлексии, открывает новые грани своей личности, раскрывает свой потенциал и находит внутреннюю гармонию.
Автор подарит вам инструменты для работы над собой, поможет разобраться в своих мыслях и чувствах, научит быть в гармонии с собой и окружающим миром. Эта книга станет вашим проводником к лучшей версии себя!
Об авторе
👨💼 Андрей Хилев - психолог, психотерапевт, автор популярных книг о саморазвитии и личностном росте. Его работы помогли тысячам людей изменить свою жизнь к лучшему, обрести гармонию и счастье.
На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, включая психологию, фантастику, детективы и многое другое.
Не упустите возможность погрузиться в увлекательные истории, расширить свой кругозор и поработать над собой вместе с книгами-тренингами. Приятного прослушивания!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Неуместный яркий и кричащий макияж – Для женщин он часто характерен.
4 Ошибка – исходящий от тебя запах.
Часто я видел, как реагировали люди на запахи.
Люди часто забывают о том, что от них идут не совсем приятные собеседнику запахи.
Запахи из полости рта, если забыли почистить зубы с утра, или от состояния гигиены полости рта!
Запах табака, и плохих сигарет,
Запах из-за проблем с желудком, и т.п., которые не перекрыть никаким парфюмом, как, впрочем, и жевательной резинкой
Запах от одежды, например впитавшийся запах от готовящейся еды, запах пота, и пр. неприятные запахи.
5 Ошибка – вызывающие аксессуары.
Если у вас недорогие или очень дорогие часы, яркие и массивные украшения, цепочки, массивные перстни и колье и пр. просто снимите их перед встречей и положите себе в карман или в сумочку. Вас вначале будут оценивать как образ, и ненужные аксессуары или не уместные для данного человека, будут создавать негативный фон.
6. Ошибка – Прочие дополнительные факторы
Неуместная или вызывающая обувь, дефекты на колготках, носках, видимые дефекты одежды и обуви, развязанные или небрежно завязанные шнурки, грязь на обуви, и прочее.
Все эти 6 пунктов складывают у покупателя Эмоциональный барьер неприязни до того, как ты открыл рот и поприветствовал другого человека.
Ну а если к нему Вы приложили соответствующий сленг, и жесты, мимику, то тебе гарантирована 100% эмоция отторжения.
Человек способен оценить вас за 10-15 секунд, и твое первое впечатление на него будет сложно исправить!
51 Инструмент – “Как уметь вызвать к себе симпатию”.
Еще вы всегда должны помнить об одном эффективном приеме- как расположить к себе собеседника – через Лесть. Все ваши образ цель – это делают.
Лесть – это главное оружие, при помощи которого мужчина соблазняет женщину. Женщина, в свою очередь, использует лесть для управления мужчиной.
Как легче всего польстить женщине?
Тщеславием. Посмотри на нее, выдели предмет, которым она хочет выделяется, прическа, одежда, украшения.
Скажи ей, что она милая и она красиво одевается, или она милая и у нее великолепный стиль, или она милая и у нее великолепный вкус.
Как легче всего польстить мужчины?
Эгоизм с большой буквы «Э».
Скажи мужчине, что у него тело, как у Геркулеса, или что он великий воротила в бизнесе, или он отличный специалист, журналист, эксперт и т.п.
Но одно -Людей с сильным характером не так-то просто сломать с помощью лести.
Льсти и продавай им их же собственную самовлюбленность!
Эти эффективные методы работают, когда не помогает физическая привлекательность
52 Инструмент – “Визуализация себя для нового образа”
Важно иметь на руке, пиджаке, брелок, дорогую ручку, как элемент своего желаемого образа цели.
Этот предмет должен быть твердым – это осязаемое, понятное, что можно пощупать и прикоснуться.
Почему это важно – вы, когда находитесь в состоянии СВОБОДА ВЫБОРА или ДЕЙСТВИЕ -должны визуально рукой найти этот предмет. Сжать и включить сознание – как думает и говорит твой новый ОБРАЗ
через ОБРАЗ ЦЕЛЬ. Прослушайте как говорят, просчитайте о них, подумайте об элементах вашего будущего стиля. Необязательно писать о всех ролях -
– как имитатор
Я НОСИТЬ, ДЕЛАТЬ, ГОВОРИТЬ, ПОСТУПАТЬ _______________________________________________________________
______________________________________________________________
– инноватор
Я НОСИТЬ, ДЕЛАТЬ, ГОВОРИТЬ, ПОСТУПАТЬ _______________________________________________________________
_______________________________________________________________
– интерпретатор
Я НОСИТЬ, ДЕЛАТЬ, ГОВОРИТЬ, ПОСТУПАТЬ _______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Отразите только то, что вы реально будете делать.
Посмотри видео, напиши 5 выводов для себя
Как найти свой путь и добиться успеха
4 Секрета Богатства! Как Начать
1_______________________________
2_______________________________
3_______________________________
4_______________________________
5_______________________________
День 13
Анализ нового Я.
Причина- Мышление – Решение – Действия. Какие действия будут нужны, от каких отказаться. Анализ опыта
других.
«Лично я всегда готов учиться, хотя мне
не всегда нравится, когда меня учат»
Уинстон Черчилль
Анекдот
Одесский дворик.
Беседуют два соседа: – Хаим, как ви считаете, что сильнее: знание или чувство?
– Чувство!
– Почему?
– Вот знаю, что я должен Боре деньги, сегодня пришел срок, но чувствую – не отдам.
53
Инструмент – Осознание своих установок.
ПОЧЕМУ МЫ ТАК ГОВОРИМ, ТАК ДУМАЕМ, ТАК ДЕЙСТВУЕМ?
В третьем уроке мы говорили о триггерах, ты их написал для себя.
Для 90% людей – это триггеры установки с детства с которыми я с тобою поделюсь.
Итак, для многих детей, с точки зрения родителей
Результативный триггер был для тебя
–– заставить сделать и выполнить то, что требует от тебя другие.
Вдохновляющий триггер для вас
– угроза наказания, осуждения или еще что-то карательное за то, что ты это не сделаешь
Результат
– ты это сделал и получил похвалу, хорошую отметку.
Контрпродуктивный триггер для тебя
– запрет делать тебе то, что тебе больше нравится
Расхолаживающий триггер для тебя
–– ругать, порицание за желание заниматься тем, что интересно тебе.
Результат
– ты, когда это сделал, получил порицание, наказание, недовольство со стороны родителей.
Подумайте -в подсознании у вас работают триггеры, которые определяют СВОБОДУ ВЫБОРА.
Но сейчас у многих в головах эти Триггеры поменяны местами и ты, вместо того чтобы делать то, что нравится делать то, ожидаешь награды за то, что заставляют тебя делать другие.
Отсюда ПРОАКТИВНЫЕ и РЕАКТИВНЫЕ качества в тебе.
Что это такое мы сейчас и поговорим
54 Инструмент – “Какой ты человек”?
Подчиниться-получить удовольствие.
Начать действовать и искать – получить боль. Это все уже в твоем подсознании.
Давление родительских триггеров – Заставить делать то, что требуют другие, под угрозой из наказания. сделало вас Реактивным. Об этом ты узнаешь, прочитав до конца материал дня.
Для этого мы возьмем модели из книги С. Кови – 7 Навыков высокоэффективных людей.
Для этого у С. Кови – модель – Круг забот и Круг влияния.
Все вокруг нас имеет круг забот – это то, что мы делаем. И круг влияния – то, заставляет нас поступать тем, или иным способом.
Вывод -
И твои установки поступки определяют то, как ты реагируешь в обыденной жизни на вызовы!
Событие, которое происходит – это угроза или возможности? Это каждый определяет сам.
Стакан наполовину пуст или наполовину полон?
НАШЕ ПОДСОЗАНИЕ РАБОТАЕТ ПО СХЕМЕ
И ТВОИ ПОСТУПКИ ФОРМИРУЕТ ВШИТЫЙ ТРИРГГЕР – перевернутый триггер детства.
В памяти 720 дней на коротком сроке у тебя остаются
- К изучению славянской метеорологической терминологии - Татьяна Горячева - Языкознание
- Быть полезным: Семь инструментов для жизни - Арнольд Шварценеггер - Прочая старинная литература
- Книга ответов сибирской целительницы. Открой на любой странице… - Наталья Степанова - Эзотерика
- Час стендапа. Сборник рассказов - Оксана Петровна Асеева - Маркетинг, PR, реклама / Эротика, Секс
- Анатомия победы. Книга-тренинг. Поможет вам открыть скрытые способности вашего сознания и создаст понимание, как побеждать в любых условиях - Сергей Лысов - Психология