Форма входа
0/0
Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело - Евгений Машковский
- Дата:18.05.2025
- Категория: Религия и духовность / Самосовершенствование
- Название: Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело
- Автор: Евгений Машковский
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело - Евгений Машковский. Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело - Евгений Машковский:
Каждый наш день состоит из множества дел и проектов. Простых и будничных – купить продуктов или сложных и глобальных – найти новую работу и запустить бизнес. Казалось бы, что тут такого? Но, оказывается, что даже при решении обыденных вопросов мы часто сталкиваемся со множеством сложностей: не знаем, как подступиться к новому делу, как не остановиться на середине пройденного пути и как заставить себя продолжить начатое. Не существует идеально состояния для старта. Если предварительная работа проведена и вы полны решимости – надо начинать. Существует множество работ, рассказывающих, как грамотно составить план действий или разработать крутой проект. Все вы наверняка слышали про SMART. Уникальность книги Евгения Машковского состоит вовсе не в том, что он подробно анализирует существующие методы, помогающие начать, осуществить и завершить любой проект. Настоящее ноу-хау в том, что автор предлагает читателю системный учебник-тренажер, снабженный полезными упражнениями, позволяющими развить навыки каждого этапа на пути к цели. Однажды я понял, что весь этот опыт является частью чего-то большего, частью большого знания, которое я хочу систематизировать. Изучить, дополнить и поделиться с миром. Так и началась работа над этой книгой. В книге легко ориентироваться, поскольку она имеет четкую структуру, где каждая глава – следующий шаг к достижению цели. А легкий, с чувством юмора, стиль повествования делает процесс чтения не только полезным, но и увлекательным. Книга «Как начать» станет для вас настоящим проводником в прекрасный мир вовремя закрытых дедлайнов, новых задач, к которым вы подходите легко и с удовольствием, возвращений к старым делам без паники и в конечном итоге к полноценной счастливой жизни. …Эта книга – не просто подборка рекомендаций, а систематически выстроенная квинтэссенция опыта почти что тысячи человек. Рекомендации точно вам помогут. Главное, как в медицине, подобрать нужное лекарство и дозировку. Для кого Эта книга не только для менеджеров, она для всех, кто ценит свое время.
Аудиокнига "Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело" от Евгения Машковского
📚 "Давай сейчас!" - это увлекательное путешествие в мир самосовершенствования и достижения целей. Автор дает практические советы о том, как преодолеть лень, найти мотивацию и добиться успеха в любом начинании. Эта аудиокнига станет надежным проводником к вашим мечтам и целям.
Главный герой книги - это каждый из нас, кто стремится к лучшей версии себя. Автор помогает нам разобраться в себе, найти внутренние ресурсы и преодолеть препятствия на пути к успеху.
Об авторе:
Евгений Машковский - психолог, тренер по саморазвитию и автор популярных книг о личностном росте. Его работы помогли тысячам людей изменить свою жизнь к лучшему и достичь поставленных целей.
На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать лучшие аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры различных жанров, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и стать успешным.
Не откладывайте на потом свои мечты и желания! "Давай сейчас!" - это ключ к вашему будущему успеху. Примите вызов и начните преображение своей жизни прямо сейчас!
Читем онлайн Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело - Евгений Машковский
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
некоторое время оставили работу, потом принялись за шарф и тоже не закончили, свитер постигла та же участь. В итоге у вас не получилось ни одной готовой вещи. Кажется, что в вязании нет смысла, нет ощутимых результатов.
Давайте внимательнее посмотрим на то, что вы делали: каждый раз, приступая к работе над новым изделием, вы осваивали новую технику, придумывали оригинальные решения, учились работать с разными материалами. То есть вы просто продолжали вязать, осваивать новые техники, которые постепенно приближали вас к цели. Да, возможно, понадобилось начать и бросить 15 шапок и четыре свитера, прежде чем у вас получилось связать одну вещь от начала и до конца. Но сколько бы попыток ни было, каждая из них неизбежно приближала вас к цели.
Чтобы применить принцип «бросать и начинать = продолжать» в других областях, попробуйте мыслить шире, постарайтесь посмотреть на ситуацию с высоты птичьего полета. Задайте себе вопрос: что объединяет те процессы, которые я начинаю и бросаю? Возможно, они являются составными частями одного большого дела, как в случае с вязанием. Тогда вы будете двигаться вперед, сами того не замечая. А может, их объединяет недостаточная подготовка к делу или неправильно составленный план? Поняв, что́ вас тормозит, вы также продвинетесь к цели.
Задание: проанализируйте ситуацию в целом
1. Запишите список дел и проектов, которые вы периодически начинаете и бросаете.
2. К каким категориям они относятся? Можно ли их объединить в группы?
Например:
● Прохожу курсы предпринимательства.
● Читаю бизнес-журналы.
● Смотрю документальные фильмы-биографии об успешных людях.
Эти три действия можно объединить в категорию «подготовка к открытию своего дела».
3. Попробуйте объединить свои незаконченные дела в такие группы. Если получилось, значит, вы на верном пути.
Подсказки, как устранить преграды на этом пути, вы можете найти среди других советов в этой книге.
Приступайте!
3. 7. Сожмите зубы
Когда знаешь, что все хорошо закончится, можно и потерпеть.
Макс Фрай[21]Во второй половине XX – начале XXI вв. случился настоящий бум книг, посвященных позитивному мышлению, правильному настрою, вдохновению – одним словом, состоянию, наиболее подходящему для работы. Сегодня многие оправдывают свое бездействие и лень поиском такого состояния: «я не в ресурсе», «не могу войти в состояние потока» – вы наверняка хотя бы раз слышали такое от знакомых или говорили сами.
Проблема в том, что работа – это не всегда конфеты да пряники. Даже любимое дело требует от вас тяжелого физического и интеллектуального труда, постоянной психологической работы над собой. Поэтому старый добрый способ – двигаться вперед стиснув зубы, работать в поте лица – еще никто не отменял. Однако интенсивная работа необязательно должна быть изнуряющей и негативной. Да, придется тяжело, но это не значит, что вы возненавидите свое дело. Надо будет лишь постараться больше обычного.
Конечно, можно и нужно заранее рассчитать силы, попробовать пропорционально их распределить, чтобы не надорваться при выполнении той или иной задачи. Но трудные этапы не спрашивают, когда мы готовы их принять. Будьте готовы напрячься и работать на пределе, а то и за пределами своих возможностей.
Успешно преодолеть трудоемкий этап поможет фаза суперкомпенсации. Она всегда наступает после сильного напряжения. Суперкомпенсация состоит в том, что напряженная работа завтра или через неделю покажется вам не такой уж и сложной, станет полегче. Так формируется ваш жизненный опыт, ваша мышечная память, готовые решения для каждой задачи.
Напомню, что техники и приемы из этой книги, которые помогают начинать, продолжать и заканчивать дела, могут вам не подойти, не сработать в конкретной ситуации. Если вы все перепробовали, а результата нет, пускайте в ход старое доброе «работать стиснув зубы» и продолжайте заниматься своим делом.
Ругайтесь, плачьте, истерите, если вас переполняют эмоции от работы на износ. Сходите в лес или парк и прокричитесь, чтобы сбросить напряжение. Все эти приемы хороши и оправданы, если позволяют вам собраться с силами и двигаться к цели.
8. Поставьте перед собой количественную цель и идите к ней
Невозможно управлять проектом, который нельзя измерить. Все быстро рассыплется, начнется хаос, вы окажетесь в тупике. Для успешного продолжения дела необходимо понимать, на каком этапе вы сейчас находитесь, сколько еще осталось сделать до получения желаемого результата и т. д. Чтобы это отследить, надо определить количественные критерии. Это могут быть страницы книг; время, отданное проекту; километры, которые вы пробежали; сигареты, от которых вы отказались; тренировки, которые вы посетили в спортзале и т. д.
Например, вы взяли книгу у коллеги или друга на две недели. Потихоньку начали читать, но потом навалилось много работы и вы забросили. Скоро возвращать книгу, а вы так и остались на первых пятнадцати страницах. Опять появились мысли: «Ну вот, снова я начал что-то и не могу продолжить». Все из-за того, что вы не установили количественные критерии. А если распределить чтение равномерно, например взять за единицу измерения страницы или главы и отметить про себя или в плане, что надо читать по 20/40/60 страниц или по три главы в день, то вы бы спокойно успели дочитать книгу. Или запомнили бы, где остановились, а затем попросили дать вам книгу еще раз.
Выделение количественного критерия хорошо сочетается со способом дробления цели. Собственно, мы уже это сделали в нашем примере. Допустим, в книге было 350 страниц. Это большой количественный критерий. Если вы решили прочитать книгу за две недели, то ваша дневная цель составит ~ 25 страниц. А дальше достаточно читать по 12–13 страниц утром и вечером (например, пока едете в метро на работу или с работы), чтобы достичь финального результата.
Чем детальнее и конкретнее вы опишете свою задачу, тем проще ее будет выполнить. А что может быть точнее цифр?
Задание: определите количественные цели проекта.
Для всех дел и проектов, которые застопорились, напишите количественные цели
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело - Евгений Машковский бесплатно.
Похожие на Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело - Евгений Машковский книги
- Дизайн-мышление в бизнесе: от разработки новых продуктов до проектирования бизнес-моделей - Тим Браун - Бизнес
- Записки электрика, или Собаки и люди. Фрагмент романа - Денис Ядров - Прочий юмор / Юмористическая проза
- Научный атеизм - Устин Чащихин - Прочая научная литература
- Комментарий к Федеральному закону от 26 декабря 2008 г. № 294-ФЗ «О защите прав юридических лиц и индивидуальных предпринимателей при осуществлении государственного контроля (надзора) и муниципального контроля» (постатейный) - Александр Борисов - Юриспруденция
- Исцеляющий миры. На расколе миров. Часть 1 - Таня Некрасова - Периодические издания / Разная фантастика
