Форма входа
0/0
50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук
- Дата:13.09.2024
- Категория: Здоровье / Воспитание детей, педагогика / Психология
- Название: 50 «можно», с которыми маме станет легче жить
- Автор: Лена Бук
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук. Жанр: Здоровье / Воспитание детей, педагогика / Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук:
Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете. Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
Читем онлайн 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
сыном сели в углу песочницы и начали игру «Найди камушек». Правила простые: закапывать и раскапывать камень максимально эмоционально. Это я профессионально умею: в студенчестве часто ездила на археологические раскопки, играла в КВН и ходила в театральную студию. Вот и пригодился ценный опыт, а я-то думала, куда его…
— Где наш камушек? — с интересом вопрошаю я. — Давай найдем!
Сашка ковыряет пальчиком в песке.
— Во-о-он! Во-о-он он! Вон камушек! — кричит из другого угла песочницы мальчик с трактором. Впрочем, трактор уже никому не интересен. Вся песочница следит за раскопками в нашем углу.
— Саша, ты нашел? Вот молодец! Какой красивый у тебя камушек! — продолжаю я подогревать ситуацию, подыгрывая восторженному сыну. — Смотри, я опять закопала. Где камушек?
В конце концов у мальчика с трактором закончилось терпение. Он сорвался с места, выкопал наш камушек и с победным видом сообщил: «Вот он!»
Мама мальчика, смущаясь, попросила вернуть камушек законному владельцу. Другие дети не сводили с нас глаз, а мы, наигравшись, покинули песочницу с видом главных богачей площадки. Потому что у нас был камушек, который нужен всем.
А сколько раз нас выручали пластиковые стаканчики! Несколько штук ездили со мной в машине: я вручала их сыну, когда ему надоедало сидеть в детском кресле. Можно было вставлять их один в другой, складывать в них что-нибудь, надевать на ногу, прикладывать к ушам, смешно в них гудеть. И даже играть в «наперстки» с небольшим шариком или конфеткой! Также моими фаворитами были желтые серединки от киндер-сюрпризов и пустая таблетница, ячейки которой сын с удовольствием открывал и закрывал. Словом, Саша в очередной раз своим примером подтвердил теорию о том, что любимые игрушки у детей — это вовсе не игрушки.
Практическое задание
Составьте небольшой список простых негабаритных предметов, которые могут увлечь вашего ребенка. Они должны быть безопасными, их должно быть не страшно облизывать и ронять на пол. Идеально, если с этим предметом можно придумать несколько игр: открыть/закрыть, спрятать/найти, постучать, погреметь.
Вот примерный список, который вы можете продолжить:
• небольшие коробочки или баночки с крышками;
• пластиковые серединки от шоколадных яиц;
• игрушки-антистресс;
• поп-ит;
• пластиковые стаканчики;
• небольшие мешочки, куда можно сложить эту мелочевку;
• деревянные ложки;
________________
Даже если вам кажется, что вы недостаточно артистичны или не обладаете богатой фантазией, не бойтесь предлагать ребенку игры. Помните о своем главном преимуществе: вы мама, а значит, малышу по умолчанию интересно с вами, чем бы вы ни занимались. Открывайте и закрывайте молнию на своей сумочке; прячьте маленькую игрушку в кулак и предлагайте ребенку отгадать, в какой она руке; шагайте своими пальцами по лавочке и перепрыгивайте через препятствия. Попробуйте — и вы увидите, что это не сложнее, чем закапывать камень в песок.
Кстати, тот самый обычный камушек я так и ношу в сумочке. Как напоминание о том, что, даже если день не задался, у меня всегда есть скрытые резервы и способность вырулить на позитив. Каждый раз, случайно нащупывая его рукой в сумке, я улыбаюсь и напоминаю себе о том, что я хорошая мама.
30. Можно не скупать оптом все лучшие игрушки
Когда я говорю о том, что не была готова к материнству, я все же немного лукавлю. Одну вещь я предвидела точно: огромное количество игрушек, которые будут дарить ребенку родственники и друзья. Поэтому знакомьтесь: я та самая мать, которая не купила младенцу ни одной погремушки. И, поверьте, у него не было в них недостатка. Заботливые бабушки, тетушки, крестная и друзья щедро снабжали Сашу развлечениями, а моей задачей было грамотно распределять игрушки и вовремя их менять, чтобы сын не терял интерес.
Поэтому мнение психологов о том, что ребенку достаточно всего пяти игрушек, не кажется мне слишком радикальным. Профессионалы советуют для малышей до трех лет ориентироваться на формулу «пять плюс-минус два». То есть от трех до семи для одного ребенка. Именно столько он может удерживать во внимании. При этом важно следить за разнообразием игрушек. Чтобы они могли шуршать, греметь, звенеть, были гладкие и шершавые, мягкие и твердые, легкие и тяжелые. Еще один бонус небольшого числа игрушек — их очень просто убирать на место. По секрету: иногда можно даже вообще не убирать.
Ограничение вовсе не означает, что восьмая погремушка или неваляшка должны быть возвращены дарителю. Я, например, просто меняла игровые комплекты раз в одну-две недели: как только понимала, что Саша уже не так сильно радуется игрушкам, доставала что-то хорошо забытое старое. А надоевшие экземпляры отправлялись в коробку на верхнюю полку.
Этот метод отлично работал и в поездках. Я за несколько дней прятала пару особо привлекательных и любимых игрушек и вручала их Саше уже в машине. Соскучившийся ребенок так увлекался игрой и облизыванием старых друзей, что забывал капризничать в пути.
Но, конечно, из любого правила есть исключения. Среди наших игрушек были безоговорочные любимчики, с которыми сын не хотел расставаться. Они всегда оставались в доступе. Также мы не ограничивали книги. Любовь к литературе начали прививать с тряпичных и клеенчатых книжек-шуршалок. Потом появились первые книги с толстыми страницами и игровыми вставками, затем книги-раскладушки. А дальше вообще стало непонятно, кто больше рад очередному пополнению библиотеки — ребенок или я.
О еще одном полезном лайфхаке рассказала моя подруга — психолог Настя. Она обратила внимание, что заботливые взрослые, желая как можно эффективнее развлекать и развивать малыша, часто мешают ему играть. Происходит это так: не успел ребенок увлечься одной игрушкой, как мама или папа сразу предлагают другую: «А вот это посмотри, а давай еще так попробуем». Разумеется, только из добрых побуждений, ведь хочется помогать, увлекать ребенка всеми доступными способами.
Таким поведением можно оказать ребенку медвежью услугу. У малышей и так слабо развита концентрация внимания и усидчивость, а тут еще и взрослые не дают сосредоточиться на одном занятии. Поэтому задача родителей — наблюдать, как долго малыш может сам заниматься с одной игрушкой, а не стремиться тут же переключать его внимание, прерывая игру. Отличный совет, скажу я вам. Для себя я сформулировала его в золотое правило: «Ребенок тебя не трогает, и ты его не трогай». Играет, занят — и спасибо. Тоже займись чем-нибудь: допей чай, помой посуду, ответь на сообщения или просто созерцай свое чадо и не суетись. А вот когда ребенку наскучила игра и он отвлекся, можно предложить новое занятие или развлечение.
Практическое задание
• Разделите игрушки, которые есть у вашего ребенка, на два или три
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук бесплатно.
Похожие на 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук книги
- Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы - Татьяна Аптулаева - Здоровье
- Расследование. Рукопись, найденная в ванне. Насморк - Станислав Лем - Научная Фантастика
- Плач кающегося грешника. Покаянные молитвенные размышления на каждый день седмицы - Фикара Афонский - Религия
- Выжившие хотят спать - Колосов Игорь Анатольевич - Социально-философская фантастика
- Артефакт беременности (СИ) - Нуар Эрато - Любовно-фантастические романы
