Форма входа
0/0
Твой лучший год - Майкл Хайятт
- Дата:29.06.2024
- Категория: Маркетинг, PR, реклама / Самосовершенствование
- Название: Твой лучший год
- Автор: Майкл Хайятт
- Просмотров:1
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Твой лучший год - Майкл Хайятт. Жанр: Маркетинг, PR, реклама / Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Твой лучший год - Майкл Хайятт:
Этот год имеет все шансы стать лучшим в вашей жизни. Даже, если вы так не считали. Автор бестселлеров New York Times, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков предлагает простую схему превращения следующих 12 месяцев в настоящий марафон по избавлению от негативных убеждений и границ в голове. Вы готовы? Тогда поехали. 5 главных шагов этого года:Шаг 1. Избавляемся от всех "не могу" и "не умею", засевших в голове;Шаг 2. Пользуясь четырехступенчатой системой Майкла Хайятта, превращаем большие разочарования в еще большие возможности;Шаг 3. Используя семифазовую методику, трансформируем мечты в конкретные цели;Шаг 4. Учимся самомотивации;Шаг 5. Осваиваем набор приемов, который не даст нам повернуть назад в достижении своих целей.Устройте лучший год своей жизни.
Аудиокнига "Твой лучший год" - путь к самосовершенствованию
📚 "Твой лучший год" - это увлекательная аудиокнига, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Главный герой книги, *Майкл*, расскажет вам о том, как достичь успеха во всех сферах жизни, стать счастливее и увереннее в себе.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать эту и другие аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и стать лучше каждый день.
Об авторе:
🖋 *Майкл Хайятт* - известный писатель и психолог, специализирующийся на темах саморазвития и личностного роста. Его книги помогли тысячам людей изменить свою жизнь к лучшему и стать успешнее.
Не упустите шанс стать лучше прямо сейчас! Слушайте аудиокниги на сайте knigi-online.info и открывайте для себя новые горизонты самосовершенствования.
🔗 Погрузитесь в мир самосовершенствования с категорией аудиокниг: Самосовершенствование.
Читем онлайн Твой лучший год - Майкл Хайятт
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
«Легко сконцентрироваться». Истории об изменениях в жизни, которые рассказывают участники, очень убедительны. Неважно, какая у вас цель, участники группы помогут вам дойти до финиша.
• Спортивные группы. Вы можете войти в это сообщество, записавшись на фитнес или в беговой клуб. Когда я бежал свой первый полумарафон, я тренировался самостоятельно. Но второй и третий раз я оценил преимущества общения с группой. Моя дочь Мэган организовала команду, чтобы собрать пожертвования для церкви. За четыре месяца до забега тридцать человек встречались по субботам и бегали. В каждом обществе есть что-то общее. И если ничего подобного нет в вашем районе, то почему бы вам самому не организовать это?
• Вдохновители. Это коучинг-сообщества, которые помогают другим клубам изучить лучшие практики, получить обратную связь и услышать совет от тех, кто уже сталкивался с той или иной проблемой. Они хороши для тех, кто уже добился высот на своем поприще и готов поделиться с другими своим опытом. Несколько лет я принимал участие в подобных мероприятиях и добивался личных и профессиональных целей.
• Коучинг. Практически всем нужны указания. Коучи делятся своим опытом, они советуют, вдохновляют и бросают нам вызов, не важно – при личной встрече или онлайн. На сегодняшний день я вхожу в одну такую группу как участник. А в течение нескольких лет руководил семью подобными группами. Я собрал юных профессионалов и помогал им преодолевать препятствия и проходить сквозь трудности. Мы создали такую же группу для моих трансформационных курсов. Мы собрали самые волнующие проблемы, научились пользоваться новыми инструментами и добились невероятных результатов.
• Читательские или учебные клубы. У нас есть так много чему поучиться о жизни, вере, семье и бизнесе. И иногда лучший способ – вступить в группу, где люди сидят за столом и изучают что-то вместе. Книга дает направление и нужный настрой среди участников и направляет разговор в нужное русло.
• Группы социальной ответственности. Это очень формальные организации, вроде Клуба анонимных алкоголиков или сообщества Самсона[132], но они могут быть не такими официальными, как, например, «Скотт и его друзья». Идея в том, что люди разговаривают о жизни друг друга, помогают не сдаваться, вдохновляют и подталкивают к новым свершениям.
• Близкие друзья. Ничто не заменит настоящей дружбы. Отношения Льюиса и Толкина длились годами, и даже когда они накалялись, это все равно приносило пользу обоим. Льюис выдвинул произведение «Властелин колец» на Нобелевскую премию по литературе без ведома Толкина. Оно не выиграло, но этот поступок отражает веру Льюиса в талант Толкина. И я вижу то же самое среди моих друзей. Знаю, легко поставить на первое место семью или работу, но настоящая дружба придаст сил в любой сфере жизни. И когда друг разделяет вашу мечту, он даст вам гораздо больше, чем просто поддержка или мотивация.
Не упусти свой шанс
Сознательные взаимоотношения делают нас более продуктивными, креативными и полезными, чем мы могли себе представить.
Если вы похожи на меня, то это может даться вам непросто. Работа или семейные обязательства могут помешать вам вступить в подобные группы, особенно если они требуют много времени и внимания. Но если вы хотите прожить лучший год в своей жизни, не упустите свой шанс! Они могут вывести вашу работу и личные отношения на более высокий уровень!
ШАГ 4
ПЛАН ДЕЙСТВИЙ
1. Не теряйте связь со своим личным «почему?»
Начните с того, что выделите свои ключевые мотивации. Почему вы хотите сначала сосредоточиться на этом деле? Почему это так важно для вас? Возьмите блокнот или планшет и запишите все мотивы. А потом расставьте приоритеты. Самые важные нужно поставить в начало списка. А затем нужно создать связь между этими мотивами как на интеллектуальном, так и на эмоциональном уровне.
2. Улучшайте свою мотивацию
Вот четыре ключевых способа, чтобы все время оставаться мотивированным:
1. Назначьте себе приз и прилагайте все усилия, чтобы получить его. Иногда наградой становится само действие.
2. Осознайте, что приобретение новых привычек может занять больше чем несколько недель. Возможно, потребуется 5–6 месяцев.
3. Превратите процесс в игру: скачайте приложение для привычек или повесьте календарь, на котором будете отмечать свой прогресс.
4. Как сказал Дэн Салливан, измеряйте успех, а не расстояние до него. Оцените важность постепенных побед.
3. Постройте свою команду
Достичь цели всегда легче, когда вас поддерживают друзья. Сознательные взаимоотношения содержат четыре обязательных элемента, способствующих успеху: обучение, поддержка, ответственность и соперничество. Существуют как минимум семь типов сознательных отношений, которые помогут достичь целей:
• Онлайн-сообщества.
• Спортивные группы.
• Вдохновители.
• Коучинг.
• Читательские или учебные клубы.
• Группы социальной ответственности.
• Близкие друзья.
Если вы не можете подыскать подходящую группу, не медлите – создайте свою!
Шаг 5
Сделайте это
Прежде чем мы двинемся дальше, я хочу вспомнить, о чем мы говорили. Ведь мы узнали так много.
В Шаге 1 мы сказали: чтобы прожить год мечты, мы должны трансформировать наши ограничивающие убеждения в раскрепощающую правду.
В Шаге 2 узнали о силе обратного мышления, которое помогает отпустить прошлое и сожаления об упущенных возможностях, а также научиться благодарности, которая является обязательным элементом мышления изобилия.
В Шаге 3 научились планировать желаемое будущее с помощью системы SMARTER и выяснили, почему все успехи лежат за пределами зоны комфорта.
В Шаге 4 разобрали силу внутренней мотивации и дружеской поддержки, с помощью которых мы можем добраться до финиша.
А теперь в Шаге 5 мы объединим все эти знания, чтобы у нас все получилось. Важно не только планировать. Нужно действовать.
13
Дорога длиной в 1000 шагов
Великое не приходит через один только импульс. Оно представляет собой последовательность мелочей, собранных воедино.
ВИНСЕНТ ВАН ГОГ, ПИСЬМО К ТЕО
В начале Гражданской войны не многие военные добились такой яркой карьеры, как генерал Джордж Макклеллан. Череда ранних побед не только наградила его прозвищем Наполеон Американской Республики, но и привлекла внимание лидеров Вашингтона. Вскоре Линкольн повысил его до командира Потомакской армии, а затем до первого главнокомандующего армии Союза.
Север был счастлив иметь во главе армии такого генерала. «При Макклелланде отряд будет непобедим», – писали в газете Philadelphia Inquirer после известия о его назначении[133]. Но общий энтузиазм продлился недолго. Новый командир бросил все свои силы на тренировку, но начал колебаться, когда пришло время атаки. Макклеллан все время готовился. По его словам, армия никогда не была готова на 100 %. Как выразился его биограф Стивен Сирс, Макклеллан проявлял «навязчивую осторожность», даже когда его преимущество
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Твой лучший год - Майкл Хайятт бесплатно.
Похожие на Твой лучший год - Майкл Хайятт книги
- Улыбка - Рэй Брэдбери - Научная Фантастика
- Нежный бар. История взросления, преодоления и любви - Джон Джозеф Мёрингер - Русская классическая проза
- Значит, я умерла - Хилари Дэвидсон - Детектив / Триллер
- И грянул гром… (Том 4-й дополнительный) - Вашингтон Ирвинг - Научная Фантастика
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
