Форма входа
0/0
Гимнастика чувств - Сергей Гиппиус
- Дата:23.07.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Гимнастика чувств
- Автор: Сергей Гиппиус
- Просмотров:1
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Гимнастика чувств - Сергей Гиппиус. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Гимнастика чувств - Сергей Гиппиус:
Читем онлайн Гимнастика чувств - Сергей Гиппиус
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
- Симфония "Футбол"!
- Ария марсианки из оперы "Космос"! Музыканты должны играть на свои инструментах, а те должны издавать соответствующие звуки. Певица - солистка должна петь так, как^если бы у нее был уникальный по красоте и сил звука голос (но, может быть,-совсем без звука!).
- Что это такое - я скрипка? Я вытягиваюсь на стуле и откидываю голову. Мо голова-струнодержа-тель с колками, натягивающими струны. Я вижу, чувствую, ощущаю, как они натянуты, эти струны - мои руки, протянутые вниз и положенные н колени (на "подставку"). Когда скрипач водит воображаемым смычком по мои струнам, я чувствую, как колеблется струна и передает свое звучание моем корпусу, корпусу скрипки. И когда я, скрипка, пою эту мелодию, я ощущаю, ка звучит мой корпус... Говоря строго - я не ощущаю, а мне кажется, что я ощущаю.
Но не все ли это равно, если я действую так, как если бы я ощущал?
УПРАЖНЕНИЕ 186 ДЕТСКИЕ ИГРЫ
"Вот когда вы дойдете в искусстве до правды и веры детей в их игры, тогда в сможете стать великими артистами",- написал Станиславский.
А как играют дети? Вспомним.
- Девушки, вам по три года. Возьмите воображаемую куклу,- вспомните, какая кукл в вашем детстве была самой любимой, как ее звали, как она была одета, и играйте!
- Юноши, тряхните стариной, сыграйте в кубики. Вспомните, как вы в них играли.
Вы строили дом- "понарошку" или по-настоящему? Конечно, по-настоящему! И есл кто-нибудь из взрослых случайно задевал рукой недоконченную постройку и он рушилась,- сколько было слез! Ведь рушился настоящий дом! Пусть маленький, пуст без окошек со стеклами, но вс равно-настоящий дом, в котором вполне могли жить ваши живые плюшевые медвежата.
И ставя кубик на кубик, вы бормотали: "А здесь мишки будут обедать, а здес мишки будут спать".
- Это комната детского садика. Всем вам - от трех до пяти. Вы вернулись прогулки, раздеваетесь (вот - вешалка) и усаживаетесь играть: девочки - в куклы, мальчики - в кубики.
УПРАЖНЕНИЕ 187 ИГРАЕМ В КУКЛЫ
Нужно принести на урок несколько настоящих игрушек-кукол, медвежат, зайчиков.
- Продолжаем играть в куклы. Составьте стулья в круг, садитесь и передавайт друг другу игрушки. Вы наблюдали за детьми и видели, на чем основана вер ребенка в подлинность происходящего с ним и с куклой. Ребенок всегда относится кукле, как если бы она была живым существом. Он только всегда оправдывает - да, у Тани целлулоидное лицо, да, у нее не открывается роти.к, да, ее ручки н резинках, да, она такая, но она все видит, слышит и понимает, она-совсем живая!
Ребенок верит в это, пока он играет. После игры он может отшвырнуть Таню ногой - она уже просто кукла, а не живая. Но во время игры - пусть попробует кто-нибуд из взрослых нечаянно наступить на Таню ногой, какая будет трагедия!
- Передавайте игрушки и относитесь к ним, как если бы о'ни были живым существами. Не подставляйте на их место воображаемых людей и медведей.
Оправдывайте - и матерчатые пальцы, и бусинки вместо глаз. Так уж они устроены, эти милые живые существа! Играйте с ними и передавайте соседу. Действуйте так, как если бы на самом деле куклы вас видели, слышали, понимали.
УПРАЖНЕНИЕ 188 ИГРАЕМ В "КОШКИ-МЫШКИ"
- Сыграйте так, как если бы вы были детьми. Во что будете играть? В "кошки-мышки"? Рассчитывайтесь:
"Раз, два, три, четыре, Жили мошки на квартире., К ним повадился паук.
Фук!"
- Кошка есть. Рассчитывайтесь еще:
"Стакан, Лимон, Выйди вон!"
- И мышка есть. Все помнят условия игры? Становитесь в кружок, беритесь за руки.
Помните, что вам всего пять лет. Отдавайтесь игре с тем всепоглощающи увлечением, какое свойственно этому возрасту. Кошка- очень страшный и коварны зверь, нельзя подпустит ее к мышке!
- Девушки, сыграйте в "большую скакалку", а мужчины - в лошадки!
- Сыграем в жмурки!
- В пятнашки!
УПРАЖНЕНИЕ 189 ИГРУШКИ
- Мы говорили, что дети относятся к куклам, как к живым существам. Но если так, нам нетрудно представить себе, что мы-то и есть куклы! - вы-громадная кукла, которая умеет закрыват глаза и пищать "ма-ма", вы - плюшевый медведь, вы - заводная мартышка, которая умеет взбираться по дереву, если ее завести, вы-тигренок из байки, вы - надувной заяц (следите, чтобы из вас не выскочила пробка, а то возду выйдет!), вы - металлическая заводная лягушка, вы-деревянный Буратино, вы-пьющий аист (видели такую стеклянную игрушку- аист наклонился и пьет воду?).
- Ну, "влезайте в шкуру" игрушки. Не изображайте игрушку, а вообразите себя - плюшевым медведем, например. Как это делается? Решите (и сразу же пробуйте действии):
1. Как бы вы ходили по комнате, если бы у вас были плюшевые ноги, набиты опилками? Если бы ноги эти не сгибались в коленках? Если бы они присоединялис резинками к вашему плюшевому туловищу? Если бы эти ноги могли вертеться во вс стороны (чуть зазевался-и разъехались)? Если бы у вас были такие ноги, разве н пришлось бы вам медленно ступать, переваливаясь с ноги на ногу? Ходите, пробуйте! Не забывайте о коварной резинке, не делайте слишком широких, больши .шагов, а то растянетесь на полу!
2. Как бы вы двигали своими руками, если бы они не сгибались ни в кисти, ни локте? Е'сл'и 'бы эти плюшевые руки были прикреплены к вашему плюшевому туловищ такой же коварной резинкой, как у ног,- если бы у вас 'были такие руки, то ка 'бы вы ими здоровались, отталкивали, притягивали, брали вещи? Пробуйте!
3. Какие бы звуки вы произносили, если .бы вдруг чудесным образом превратились медведя, но сохранили бы свой человеческий ум? Если бы вы были лишен возможности говорить по-человечески, то как бы вы объяснялись? Попробуйте - ревите по-медвежьи, но заставьте окружающих понять, чего вы хотите!
4. Как бы вы смотрели И как бы двигались ваши 'оба глаза, если бы они был стеклянными бусинками?
- Ставьте перед собой эти и другие "магические если бы" и действуйте!
УПРАЖНЕНИЕ 190 ИГРЫ ИГРУШЕК
- Каждый из вас стал какой-нибудь игрушкой? Сыграйте-ка в пятнашки! Хозяев спят, так что никто не узнает, как не по-игрушечному вы ведете себя.
- Разве может металлическая заводная лягушка так быстро поворачиваться? В том-т и горе ее, что для поворота ей нужно много раз прыгать по дуге!
- Заводная мартышка тоже, к несчастью, устроена так, что умеет только вперед назад двигаться. Ей уж никак не повернуться! Вот и выжидайте-как тольк опасность приближается, летите стрелой вперед или назад. Скорости-то вам н занимать!
- Запятнали бедного аиста, а он самый медлительный. Разве ему поймать кого-нибудь? Ищите выхода, аист. Обманите их, притворитесь спящим и пятнайте клюво первого, кто подойдет.
УПРАЖНЕНИЕ 191 ИГРУШКИ ОПРАВДЫВАЮТ ПОЗЫ
- Игрушки, разделитесь на пары. Сделайте парные упражнения на оправдание позы.
По моему удару кидайте свои игрушечные тела в неожиданную для вас позу, но н забывайте о своих возможностях, не принимайте таких поз, каких не могла б принять ваша игрушка! .. Удар!
- Пара-тигренок и надувной заяц-верно ли вы оправдываете свои позы? Если 'бы в были зайцем, разве не насторожило бы вас такое соседство? Хоть тигренок и свой, игрушечный, но все-таки хищник! Что это за позу он принял? Не грозит ли вам опасность? А может быть, стоит умаслить его, помочь ему, чем можете?
- Это упражнение парное,-значит, каждый из вас должен приспособиться, пристроиться к партнеру, уга-, дать его намерения и вплести свое оправдание общее действие. Обязательно учитывайте характер партнера и игрушечное устройств его тела. Вот, я вижу, Буратино и аист сообща копаются в земле. Червяков ищете?
Тогда окажите друг другу взаимные услуги-аисту удобно своим длинным воображаемы клювом ворошить землю, а Буратино своими тонкими деревянными пальцами може великолепно сортировать червей: жирных - для аиста, маленьких - себе дл рыбалки.
УПРАЖНЕНИЕ 192 ИСПОРЧЕННЫЕ ИГРУШКИ
- А если бы вы были испорченными игрушками?
У куклы, которая умеет закрывать глаза и говорить "ма-ма",-глаза неисправны. Т оба закроются и не открываются, а то один только откроется. Не правда ли, мучительное самочувствие? К тому же что-то происходит с голосом - иногда о противно скрипит.
У плюшевого медведя правая нога держится на одной ниточке (растянулся-таки н полу!). Бок продырявлен, зашит. Нитка тоненькая, ненадежная, того и гляди , опилки посыплются.
У заводной мартышки что-то творится с механизмом, поэтому координации движени нет-руки и ноги иногда ведут себя не так, как хочется, а сами по себе.
У байкового тигренка отваливаются пуговки-глаза, они пока держатся, но пр резком движении непременно оторвутся. Вот и попробуй вести себя сдержанно пр Тигрином темпераменте!
У надувного зайца все бы ничего, да вот измазали его чернилами, а он-чистюля!
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Гимнастика чувств - Сергей Гиппиус бесплатно.
Похожие на Гимнастика чувств - Сергей Гиппиус книги
- Актерский тренинг. Гимнастика чувств - Сергей Гиппиус - Воспитание детей, педагогика
- Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены - Джим Афремов - Бизнес
- Любить актёра. киносценарий, 1 часть - Галина Маркус - Современные любовные романы
- Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней - Михаил Щетинин - Здоровье
- Педагогика. Книга 2: Теория и технологии обучения: Учебник для вузов - Иван Подласый - Прочая научная литература
