Форма входа
0/0
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки - Анна Александровна Махова
- Дата:22.03.2025
- Категория: Здоровье / Медицина
- Название: БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
- Автор: Анна Александровна Махова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки - Анна Александровна Махова. Жанр: Здоровье / Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки - Анна Александровна Махова:
Книга Анны Маховой, доктора медицинских наук, врача-клинического фармаколога и терапевта, познакомит вас с темой витаминов, минералов и БАДов. Вы узнаете, для чего нужны питательные вещества и что происходит при их нехватке, чем добавки отличаются от лекарств, можно ли принимать добавки «для профилактики» во время лекарственной терапии и беременности. В подробном путеводителе по миру питательных веществ содержатся лайфхаки по приему БАДов и витаминов, разбор их свойств и основных ошибок при выборе. Лишаются ли полезных свойств консервированные, замороженные и обработанные продукты? Как проявляются дефициты полезных веществ в организме? Существуют ли идеальные БАДы? Какие витамины не сочетаются между собой? Обо всем этом – уже в книге «БАДы и витамины». Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Здоровье
Аудиокнига "БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки"
📚 В аудиокниге "БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки" вы найдете полезные советы по поддержанию здоровья и правильному питанию. Автор книги, Анна Александровна Махова, расскажет о том, как правильно выбирать биологически активные добавки и витамины, чтобы избежать возможных проблем с здоровьем.
🌿 В книге подробно описаны различные виды добавок и витаминов, их полезные свойства и возможные побочные эффекты. Вы узнаете, какие витамины необходимы для поддержания иммунитета, здоровья кожи, волос и ногтей, а также как избежать передозировки и негативных последствий от употребления БАДов.
🎧 Сайт knigi-online.info предоставляет возможность прослушивать аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, включая книги о здоровье и саморазвитии.
Об авторе:
Анна Александровна Махова - эксперт в области здорового образа жизни, диетолог с многолетним опытом. Автор популярных книг о правильном питании и здоровом образе жизни.
Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом, начните прямо сейчас! Слушайте аудиокнигу "БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки" на сайте knigi-online.info и делайте первый шаг к здоровой и счастливой жизни!
Погрузитесь в мир знаний и улучшения самого себя с помощью аудиокниг на сайте knigi-online.info!
Здоровье
Читем онлайн БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки - Анна Александровна Махова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
специализированные клетки тканей и органов. – Прим. авт.
20
Сахарный диабет, развивающийся на фоне беременности. – Прим. ред.
21
Биохимический предшественник какого-либо витамина. – Прим. ред.
22
Клиническое исследование, участники которого распределяются по группам в случайном порядке (с помощью рандомизации) и имеют одинаковую вероятность получить как испытуемый препарат, так и контрольный (плацебо). – Прим. ред.
23
Это не размер суточной потребности, а минимально необходимое для профилактики цинги количество витамина С. – Прим. ред.
24
Участок растущей ткани с обоих концов длинных трубчатых костей у детей и подростков. От роста пластины зависит длина и форма кости во взрослом возрасте. – Прим. ред.
25
Термин, означающий степень соответствия между рекомендациями врача и поведением пациента. – Прим. ред.
26
Мицеллы состоят из большого количества молекул, обладающих одновременно свойствами гидрофобности (стремления избежать контакта с водой) и гидрофильности (стремления взаимодействовать с водой). Из-за этого они могут «обернуть» молекулу жира своими гидрофобными хвостами, а наружу выставить гидрофильные головы. В такой «обертке» молекулы жира могут находиться в водном растворе. – Прим. ред.
27
Промежуточный продукт обмена двух аминокислот. В норме производится в организме и преобразовывается в другие вещества за короткое время благодаря B12. При отсутствии последнего повышается уровень гомоцистеина. – Прим. ред.
28
Расстройства чувствительности, характеризующиеся неприятными ощущениями жжения, покалывания, мурашек и проч. – Прим. авт.
29
Вид врожденных пороков головного мозга, позвоночника и/или спинного мозга. – Прим. ред.
30
Основной зрительный пигмент, который содержится в палочках сетчатки глаза. Отвечает в основном за так называемое сумеречное зрение. – Прим. ред.
31
Обратное всасывание выведенного из крови вещества. – Прим. ред.
32
Классификация ВОЗ.
33
Это гормон поджелудочной железы, который играет важную роль в переработке углеводов, жиров и белков в вашем организме. – Прим. авт.
34
Биохимический показатель крови, отражающий среднее содержание глюкозы в крови за длительный период, в отличие от измерения глюкозы крови. – Прим. ред.
35
Сдвиг формулы вправо означает преобладание зрелых нейтрофилов над молодыми. Сдвиг формулы влево – увеличение количества «молодых» нейтрофилов – Прим. авт.
36
Наследственное заболевание, при котором в сыворотке крови определяется низкое содержание щелочной фосфатазы. – Прим. ред.
37
Основная работа данной системы идет на трансформацию молекулы ксенобиотика/лекарства, т. е. создание растворимой модификации, которая легко выводится из организма. Все это происходит за счет многоступенчатых химических реакций, в том числе окисление, введение гидроксильных групп, что повышает полярность молекулы. – Прим. авт.
38
Операция по удалению желчного пузыря. – Прим. ред.
39
Препарат, препятствующий тромбообразованию. – Прим. ред.
40
Одна из основных кислот, участвующих в процессе метаболизма. – Прим. ред.
41
Множественное поражение периферических нервов. – Прим. ред.
42
Показатель количества вируса в организме. Чем он ниже, тем меньше вероятность серьезно заболеть. – Прим. ред.
43
Область молекулярной биологии, посвященная идентификации и количественному анализу белков. – Прим. ред.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки - Анна Александровна Махова бесплатно.
Похожие на БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки - Анна Александровна Махова книги
- Собиратели трав - Анатолий Ким - Советская классическая проза
- Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман - Психология
- Умное цветоводство круглый год на даче и дома - Сергей Кашин - Сад и огород
- Убийство по лицензии - Светлана Успенская - Детектив
- Советские авиационные ракеты "Воздух-воздух" - Виктор Марковский - Справочники
