Форма входа
0/0
50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук
- Дата:13.09.2024
- Категория: Здоровье / Воспитание детей, педагогика / Психология
- Название: 50 «можно», с которыми маме станет легче жить
- Автор: Лена Бук
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук. Жанр: Здоровье / Воспитание детей, педагогика / Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук:
Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете. Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
Читем онлайн 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
от того, как обстоят дела в реальности), давал дополнительные очки образу Wonder Woman. Так действуйте! Дарите ребенку яркие впечатления, удивляйте, радуйте, наряжайтесь, придумывайте совместные игры и шалости. Побыть серьезными вы еще успеете.
• Можно прощать свои ошибки.
Однажды мы пили кофе с подругой, и она рассказала о случае, который не давал ей покоя. Ее попросили посидеть с пятилетним племянником. Мальчик общительный, милый, поэтому ничто не предвещало проблем. Но в какой-то момент он так увлекся игрой, что сильно ударил мою подругу железной машинкой. От боли и от неожиданности она стукнула его в ответ, и он заплакал. Ситуация произошла несколько месяцев назад, но подруга все еще переживала.
«Я понимаю, что не имела права бить этого ребенка, потому что он не мой», — сокрушалась она. После этой фразы мы обе рассмеялись. Она, конечно, не имела в виду, что своих детей можно бить, но получилось забавно. С племянником они помирились в тот же день, и сейчас он даже не помнит об этом происшествии. Однако мы с подругой часто вспоминаем тот случай — как пример того, что все мы небезупречны и у каждого есть право на ошибку.
• Можно нарушать режим дня.
Пункт, с которым, наверное, никогда не согласится моя собственная мама. И тем не менее. В погоне за идеальным материнством иногда имеет смысл отступать от собственных правил. Мне, как форменной отличнице, поначалу делать это было крайне сложно. Я считала, что ребенок должен быть уложен по часам и накормлен по весам. Иначе режим собьется, и все — пиши пропало. Однако иногда это случалось: к примеру, из-за поездки к врачу мы могли сдвинуть кормление или сон, а сдача крови натощак предполагала серьезную задержку завтрака.
Так почему бы не нарушать режим ради чего-то приятного? Например, летом мы с Сашей могли уйти на улицу сразу после дневного сна и вернуться уже к ночному. А поужинать фруктами и печеньем в парке. Либо я могла задержаться в гостях и уложить сына спать в машине по пути домой, а после перенести в кроватку. Знаю, для многих моих подруг такой легкий и местами «кочевой» образ жизни с ребенком — норма. Однако для меня это стало открытием и еще одним весомым «можно», которое помогло легче справляться с ролью мамы.
Практическое задание
Задание к этой главе логично следует из ее содержания: сделайте что-то из перечисленного либо придумайте свой способ повеселиться в декрете. Снижайте уровень тревожности. Помните, что вы хорошая мама для своего ребенка. И всегда ей будете.
Бонус: 25 причин, почему мамой быть выгодно
Однажды я показала первые наброски этой книги одной из своих подруг, и она сказала: «Какая жесть, я что-то вообще передумала рожать детей после твоих историй. Там реально все так плохо?» Я возразила: «Нет конечно! Быть мамой классно, и я ни капли не жалею о том, что родила ребенка. Просто мне кажется, что все эти ванильные радости типа сладких пяточек, крохотных нарядов, улыбочек и первых шагов никому не интересны. Про них достаточно говорят в рекламах и блогах идеальных мам».
«Ты напиши про них, пожалуйста, тоже. А то такие впечатлительные, как я, могут подумать, что декрет — это каторга», — ответила подруга. Так родился мой хештег #декретнеприговор и список бонусов, доставшихся мне с появлением в нашей жизни сына.
Итак:
✓ До трех лет наш ребенок был абсолютно равнодушен к сладкому. Поэтому все шоколадные яйца, которые дарили ему родственники, съедала я. Прости, сын.
✓ Едва научившись ходить, малыш с удовольствием выполнял мелкие поручения: выключить свет в комнате, отнести фантик в мусорку. Удобно!
✓ Моему мужу подарили железную дорогу. Подарили, конечно, ребенку, но, по классике, папа играл в нее с большим удовольствием.
✓ Появление сына на какое-то время решило вопросы с подарками для близких родственников. Аппликация или поделка — это ведь лучший подарок на день рождения прабабушки, правда?
✓ На три года нам были обеспечены преимущественно тихие семейные вечера. В однокомнатной квартире не разбежишься: пока Саша спал за стенкой, мы на кухне играли в настольные игры или смотрели кино. Никаких вечеринок, шумных компаний и утреннего похмелья. Сплошные бонусы для семейного бюджета и нервной системы.
✓ Возможность покупать все что угодно под предлогом «это для ребенка». Да-да, вполне законно можно было брать в магазине конфетки на палочке, мороженое, сладкую вату и газировку. А то, что ребенок их даже не попробует, — это уже наши с ним личные дела.
✓ С появлением младенца я перестала бояться проспать утром. Поскольку Саша чаще всего вставал с первым лучом солнца, необходимость заводить будильник отпала сама собой.
✓ В поездках и путешествиях нас часто пропускали без очереди. Помню это потрясающее чувство, когда передо мной открывали двери и сообщали другим пассажирам, что у нас с малышом priority. Я шла с коляской по аэропорту в Италии и наслаждалась тем, что я — мама маленького VIP-пассажира.
✓ Наш сын — идеальный тренер по коммуникации. С ним я могла легко заводить разговоры с любыми людьми на улице, в лифте, транспорте и вообще где угодно. Стоило малышу показать ручкой на тетю или дядю и улыбнуться, как доброжелательность собеседника была обеспечена.
✓ Если ребенок орал или ныл в очереди в магазине, меня обязательно пропускали другие покупатели: никто не хотел слушать детский плач.
✓ Малыш — идеальное прикрытие, чтобы не идти туда, куда не хочется, или сбежать оттуда пораньше. И я не поверю ни одному родителю, кто скажет, что никогда не использовал в своих интересах аргументы вроде «не с кем оставить ребенка, надо забирать его из сада и вести на кружок» и так далее.
✓ Пока еще в нашем обществе сильны стереотипы о том, что женщина в декрете глупеет, можно оправдывать этим свои промахи и ошибки. В крайнем случае ссылаться на бессонную ночь. Я так делала — работает.
✓ С рождением ребенка я оказалась в новом статусе — вступила в «мамский» клуб. Появились новые темы для бесед с родившими подругами, старшими сестрами и родственниками, общие шутки, мемы. Словом, welcome to the club!
✓ Еще один бонус — у меня резко возросло взаимопонимание с собственной мамой. В первое время мне просто хотелось обнимать ее и спрашивать: «Как ты вообще все это выдержала, да еще и дважды?»
✓ Материнство — шикарный тренинг по тайм-менеджменту и личной эффективности. Я
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук бесплатно.
Похожие на 50 «можно», с которыми маме станет легче жить - Лена Бук книги
- Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы - Татьяна Аптулаева - Здоровье
- Расследование. Рукопись, найденная в ванне. Насморк - Станислав Лем - Научная Фантастика
- Плач кающегося грешника. Покаянные молитвенные размышления на каждый день седмицы - Фикара Афонский - Религия
- Выжившие хотят спать - Колосов Игорь Анатольевич - Социально-философская фантастика
- Артефакт беременности (СИ) - Нуар Эрато - Любовно-фантастические романы
