Форма входа
0/0
Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - Джеймс Доти
- Дата:22.04.2025
- Категория: Бизнес / Менеджмент и кадры
- Название: Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность
- Автор: Джеймс Доти
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - Джеймс Доти. Жанр: Менеджмент и кадры. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - Джеймс Доти:
«Магия разума» – это книга о вашем пути. В ней нейрохирург Джеймс Доти покажет, как использовать возможности мозга, чтобы претворить мечты в жизнь, и объяснит, как это работает с точки зрения нейробиологии. Вы вместе пройдете шесть шагов и несколько практик, которые помогут прояснить, где вы находитесь сейчас, и как продвинуться в желаемом направлении. В их основе лежит многолетнее изучение Доти разума в качестве нейробиолога и любителя медитации. Эти шаги охватывают все аспекты процесса манифестации*: 1) восстановление способности фокусировать разум; 2) прояснение того, чего мы на самом деле хотим; 3) устранение препятствий в разуме; 4) внедрение намерения в подсознание; 5) страстное следование цели; 6) умение отпустить привязанность к результату. *Манифестация – это не схема быстрого обогащения и не ошибочная система исполнения желаний, а часть невероятной способности мозга меняться, исцеляться и переделывать себя – нейропластичности. Доктор Доти надеется, что четкое представление о науке, лежащей в основе манифестации, поможет людям не только доверять практикам, но и применять их для самоисцеления и трансформации своего мира к лучшему.
Читем онлайн Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - Джеймс Доти
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
доверие станет глубже. Посидите с этой реальностью и ощутите спокойствие и удовлетворение, продолжая медленно вдыхать и выдыхать.
в. С ощущениями спокойствия и удовлетворения приходит чувство, что вас окутывает любовь. Вы понимаете питающий эффект любви и замечаете, как она позволяет вам увидеть свою силу и потенциал. Посидите с этими чувствами, продолжая медленно вдыхать и выдыхать. Вдыхайте и выдыхайте.
г. Вы расслабленны и спокойны.
9. Запишите свой опыт.
а. Теперь возьмите ручку и бумагу и как минимум пять минут описывайте своими словами, что вы увидели мысленным взором, напишите о положительных чувствах, связанных с вами, вашими способностями и тем, как эти способности положительно влияют на других. Обратите внимание на то, как, задумываясь об этих чувствах, вы ощущаете безопасность и тепло. Глубоко внутри вы чувствуете, что способны на все.
б. Опишите как можно больше подробностей. Это могут быть несколько предложений или длинный текст – главное, чтобы написанное отражало вашу внутреннюю силу, а также силу заботы, воспитания и их влияния на ваше тело. Переосмысляя и меняя свое мышление, вы освобождаетесь от ограничений, которые сами на себя наложили.
в. Просто сидите с закрытыми глазами, сделайте три–пять медленных вдохов носом и выдохов ртом, а затем откройте глаза.
10. Оцените свой опыт.
а. Сначала прочитайте написанное про себя. Затем перечитайте это вслух.
б. Посидите с мыслями о силе, которая кроется внутри вас, и о том, как забота о себе влияет на ваш разум и физиологию. Посидите с этими мыслями несколько мгновений, закрыв глаза.
в. Теперь подумайте, как забота и воспитание помогают вам почувствовать себя в безопасности, как она позволяет вам завладеть собственной силой и как эта сила дает вам возможность манифестировать.
11. Оцените свой опыт.
а. Почувствуйте, как вас расслабляет и успокаивает удовлетворение от того, что вы любимы и способны дарить любовь не только себе, но и другим. Делая это, вы создаете глубокое позитивное восприятие себя.
б. Именно тогда, когда вы находитесь в таком состоянии и образе мышления, создается подходящая среда для манифестации ваших главных желаний и стремлений.
Как только мы начнем ослаблять отвлекающую нас хватку внутреннего критика и осознанно заживлять свои сердечные раны, у нас появятся силы показать сети выявления значимости, что для нас важно. Мы учимся твердо и постоянно держать в голове внутренний компас. Когда мы абсолютно свободно визуализируем и репетируем свои мечты, сила воображения позволяет прожить их в настоящем. Это дает нам возможность находиться в частом контакте с положительными эмоциями, необходимыми, чтобы научить подсознание следовать целям и мечтам.
В главе «Шаг четвертый: внедрите намерение в подсознание» мы научимся получать доступ к «клерку и ищейке» – нашему подсознанию, и наведем его на след, чтобы оно могло работать над исполнением нашего намерения беззаветно и непрерывно.
Глава 6
Шаг четвертый: внедрите намерение в подсознание
Сосредоточьте все свои мысли на выполняемой работе. Солнечные лучи ничего не разожгут, если их не сфокусировать.
Александр Грэм Белл
Чек Джима Керри на 10 миллионов долларов – один из самых нашумевших примеров манифестации в массовой культуре. Однако история, стоящая за ним, менее известна.
Как рассказал Керри Марку Марону на подкасте WTF, его детство в окрестностях Торонто было непростым[30]. Его мать Кэтлин страдала тяжелой депрессией, ревматоидным артритом и колитом. Будучи дочерью алкоголиков, женщина стала зависима от обезболивающих и, по мнению Керри, эмоционально отстранилась от своих детей. Ее отец Перси был талантливым профессиональным джазовым музыкантом, который продал свой саксофон, чтобы оплатить больничные счета жены. Керри описывал отца как «безумно веселого, невероятно забавного анимационного героя, который не просто рассказывал историю, но и сам становился персонажами». «Все, что я сделал в своей комедийной карьере, восходит к нему, – сказал Керри. – Я так люблю этого парня».
В своей вступительной речи в Университете Махариши в 2014 году Керри рассуждал о том, что его отец мог бы стать великим комиком, но он не верил в себя. Вместо этого он выбрал безопасность и стабильность и устроился на надежную работу бухгалтером. Затем, когда Керри было 12 лет, Перси уволили с этой работы, и семье пришлось затянуть пояса, чтобы выжить. «Я усвоил много уроков от своего отца, – сказал Керри, – не последний из которых состоял в том, что можно потерпеть неудачу в нелюбимом деле, поэтому можно с таким же успехом рискнуть и заняться тем, что нравится».
После того как Перси потерял работу в 51 год, семья жила в доме на колесах «Фольксваген» и палатке на лужайке деревенского дома его сестры. Затем все работали уборщиками на фабрике по производству шин Titan Wheels в Скарборо, где их коллеги намеренно испражнялись в раковины из-за распрей между семьями. Когда-то отличные отметки Керри ухудшились, и в 16 лет он бросил школу, чтобы работать полный день. Сначала эти детские невзгоды побуждали юношу винить весь мир в финансовых и эмоциональных трудностях его семьи, и он убедил себя, что мир – это несправедливое и безжалостное место.
Еще в третьем классе Керри стал часами корчить забавные рожицы в зеркале, разговаривать смешными голосами и развлекать семью пародиями на соседей и телевизионных звезд. Когда его мать мучилась от боли, он запрыгивал к ней на кровать в нижнем белье и изображал богомола до тех пор, пока она не надрывала живот от смеха. Он устраивал скандальные шоу для гостей, и, когда Джиму было 15, Перси взял его в модный андеграундный комедийный клуб Торонто Yuk Yuk’s. Выступление оказалось провальным, но этот опыт поставил его на путь комедийной славы и в итоге вдохновил переехать в Лос-Анжелес, чтобы посвящать все свое время оттачиванию мастерства.
Керри всегда считал, что у него большое будущее. «Я всегда верил в волшебство», – сказал он в интервью журналу Movieline в 1994 году[31]. Далее актер признался, что еще до известности у него был ритуал. Каждый вечер он приезжал на Малхолланд-драйв, парковал автомобиль так, чтобы видеть весь город, вытягивал руки и говорил: «Все хотят работать со мной. Я действительно хороший актер. Режиссеры заинтересованы во мне. Люди, которых я уважаю, говорят мне: „Мне нравится твоя работа“. Мне делают множество прекрасных предложений о съемках в кино». Повторяя эти слова, Керри представлял себе, как его мечта сбывается, и убеждал, что у него есть в планах два фильма. Съезжая с холма, он говорил: «Для меня уже есть предложения о съемках, просто я пока о них не слышал». На обратном пути его переполняло чувство благополучия, открытых возможностей и даже радости, поскольку в своем воображении он уже прожил множество празднований и достижений. Керри признал, что эти утверждения были противоядием от негативных убеждений, которые он унаследовал от своей семьи.
Где-то в 1992 году он выписал себе чек на 10 миллионов долларов за «оказанные актерские услуги», указал на нем дату «День благодарения 1995 года» и положил его в кошелек, где тот со временем помялся и потерся. Каждый раз, когда Керри открывал кошелек, чек напоминал ему, что он уже добился всего, о чем мечтал. Это похоже на письма Анулы самой себе, которые она носила в сумке. В течение следующих трех лет Керри снялся в фильмах «Эйс Вентура: Розыск домашних животных», «Маска» и «Тупой и еще тупее». Эти три фильма побили рекорды кассовых сборов по всему миру и сделали Керри одной из самых ярких кинозвезд на планете. Накануне Дня благодарения 1995 года он проверил свой банковский счет, на котором оказалось 10 миллионов долларов. Мечта, символизируемая чеком, стала реальностью.
Когда его отец умер через три недели после выхода «Маски», Джим положил выписанный им самим чек в карман пиджака Перси, в котором его похоронили.
Чтобы понять, как работал процесс Керри, нам необходимо подробнее рассмотреть системы, с помощью которых можно внедрить намерение в подсознание, от концентрированной силы состояния потока до гипноза и эффекта плацебо. Каким бы невероятным он ни казался, опыт Керри имеет смысл, если рассматривать его через призму сетей мозга, которые мы изучаем.
Скупой мозг
Среди предпринимателей популярно выражение: «Люди ведут бизнес с теми, кого они
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - Джеймс Доти бесплатно.
Похожие на Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - Джеймс Доти книги
- Everything and nothingness - Юрий Низовцев - Религия
- Улыбка - Рэй Брэдбери - Научная Фантастика
- 9 уроков таро. Учебник для начинающих - Владимир Вареца - Прочая научная литература
- Герда Таро: двойная экспозиция - Хелена Янечек - Биографии и Мемуары / Прочая документальная литература / Публицистика
- Новые Миры Айзека Азимова. Том 4 - Айзек Азимов - Научная Фантастика
