Форма входа
0/0
Твой лучший год - Майкл Хайятт
- Дата:29.06.2024
- Категория: Маркетинг, PR, реклама / Самосовершенствование
- Название: Твой лучший год
- Автор: Майкл Хайятт
- Просмотров:1
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Твой лучший год - Майкл Хайятт. Жанр: Маркетинг, PR, реклама / Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Твой лучший год - Майкл Хайятт:
Этот год имеет все шансы стать лучшим в вашей жизни. Даже, если вы так не считали. Автор бестселлеров New York Times, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков предлагает простую схему превращения следующих 12 месяцев в настоящий марафон по избавлению от негативных убеждений и границ в голове. Вы готовы? Тогда поехали. 5 главных шагов этого года:Шаг 1. Избавляемся от всех "не могу" и "не умею", засевших в голове;Шаг 2. Пользуясь четырехступенчатой системой Майкла Хайятта, превращаем большие разочарования в еще большие возможности;Шаг 3. Используя семифазовую методику, трансформируем мечты в конкретные цели;Шаг 4. Учимся самомотивации;Шаг 5. Осваиваем набор приемов, который не даст нам повернуть назад в достижении своих целей.Устройте лучший год своей жизни.
Аудиокнига "Твой лучший год" - путь к самосовершенствованию
📚 "Твой лучший год" - это увлекательная аудиокнига, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Главный герой книги, *Майкл*, расскажет вам о том, как достичь успеха во всех сферах жизни, стать счастливее и увереннее в себе.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать эту и другие аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и стать лучше каждый день.
Об авторе:
🖋 *Майкл Хайятт* - известный писатель и психолог, специализирующийся на темах саморазвития и личностного роста. Его книги помогли тысячам людей изменить свою жизнь к лучшему и стать успешнее.
Не упустите шанс стать лучше прямо сейчас! Слушайте аудиокниги на сайте knigi-online.info и открывайте для себя новые горизонты самосовершенствования.
🔗 Погрузитесь в мир самосовершенствования с категорией аудиокниг: Самосовершенствование.
Читем онлайн Твой лучший год - Майкл Хайятт
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
и литературный критик. – Прим. ред.
56
Daniel Kahneman and Dale T. Miller, «Norm Theory: Comparing Reality to Its Alternatives», Heuristics and Biases: The Psychology of Intuitive Judgment, ed. Thomas Gilovich, Dale Griffin, and Daniel Kahneman (Кембридж: Cambridge University Press, 2002), 348.
57
Брене Браун – американская писательница, профессор-исследователь Колледжа социальной работы Хьюстонского университета. – Прим. ред.
58
Brene Brown, Rising Strong (Нью-Йорк: Spiegel &Grau, 2015), 270.
59
Marilyn Darling et al., «Learning in the Thick of It», HarvardBusiness Review, июль – август 2005 г., https://hbr.org/2005/07/learning-in-the-thick-of-it.
60
Sonja Lyubomirsky, Lorie Sousa, and Rene Dickerhoof, «The Costs and Benefits of Writing, Talking, and Thinking About Life’s Triumphs and Defeats», Journal of Personality and Social Psychology 90, no. 4 (2006), https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16649864.
61
Carina Chocano, «Je Regrette», Aeon, 16 октября 2013 г., https://aeon.co/essays/why-regret-is-essential-to-the-good-life.
62
George Santayana, The Life of Reason (Нью-Йорк: Scribner, 1905), 284.
63
Скотт Клиффорд Кэрнс – американский поэт, мемуарист и эссеист. – Прим. ред.
64
Larry Shannon-Missal, «Tattoo Takeover», Harris Poll, 10 февраля 2016 г., http://www.theharrispoll.com/health-and-life/tattootakeover.html.
65
Примеры неудачных тату с сайта TattooNow.com. Особенно любопытные могут найти еще миллион примеров, воспользовавшись Google.
66
Beatrice Aidin, «Rethinking Ink», London Telegraph, 23 января 2016 г., http://www.telegraph.co.uk/beauty/body/rethinking-ink-how-tattoos-lost-their-cool.
67
Brown, Rising Strong, 211.
68
Janet Landman, Regret (Оксфорд: Oxford University Press, 1993), 15.
69
Brown, Rising Strong, 213.
70
Landman, Regret, 21–29.
71
Neal J. Roese and Amy Summerville, «What We Regret Most… and Why», Personality and Social Psychology Bulletin, September 2005, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2394712.
72
Sarah Graham, «Brain Region Tied to Regret Identified», Scientific American, August 8, 2005, https://www.scientificamerican.com/article/brain-region-tied-to-regr. Смотри оригинальное исследование здесь: Giorgio Coricelli et al., «Regret and Its Avoidance: A Neuroimaging Study of Choice Behavior», Nature Neuroscience 8 (August 2005), http://www.nature.com/neuro/journal/v8/n9/full/nn1514.html, и здесь: Angela Ambrosino, NadegeBault, and Giorgio Coricelli, «Neural Foundation for Regret-Based Decision Making», Revue d’conomiepolitique 118, no. 1 (январь – февраль 2008 г.), https://www.cairn.info/revue-d-economie-politique-2008-1-page-63.htm.
73
Don Yaeger, «Welcome to Krzyzewskiville», Success, 10 августа 2015 г., http://www.success.com/article/welcome-to-krzyzewskiville.
74
Robert A. Emmons and Anjali Mishra, «Why Gratitude EnhancesWell-Being», Designing Positive Psychology, ed. Kennon M. Sheldon etal. (Oxford: Oxford University Press, 2011), 254.
75
David DeSteno et al., «Gratitude: A Tool for Reducing Economic Impatience», Psychological Science 25, no. 6 (апрель 2014 г.), https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24760144. Цитата Martha C. White, «Be Thankful, Save More», Today, 13 июня 2014 г., http://www.today.com/money/be-thankful-save-more-study-says-gratitude-helps-us-reach-1D79801892.
76
Michele M. Tugade and Barbara L. Fredrickson, «Resilient Individuals Use Positive Emotions to Bounce Back from Negative Emotional Experiences», Journal of Personality and Social Psychology 86, no. 2 (февраль 2004 г.), https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3132556.
77
Emmons and Mishra, «Why Gratitude Enhances Well-Being», 250.
78
Материалы взяты из интервью с Майклом Хайяттом, Set Yourself Upfor Your Best Year Ever, MichaelHyatt.com, December 2014.
79
Там же.
80
Timothy D. Wilson, Redirect, 62–63.
81
Micheline Maynard, «Incentives Still Leave GM Short of Market Goal», New York Times, 22 октября 2002 г., http://www.nytimes.com/2002/10/22/business/incentives-still-leave-gm-short-of-market-goal.html; Drake Bennett, «Ready, Aim… Fail», Boston Globe, March 15, 2009, http://archive.boston.com/bostonglobe/ideas/articles/2009/03/15/readyaim___fail; Chris Woodyard, «GM Bailout Played Out over Five Years», USA Today, December 9, 2013, https://www.usatoday.com/story/money/cars/2013/12/09/gm-bailout-timeline/3929953.
82
Корпорация «Энрон» (англ. Enron Corporation) – американская энергетическая компания, обанкротившаяся в 2001 году. – Прим. перев.
83
См.: Lisa D. Ordonez, Maurice E. Schweitzer, Adam D. Galinsky, and Max H. Bazerman, «Goals Gone Wild», Academy of Management Perspectives 23, no. 1 (февраль 2009 г.), http://www.hbs.edu/faculty/Publication%20Files/09-083.pdf.
84
Lawrence Tabak, «If Your Goal Is Success, Don’t Consult TheseGurus», Fast Company, 31 декабря 1996 г., https://www.fastcompany.com/27953/if-your-goal-success-dont-consult-these-gurus.
85
Gail Matthews, «The Effectiveness of Four Coaching Techniquesin Enhancing Goal Achievement». Презентация прошла на IX Международной конференции психологов, спонсор – исследовательский центр Афин, 25–28 мая 2015 г., http://www.dominican.edu/academics/ahss/undergraduate-programs/psych/faculty/assets-gail-matthews/researchsummary2.pdf.
86
Edwin A. Locke and Gary P. Latham, «Goal Setting Theory», in New Developments in Goal Setting and Performance (Нью-Йорк: Routledge, 2013), 5.
87
Timothy A. Pychyl, «Goal Progress and Happiness», Psychology Today, 7 июня 2008 г., https://www.psychologytoday.com/blog/dont-delay/200806/goal-progress-and-happiness.
88
Richard Layard, Happiness: Lessons from a New Science (Нью-Йорк: Penguin, 2005), 73.
89
Locke and Latham, «Goal Setting Theory», 5.
90
Daniel Kahneman, Thinking, Fast and Slow (Нью-Йорк: FSG, 2011), 302–303.
91
Locke and Latham, «Goal Setting Theory», 9.
92
Sarah Milne, Sheina Orbell, and Paschal Sheeran, «Combining Motivational and Volitional Interventions to Promote Exercise Participation», British Journal of Health Psychology 7 (2002), http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1348/135910702169420/epdf.
93
Alice G. Walton, «What Happened to Your Goals?» Chicago Booth Review, 23 февраля 2017 г., http://review.chicagobooth.edu/behavioral-science/2017/article/what-happened-your-goals.
94
Mike Gayle, The To-Do List (Лондон: Hodder & Stoughton, 2009).
95
Денис Уэйтли – американский мотивационный оратор, писатель и консультант. – Прим. ред.
96
Джон Фрэнсис «Джек» Уэлч-младший – американский предприниматель. В 1981–2001 годах генеральный директор компании General Electric. – Прим. ред.
97
Dean Karnazes, The Road to Sparta (Нью-Йорк: Rodale, 2016).
98
Katie Arnold, «Drafting Dean: Interview Outtakes», Outside, 8 декабря 2006 г., https://www.outsideonline.com/1885421/drafting-dean-interview-outtakes.
99
Charles Moore, Daniel H. Burnham: Architect, Planner of Cities (Бостон: Houghton Mifflin, 1921), 147.
100
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Твой лучший год - Майкл Хайятт бесплатно.
Похожие на Твой лучший год - Майкл Хайятт книги
- Улыбка - Рэй Брэдбери - Научная Фантастика
- Нежный бар. История взросления, преодоления и любви - Джон Джозеф Мёрингер - Русская классическая проза
- Значит, я умерла - Хилари Дэвидсон - Детектив / Триллер
- И грянул гром… (Том 4-й дополнительный) - Вашингтон Ирвинг - Научная Фантастика
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
