Курс Йоги 005. Изучение и распространение йоги в Йога Университете - Виктория Бегунова
- Дата:17.08.2024
- Категория: Религия и духовность / Самосовершенствование
- Название: Курс Йоги 005. Изучение и распространение йоги в Йога Университете
- Автор: Виктория Бегунова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Аудиокнига "Курс Йоги 005. Изучение и распространение йоги в Йога Университете" от Виктории Бегуновой
🧘♂️ В новой аудиокниге "Курс Йоги 005" автор Виктория Бегунова рассказывает о важности изучения и распространения йоги в Йога Университете. Главный герой книги, студент университета, погружается в мир духовного развития и самопознания, открывая для себя новые практики и техники йоги.
📘 В этой части курса автор подробно останавливается на методах преподавания йоги, делясь своим опытом и знаниями. Слушатель узнает о том, как правильно передавать учения йоги, чтобы помочь другим на пути к гармонии и равновесию.
🎧 Автор Виктория Бегунова - практикующий йог и преподаватель с многолетним опытом. Она является автором ряда популярных книг о йоге и духовном развитии. В своих произведениях она стремится помочь людям обрести внутреннюю гармонию и покой.
🌟 Сайт knigi-online.info предлагает возможность бесплатно и без регистрации слушать лучшие аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры различных жанров, включая самосовершенствование, фэнтези, детективы и многое другое.
Не упустите шанс погрузиться в увлекательный мир йоги и духовного развития с аудиокнигой "Курс Йоги 005. Изучение и распространение йоги в Йога Университете" от Виктории Бегуновой!
🔗 Ссылка на категорию аудиокниги: Самосовершенствование
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Вот иди, скажем, на карте Москвы выбери место и стань. Отключи разум и прогуляйся. Знаете, иногда приятно прогуляться, скажем, по старой Москве. Сперва просто идти, безусловно, соблюдая правила дорожного движения и правила движения по подземным переходам. А иначе я здесь расскажу эту практику, завтра какой-нибудь безумец начнет на красный свет по встречной полосе бродить. Это же всегда такая опасность есть, что «Заставь дурака Богу молиться, он себе и лоб разобьет».
Т.е. все, конечно, в пределах приличия. Вы должны понимать, что сверхлогика никогда не противоречит логике. И если, как вам кажется, это волна вас вывела на минное поле, то, вероятно, это не волна вас вывела, а ваша же глупость. Вы понимаете, что волна – это то, что не будет подвергать вас опасности, т.е. всему тому, что вы можете с помощью логики определить. Т.е. вы никогда не пойдете, она никогда вас не понесет в заведомо опасный район. Она просто выключится и скажет: «Стоп, там логово преступников, куда ты собрался в темный лес ходить? Не надо туда ходить».
Т.е. вы понимаете, что это очень тонкое сверхлогичное состояние. Так вот, ситуация была такая, что начал он эту практику и потом я его спрашиваю - ну как?. Понятно, что долго его не было, несколько часов, не помню, какой это день недели был. Он вернулся с воттакенными глазами (видать, сработало все это).
Действительно, сперва были какие-то концепции, переживания, представления, что вот сейчас мне это Высшее откроется. А потом с помощью определенных методов, я просто сейчас не буду вдаваться в детали, какие предварительные практики нужно сделать, чтобы облегчить вход в это состояние. Его это подхватило. И надо ж было так, что как раз в этот день туман очень плотный опустился на Москву. И он шел по Москве в этом плотном тумане.
Ну, центр Москвы достаточно известный, мы сами часто по тем или иным местам ходили. А тут он начинает идти, а Москва это очень интересный город, очень сложная архитектура. Вот он заходит в один переулок, второй, третий. И вдруг он себя ловит на мысли, от которой его волосы дыбом становятся и его начинает колотить, что у него ощущение, что он попал в какой-то таинственный город. Был фильм «Лампа Алладина» про город-призрак.
И вот он шел в этом безмыслии, и вдруг он видел здания, через которые он проходил. То ли эти погодные условия так наложились, то ли его состояние, что совсем все по-другому, совсем все по-другому он видел. Безусловно, это длилось, пока условия практики выполнялись. Безусловно, так долго нельзя держать, очень тяжело долго в безмыслии оставаться, это не такая вещь, здесь, знаете, долгая практика нужна, чтобы длительное время оставаться в таком состоянии невосприимчивом. Как правило, оно тебя подхватывает, оно дает тебе почувствовать вкус, а потом тебя оставляет.
И, короче, очень он был шокирован, очень по-другому стал ко всему относиться. Но я должен сказать, что это была Москва, мегаполис. Я не знаю, сколько сейчас здесь людей живет легально, полулегально, нелегально. Не знаю, 20 миллионов… сколько здесь народу. Казалось бы, ментальное поле должно быть полностью пронизано мыслями. Казалось бы, вон там где-нибудь в Тибете можно бродить по пустынным тропам, местам, но уж никак не в Москве. Оказывается, это не вопрос места, это вопрос состояния.
Конечно же, это во многом и стечение обстоятельств, и та предварительная практика для этого молодого человека, который по этому мегаполису бродил. Нам же, конечно, тяжело будет это сделать. И поэтому рекомендуется следующая вещь: выбрать безопасное, малонаселенное и во всех отношениях комфортное место.
Одно из комфортных мест для практики.
Я не открою секрет, если скажу, что в нашей стране это прекрасное Черноморское побережье. Фактически, все Черное море, Украина со стороны Черного моря, Крым, со стороны России. Почему? Потому что тепло, безопасно и достаточно много таких же отдыхающих туристов, где вы не будете бросаться в глаза. Вы куда-то идете, они куда-то идут, помахали, «привет-привет», вы пошли своей дорогой, они пошли своей дорогой.
Более того, есть такие маршруты общие. Знаете, как раньше еще в советские годы были туристы. Были специальные маршруты, не обязательно где-то на юге, были где-то и в центральной полосе России, и в Подмосковье, или где-то там совсем подальше: и Алтай, и Дальний Восток. Были в каждом городе клубы туристов, которые отправлялись на субботу, воскресенье по каким-то маршрутам. И это очень прекрасная вещь, уже разработанный маршрут для тех, кто впервые становится на практику путешествия по тропам.
Понятно, что с развалом Советского Союза все эти общества туристические развалились за редким исключением. Но кое-где остаются энтузиасты, вы их везде найдете. Это туристы, это горные туристы, или можно примкнуть к каким-нибудь людям, они тоже любят природу (скалолазы, спелеологи). Потому что какому-то, скажем, спелеологу нужно как-то добраться до своей пещеры. Как правило, она где-то уединена.
Т.е. есть какая-то субкультура среди обычных людей, где можно всегда замаскироваться и практиковать практику, а не в таком жестком режиме, что вас выбросили в Тайгу с запасом еды и вы не знаете, куда идете. Этого не надо, это перегиб.
Это должно быть достаточно комфортно (если вы пытаетесь начать эту практику), во-вторых, полностью должно быть безопасно. Не надо идти в те регионы, где что-то нестабильно, неспокойно, и т.д., и т.п. Начните с чего-то более привычного. Но потом в дальнейшем, как гласит эта практика, если вы научитесь ходить по тропам, вы будете ходить где угодно.
Очень долгое время была такая байка, что Советский Союз был на железном занавесе. Понятно, что с развалом Советского Союза, у нас все границы фактически дырявые, и сейчас это не будет каким-то откровением. Но я вас хочу заверить, даже в те годы, когда пограничные войска были на страже (мышь не пробежит, птица не пролетит), насколько мне известно, были тропы, которые беспрепятственно позволяли людям выходить и заходить в Советский Союз. Но т.к. они был абсолютно не связаны, не ангажированы никакими спецслужбами, ни ЦРУ, ни ФБР, никакого отношения не имели ни к чему земному, ни эти тропы, ни эти методы не светились.
А вообще говоря, в древних трактатах так и сказано, что йог или йогиня, которого поймала эта волна, может через линию фронта ходить. Понимаете, что такое эта волна? Это когда крайности друг друга поглотили. Или это когда тут воюющая сторона, там воюющая сторона, между ними нейтральная полоса. Эти думают, что враги слева. Враги слева думают, что враги справа. А это нейтральная полоса. И если вы будете ходить по этой нейтральной полосе, вы даже в самых опасных местах сможете проходить. Но, опять же, как найти то место, где крайности друг друга поглощают? Кто же вам скажет? Воюющие стороны сами не знают.
Но у йогов и йогинь эта сверхспособность, когда они заходили в осажденные города, они также выходили, об этом мы читаем во многочисленных древних текстах, манускриптах. А, собственно говоря, очень часто определенная степень достижений в йоге и говорит, что йог или йогиня (очень лаконичная фраза) становятся свободными, и будут ходить туда, куда они захотят. Это, фактически, сублимация практики хождения по тропам. В дальнейшем, если вы будете практиковать, как утверждает йога, у вас возникнет способность не только ходить по безопасным таким местам, но и по любым местам. Т.е. пока вас несет волна, вы в безопасности. Через что бы вы там не проходили.
Но, еще раз, друзья, я хочу всех предостеречь. Конечно, завтра же найдется много таких самонадеянных идиотов, которые будут говорить: «Да, это меня волна несет», и в какую-нибудь Африку пойдет бродить, где местные племена воюют и скальпы друг с друга снимают. Нельзя быть самонадеянным. Дело в том, что это сверхлогика, а она никогда не противоречит логике. Вы всегда распознаете, где и что по личному опыту. Не по самоубеждению себя, а по личному опыту.
Но так остается.
Практики выхода на природу.
Мы, конечно же, призываем проходить эту практику в самых безопасных, в самых прогнозируемых местах, где хороший климат, нет каких-нибудь ядовитых насекомых неприятных или еще чего-нибудь, т.е. начинать с небольшого.
Понятно, что если бы вы жили в социуме или в культурном месте Востока, там было бы все проще. Там, понимаете, тепло и, если бы вы знали, как индеец, какую веточку можно есть, какое коренье съедобное, а какое несъедобное, т.е. были бы таким приближенным к природе, то вы могли бы там значительные путешествия делать. В наших же условиях, конечно же, мы всячески не призываем вас к экстриму. Наоборот, мы призываем вас всячески избегать экстрима в еде, в погоде. Почему? Чтобы это вас не отвлекало. Ваша задача – поймать волну, которая вас будет нести, а вовсе не испытывать жажду, голод.
Поэтому предписание следующее – это познакомиться с какими-нибудь туристами, если вы никогда не ходили в поход. Обязательно несколько раз сходить в поход на пару-тройку деньков, научиться ставить палатку, научиться снаряжать рюкзак, узнать все-таки какая одежда нужна на природе. Потому что многие люди никогда вот так не выходили из социума. Если отдых, то это где-то в тепличных условиях.
- Курс Йоги 135. Йога с партнером - Виктория Бегунова - Самосовершенствование
- Самоучитель по танцу живота - Кейли Туран - Хобби и ремесла
- Научная йога. Демистификация - Уильям Броуд - Дом, семья
- Курс Йоги 252. Лайя йога - Виктория Бегунова - Самосовершенствование
- Общие основы педагогики: конспект лекций - Т. Писарева - Прочая научная литература