Форма входа
0/0
Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу - Елена Кутовая
- Дата:02.02.2025
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу
- Автор: Елена Кутовая
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу - Елена Кутовая. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу - Елена Кутовая:
Эта книга – не просто книга, которая будет пылиться на полке. Она будет зачитана до дыр. В ней заключены уникальные знания, которые собраны не одним поколением, усовершенствовались автором на протяжении 16 лет и представлены в легкой форме восприятия и применения. Они способны легко, как утопающий за соломинку, вытащить читателя из любых жизненных ситуаций, помочь ему найти свою точку опоры, поверить в себя и еще лучше утвердиться в жизни.Книга написана с юмором и оптимизмом, которые уже с первых страниц передаются читателю. Возраст, пол, социальный статус читателя значения не имеют. Она нужна ВСЕМ! Ведь все хотят быть счастливыми, богатыми, любимыми и… побеждать!
Читем онлайн Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу - Елена Кутовая
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Задержка дыхания – 4 секунды.
Поднимаем туловище вместе с руками с максимальным прогибом назад и укрываем себя «одеялом».
Выдох – 4 секунды.
Возвращаемся в исходное положение.
Повторить 4 раза. После каждого раза снять сигнал с пальцев щелчком.
Упражнение № 2.
И.п. Ноги на ширине плеч. Руки, туловище наклонены вниз.
Вдох – 4 секунды.
На шумном вдохе соединяем ладони рук вместе в «замок». Представляем, что энергетическое пространство белого цвета собрано в руках.
Задержка дыхания – 4 секунды.
Руки вместе с корпусом поворачиваем через левую сторону с прогибом назад. Мысленно тянем белую энергию руками по траектории поворота туловища.
Руки заводятся за голову.
Выдох – 4 секунды.
Через правую сторону возвращаем корпус с руками в исходное положение.
Повторить 2 раза в левую сторону, 2 – в правую.
После каждого раза снять сигнал с пальцев щелчком.
Упражнение № 3.
И.п. Ноги на ширине плеч. Руки опущены вниз.
Вдох – 4 секунды.
На шумном вдохе правую руку сгибаем в локте, поднимаем вверх, большой палец направляем к центру лба, остальные пальцы собраны в кулак.
Левая рука заведена за спину, согнута в локте, большой палец направлен вверх, остальные пальцы сжаты.
Мысленно захватываем в руки энергию (белую или золотистую).
Задержка дыхания – 4 секунды.
На задержке дыхания с максимальной амплитудой поворачиваем корпус в левую сторону, не меняя положения рук и не отрывая ног от пола; энергия движется за руками.
Выдох – 4 секунды. Возврат туловища в исходное положение.
Повторить 2 раза в левую сторону, 2 – в правую.
После каждого раза снять сигнал с пальцев щелчком.
Упражнения но распределению энергии
Упражнение № 1.
И.п. Ноги на ширине плеч. Руки, туловище наклонены вниз, пальцы рук врозь.
Вдох (очень глубокий).
На вдохе максимально разводим пальцы в стороны, руки сильно напрягаем до плеч.
Задержка дыхания – 4 секунды.
На задержке дыхания туловище вместе с прямыми руками поднимаем с максимальным прогибом назад, как бы разрыхляя и распределяя энергию перед собой.
Выдох – 4 секунды. Возвращаем туловище в исходное положение.
Снять сигнал. Упражнение выполнить 4 раза.
Упражнение № 2.
И.п. Руки прямые, вытянуты вперед.
Вдох – 4 секунды.
Максимально напрягаем руки. Задержка дыхания – 4 секунды.
На задержке дыхания разворачиваем корпус с руками в левую сторону с максимальным поворотом (также распределяя набранную ранее в этой зоне энергию).
Выдох – 4 секунды. Возвращаем туловище в исходное положение.
Повторить 2 раза в левую сторону, 2 – в правую.
После каждого раза снять сигнал щелчком пальцев.
Упражнение № 3.
И.п. Лежа на полу, на спине, руки за головой, не соединяя.
Вдох – 4 секунды. Поднимаем ноги вертикально под углом 90 о (медленно).
Задержка дыхания – 4 секунды. Делаем круг прямыми ногами по часовой стрелке – распределяем мысленно энергию в области ног, (это улучшает венозное и артериальное кровоснабжение).
Выдох – 4 секунды. Возвращаем туловище в исходное положение.
Повторить два раза по часовой стрелке, два – против часовой стрелки.
Упражнения по развитию чувствительности рук
Никогда не помешает улучшение кровоснабжения ладоней рук. Это поможет тебе легко освоить техники по улучшению своего самочувствия, а на «необитаемом острове» обойтись без лекарств. Руки станут твоими вторыми глазами, с помощью рук ты также сможешь считывать информацию с предметов и эмоциональное состояние людей.
Правая рука – активная (+), работа правой руки идет но часовой стрелке. Левая рука – экранирующая (-), отражает импульсы активизированной правой руки. Правая рука – движение на мизинец, левая – движение на большой палец.
Перед началом работы руки должны быть:
– чистыми (промыть под холодной проточной водой);
– должны быть активизированы, т. е. разогретыми.
Активизация рук
Хорошо растереть ладони одну об другую, тыльную часть ладони до локтя, затем слегка похлопать ладонями и снять сигнал – большим пальцем провести по концам других пальцев.
Во время проведения работы мысли обязательно должны быть направлены на конкретное действие.
Для выполнения упражнений необходимо сесть в удобное положение, спина прямая (можно облокотиться), дыхание спокойное, ровное.
Упражнение № 1.
Ладони находятся перед грудью, одна напротив другой, пальцы прямые (ладони расслаблены). Медленно приближаем руки друг к другу, мысленно фокусируя между ними энергетический шарик белого цвета, затем медленно возвращаем руки в и. п. Почувствовав сигнал, снимаем его.
Упражнение № 2.
И.п. – как в упр. № 1. Ладонь правой руки медленно приближаем к левой, делая круговые движения по часовой стрелке по отношению к левой. Почувствовав сигнал, снимаем его.
Выполняем то же самое, поменяв ладони. Левая движется по часовой стрелке по отношению к правой руке.
Упражнение № 3 «Подковка».
Соединить 4 пальца вместе, большой палец параллельно остальным. Ладонью другой руки круговым движением проводим внутри «подковки». Левая «подковка» – движение руки снизу вверх, правая «подковка» – движение сверху вниз.
Снять сигнал.
Упражнение № 4.
Вращение поочередно каждого пальца одной руки вокруг каждого пальца другой руки. Вращение производится на уровне первой фаланги пальцев обеих рук. Рука вращающегося пальца вращается по часовой стрелке по отношению к противоположной руке.
Снять сигнал с обеих рук.
Если ты уже освоил упражнения с руками и начал задумываться, что пора перестать заглядывать в домашнюю аптечку, быть жизнерадостным и просто здоровым, рекомендую освоить самую упрощенную систему оздоровления для начинающих. Этими техниками владеют многие спортивные звезды, пора и тебе их освоить.
Схема последовательной диагностики и коррекции работы внутренних органов
Если вы хотите помочь кому-либо из людей, помните, что человек должен сам обратиться к вам за помощью. Навязывать ничего нельзя! Перед началом работы нужно:
1. Зажечь свечу.
2. Встать лицом на Восток. Лицом к себе поставить или посадить своего подопечного.
3. Прочитать «Отче наш» (мысленно) и сделать запрос: «Господи, можно ли мне лечить (диагностировать) этого человека?». Если ответ (+), ладонью правой руки ты почувствуешь мягкие, теплые импульсы. Если ответ (–), импульсы будут жесткие, отталкивающие руку. В этом случае человеку в корректной форме необходимо отказать и не проводить лечение.
Если получили разрешение, выставляем защиту, для того чтобы не перетянуть негатив пациента на себя и не передать ему свой: делаешь кольцо из большого и среднего пальца правой руки, вкладываешь кольцо в центр раскрытой левой руки и произносишь фразу: «Не возьму твое, не отдам свое». То же самое с другой рукой. Повторить 3 раза. Затем мысленно визуализировать поток воды между собой и пациентом.
Активизируем руки.
4. Провести биоэнергокоррекцию биополя пациента (квантового тела).
Для этого становишься лицом к пациенту, если он высокого роста, нужно его посадить. Поднимаешь руки над его головой и находишь контур границы его биополя. Если граница выше, чем можешь найти, мысленно сжимаешь биополе, но даешь программу: «После работы поле вернется в первоначальное состояние».
Обе руки одновременно медленно ведешь вниз по границе биополя, определяя изменения структуры.
Если правая рука почувствовала выпуклую траекторию, то обе руки выводишь из биополя и снимаешь сигнал. Правая рука находится снаружи этой выпуклости, левую ладонь разворачиваешь и касаешься внутренней стенки биополя. Мягкими, ритмичными движениями выравниваем структуру. Снять сигнал щелчком пальцев.
Если находишь вмятину вовнутрь. Обе руки выведешь из биополя, снимешь и проводишь руками по линии вмятины изнутри, корректируя линию до формы. То же для коррекции поля. Снять сигнал щелчком пальцев.
Подними руки над головой и проверь свою работу.
Биополе здорового человека (норма).
Нарушение границы биополя (после травм головы в результате аварий, падения).
Нарушение границы биополя.
Когда корректируешь поле ниже поясницы, присаживайся на корточки (спина прямая, не сгибаться!).
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу - Елена Кутовая бесплатно.
Похожие на Психология победы. Секреты подготовки олимпийских чемпионов и преуспевающих бизнесменов, или 24 часа в твою пользу - Елена Кутовая книги
- Невинность, знания и ощущение чуда: почему мы перестали удивляться миру, как это было в детстве? - Бхагаван Раджниш (Ошо) - Эзотерика
- Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены - Джим Афремов - Бизнес
- Жить, используя семь навыков. Истории мужества и вдохновения - Стивен Кови - Управление, подбор персонала
- Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия - Психология, личное
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
