Форма входа
0/0
Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей - Светлана Троицкая
- Дата:30.07.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Название: Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей
- Автор: Светлана Троицкая
- Просмотров:4
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей - Светлана Троицкая. Жанр: Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей - Светлана Троицкая:
Светлана Троицкая – бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления – представляет новый курс, разработанный для всей семьи, для взрослых и детей.Курс коррекции зрения Светланы Троицкой – это избавление от очков за неделю, стойкое улучшение зрения за месяц и общее оздоровление уже после первых занятий. Нормализуются сон и давление, уменьшается вес, у диабетиков снижается до нормы сахар в крови, у астматиков сокращается потребность в ингаляторах… Чудо? Нет, просто скромный перечень наиболее типичных достижений выпускников центра естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз.Уникальная авторская программа рассчитана на современного занятого работающего человека. Отдельная глава посвящена коррекции зрения у детей. Подарите себе здоровье и зоркость, а своим детям – счастливое детство без очков и прекрасное зрение на всю жизнь!Книга также издавалась под названием «Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой».DVD прилагается только к печатному изданию.
Аудиокнига "Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей"
📚 В аудиокниге "Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей" вы найдете уникальные методики и упражнения, которые помогут вам улучшить зрение без хирургического вмешательства. Автор книги, Светлана Троицкая, предлагает простые и эффективные способы восстановления зрения, основанные на многолетнем опыте и исследованиях.
Главный герой книги - это каждый человек, кто стремится к ясному и здоровому зрению. Слушая аудиокнигу, вы погрузитесь в мир упражнений и рекомендаций, которые помогут вам вернуть зрение и избавиться от очков или линз.
Об авторе:
Светлана Троицкая - опытный специалист в области коррекции зрения, автор множества публикаций и книг по данной теме. Ее работы помогли тысячам людей по всему миру вернуть ясность зрения и улучшить качество жизни.
На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, включая книги по медицине, психологии, фэнтези и многим другим.
Не упустите возможность познакомиться с удивительным миром аудиокниг и раскрыть новые горизонты знаний и развлечений. Погрузитесь в увлекательные истории, обогатите свой внутренний мир и научитесь новым вещам, слушая аудиокниги на knigi-online.info!
Читем онлайн Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей - Светлана Троицкая
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Очки не способны улучшить здоровье глаз, зато гарантированно ухудшают состояние всей зрительной системы, ибо нарушают естественное функционирование глаз. Закономерное следствие ношения оптических костылей – атрофия глазодвигательных мышц. Уже после нескольких недель заточения глаз в тюремную камеру из стекла, пластика и металла мышцы теряют способность к полноценной самостоятельной работе.
Вот почему так важно прекратить жить за стеклами очков и ширмами ложных представлений о том, что без этих сооружений на носу зрение еще больше может ухудшиться. Развеять подобные ложные убеждения можно лишь через собственный практический опыт, который появляется, когда мы меняем свои убеждения, а затем и привычки, такие, в частности, как ношение очков.
Сила мышления
Скажу сразу: без самовнушения, без позитивных установок бессмысленными будут все внешние усилия, все приемы и упражнения, о которых я собираюсь рассказать в этой книге. Начните программировать себя на победу уже сейчас! Затем вы подкрепите свои глазки целым комплексом полезнейших процедур – и успех не замедлит прийти к вам.
УПРАЖНЕНИЕ С ЗЕРКАЛОМ
Снимите очки и посмотрите в зеркало, прямо в свои глаза. Обратитесь к ним ласково и с любовью, скажите им слова благодарности и раскаяния, а потом пообещайте, что с этого дня вы будете их другом и помощником. Тем, кто выполняет это упражнение, приходится переживать самые разнообразные эмоции – и слезы, и радость, и удивление, и восторг от цвета и сияния собственных глаз.
Для примера приведу приблизительный текст обращения к глазам, который вы можете использовать как основу для упражнения с зеркалом: «Дорогие, прекрасные мои очи! Бесценные, родные мои глаза! Драгоценные мои жемчужины! Незаменимые помощники мои! Сколько лет я пользовалась вами, родные мои глазоньки, ничего не давая вам взамен! Сколько красоты увидели и запомнили вы, не получив от меня никакой благодарности за это! Простите меня, дорогие мои глазки, и помогите мне обрести былые зоркость, яркость, силу и красоту. Теперь я знаю, как важны для вас мои любовь и забота, помощь и внимание. Теперь я искренне раскаиваюсь за свою беспечность и жестокость по отношению к вам! Я теперь заодно с вами, мы – друзья и помощники. Мы вместе обязательно победим наше безверие и тьму! Я снова отлично вижу! У меня прекрасное зрение, здоровье, настроение! Впереди у меня ЖИЗНЬ! ЗРЕНИЕ! ЖИЗНЬ!»
Упражнение можно выполнять в одиночестве, произносить все хвалебные слова можно шепотом или про себя. Однако эффект многократно усилится, если вы будете повторять свои похвалы вслух, громко и четко. И как можно чаще! Обязательно ежедневно, лучше несколько раз в день.
В дальнейшем просто почаще хвалите свои глазки, складывайте в их честь оды и дифирамбы, пойте в их адрес серенады… Подключите весь свой творческий потенциал! Даже если вы не верите в то, что говорите, выполняйте упражнение как игру, как важное домашнее задание, от которого зависит здоровье. Не бойтесь показаться смешным или излишне патетичным!
Если трудно придумать или произносить длинный текст, выберите одну ключевую фразу, соответствующую вашим стремлениям. Например: «Я отлично вижу!» или «У меня прекрасное зрение!». Такую фразу можно напевать или громко скандировать, одновременно хлопая в ладоши и притопывая ногой.
Придумали фразу? Попробуйте несколько раз повторить ее про себя. А теперь пропойте ее вслух, отбивая ритм хлопками. Почувствовали разницу?! Улыбнулись? Порозовели? Значит, мозг уже воспринял вашу благотворную установку как команду к действию, он уже начал стимулировать ваши глаза и активизировать зрительные ресурсы. Не удивляйтесь, когда через неделю-другую как бы случайно прочитаете газетный текст или увидите изображение на экране без очков!
Профессора и психологи из американского Института зрения назвали этот метод работы с установками «Сила мышления» и поставили его на первое место в ряду множества других. Верите вы или нет в силу сознательной концентрации умственной энергии на поставленной цели, она все равно действует!
Однако устные установки – лишь первая ступень к формированию правильного отношения к себе и своим глазам. Уже на первом занятии всем слушателям дается задание – написать сочинение или оду своим глазам в прозе или стихах. Как бы хорошо ни воздействовали на человека произнесенные вслух тексты самовнушений, эффективность их несравнима с текстами записанными.
Сила слова написанного
Ленинградский ученый Г. А. Шичко доказал, что слово написанное во много раз сильнее действует на сознание и подсознание человека, нежели слово услышанное, прочитанное, произнесенное или осмысленное. Это поистине величайшее открытие XX века! Геннадия Андреевича подтолкнуло к этому открытию наблюдение за последователями братца Иоанна Чурикова: с помощью своих записок, сжигаемых во время совместного или индивидуального молебна, они избавлялись от любых зависимостей!
Конечно, в данном случае работала не только сама записка, но и такой мощный феномен исцеления, как вера в Бога, пророка, чудотворную икону или просто в чудо. По мнению священников, сама вера в Господа, пророков и Христа уже несет в себе целебный дух. Как говорил в своих беседах братец Иоанн Чуриков: «Кто во что верит, тот и получает то, во что верит». Когда есть вера, одна молитва или проповедь способны исцелить человека!
Опыт написания записочек с заветными желаниями широко практикуется и среди посетителей часовни Ксении Петербуржской, расположенной на Смоленском кладбище в Санкт-Петербурге. У многих и многих людей после письменного обращения к Ксеньюшке решались серьезные житейские проблемы, приходила помощь даже в безвыходных ситуациях.
В день памяти Ксении Блаженной, 6 февраля, на Смоленском кладбище выстраивается огромнейшая очередь из людей, жаждущих попасть в часовню, чтобы поблагодарить и почтить светлую память своей святой покровительницы. Колоссальное количество людей, идущих в холодный зимний день с цветами к часовне Ксении Блаженной, – это лучшее доказательство действенности обращений и письменных просьб.
Такие обращения влияют на состояние зрения гораздо сильнее, чем любые лекарства, упражнения и упорные тренировки! Успехи, которых достигают люди, которые прошли через письменный контакт с глазами, всегда ярче и значительнее, чем у нерадивых слушателей, не считающих важным показать глазам свое бережное, нежное и благодарное отношение к ним.
Я специально решила по ходу повествования представлять некоторые отрывки из сочинений и дневников слушателей моих курсов. Надеюсь, что эти строки помогут вам пробудить вдохновение и написать такое же сильное сочинение, как ода «Мои глаза» Ирины Виноградовой.
Освобождаю от очковСвои глаза, как от оков.Они выходят из темницы,Впервые видя краски, лица,Они выходят из тюрьмы,Из мрака вечного и тьмыНа белый свет и на свободу.А я в честь них слагаю оды.Почему-то вышли из моды,Устарели стихи в форме оды,Но очам драгоценным в угодуЯ свои посвящаю оды.Очи, вас я любить не престану,Холить вас и беречь не устану.Преклоняюсь пред вами отныне,Отношусь как к бесценной святыне.Стану много отныне трудиться,Чтоб все строчки увидеть в таблице.Чтоб глаза все увидели строчки,Я для вас стану делать примочки.Я очам стану верной слугою,Вас омою водой ледяною.Упражнения и расслабленияБуду делать упорно, без лени я.Становлюсь вам слугою покорной.Солнце, воздух, вода животворнойИсполняют вас силой могучей,С каждым часом вы видите лучше!Будут очи все ярче сиятьИ любовь, и добро излучать.Как алмазы глаза засияют,Ярче звезд к Богу путь освещая!
Освободитесь от оков!
Я предлагаю сделать очень простой, но крайне важный поступок: освободить свои глаза от очков. Не все готовы сделать это сразу. Приходится убеждать, что со стула человек не упадет, а глазам даст самую настоящую свободу от оков хоть на несколько минут.
Как вы думаете, будут реагировать ваши глаза, если вы, говоря им комплименты и твердя позитивные установки, будете мучить их оптическими костылями? Правильно, глаза среагируют на это деяние как на предательство и обман. И не стоит защищаться оправданиями, что вы еще пока не прозрели и потому не можете без них выйти на улицу, читать, общаться, хорошо слышать и даже соображать…
Все эти ощущения хорошо знакомы каждому очкарику, пока он находится в тисках своей ложной зависимости. Уверяю, зависимость эта преимущественно психологическая и очень быстро исчезает. Главное – изменить отношение к проблеме и начинать свой путь освобождения от стеклянных оков постепенно, в соответствии со своими возможностями.
Начните с малого: не хватайтесь за очки сразу после пробуждения. Попробуйте без них добраться до ванной комнаты, кухни, туалета и проделать все свои утренние процедуры без оптических костылей. Думаю, что в привычных условиях собственной квартиры вам ничего серьезного не угрожает. По крайней мере, за все годы моей практики еще не было случая, чтобы после этой рекомендации даже очень близорукие люди пожаловались на то, что не смогли толком умыться и почистить зубы. Никто еще не ткнул себе зубной щеткой в глаз, не сел, простите, мимо унитаза и не залил чай в ухо вместо рта…
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей - Светлана Троицкая бесплатно.
Похожие на Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей - Светлана Троицкая книги
- Без очков. Восстановление зрения без лекарств - Марина Ильинская - Здоровье
- Комплексная нейропсихологическая коррекция и абилитация отклоняющегося развития — 1 - Анна Семенович - Психология
- Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье - Бубновский Сергей Михайлович - Медицина
- Очерки душевной патологии. И возможности ее коррекции соотносительно с духовным измерением бытия - Сергей Белорусов - Религия
- Общество с ограниченной ответственностью (ООО): от регистрации до реорганизации - Виталий Семенихин - Юриспруденция
