Форма входа
0/0
Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия
- Дата:09.08.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология, личное
- Название: Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим
- Автор: Марина Мелия
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия. Жанр: Психология, личное. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия:
Как пережить трудные времена с минимальными потерями? Как уцелеть в обществе, отравленном цинизмом? Как найти баланс между работой и личной жизнью? Как поставить цель и не сбиться с курса? Как защититься от манипулятора? Жизнь постоянно ставит перед нами трудные вопросы. Проблема – это всегда сигнал, серьезный повод остановиться и задуматься. Здесь очень важно увидеть ситуацию такой, какая она есть, и честно ответить себе на все мучительные вопросы. И только потом решать, что делать дальше. Чтобы принять решение, нам очень нужен собеседник – человек, с которым можно откровенно обсудить свою ситуацию. Но не всегда такой человек есть поблизости, и не всегда с ним получается диалог. Доброжелательным и мудрым другом может стать книга известного психолога Марины Мелия. В основе ее размышлений и рекомендаций – глубокие знания, большой практический опыт и вера в скрытые силы, заложенные в каждом из нас.
Аудиокнига "Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим"
📚 В аудиокниге "Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим" автор Марина Мелия рассматривает различные аспекты нашей жизни, работы и любви через призму простых и понятных объяснений. Она помогает нам разобраться в сложных вопросах и сделать нашу жизнь более осмысленной и счастливой.
Главный герой книги - это каждый из нас, ведь каждый человек сталкивается с трудностями и вопросами, которые иногда кажутся непонятными и сложными. Автор помогает нам разобраться во всех этих моментах и научиться видеть простое в сложном.
Об авторе:
Марина Мелия - психолог, писатель, автор популярных книг о саморазвитии и психологии. Ее работы помогают людям лучше понимать себя, окружающих и мир в целом. Марина Мелия стала известной благодаря своему уникальному подходу к психологическим темам и простоте изложения сложных вопросов.
На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Здесь собраны лучшие бестселлеры, в том числе и "Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим" Марины Мелии.
Не упустите возможность окунуться в мир увлекательных и познавательных аудиокниг, которые помогут вам раскрыть новые грани саморазвития и понимания окружающего мира. Погрузитесь в мудрость слов Марины Мелии и откройте для себя новые горизонты!
Читем онлайн Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Второй тип: собираем информацию
Когда мы хотим собрать побольше информации, мы ясно формулируем вопрос: «Ну как идут дела/продажи/подготовка?» А дальше занимаем нейтральную позицию, внимательно и заинтересованно слушаем других, не оценивая и не перебивая, что-то уточняем. Иначе говоря, мы организуем дискуссию: ограничиваем время выступлений («максимум три минуты каждому») – но не тему, произносим какие-то важные, ключевые слова, стимулируем, направляем обсуждение в нужное русло.
В этом случае информация, а с ней и «энергия», идут снизу вверх – от сотрудников к руководителю. Он всех выслушивает, суммирует и подводит итог. При этом необязательно анализировать каждое высказывание, можно лишь отметить, что было особенно интересно и полезно, или просто всех поблагодарить. Тогда в следующий раз люди отнесутся к совещанию более ответственно и будут выступать с бóльшим энтузиазмом, не опасаясь одергиваний и критики со стороны руководителя.
Третий тип: генерируем идею
Если наша цель – не просто набросать идеи, а вместе создать продукт, лучше всего провести мозговой штурм. И хотя это творческий процесс, он должен быть правильно организован – только в этом случае можно рассчитывать на хороший результат.
Во-первых, необходимо точно сформулировать задачи. Во-вторых, установить временные рамки: когда мы ограничиваем время обсуждения, это накаляет, «разогревает» обстановку, не дает нам расслабиться, создает необходимое напряжение. В-третьих, нужно сразу назначить ответственного, который будет фиксировать все предложения.
Мозговой штурм проводится в несколько этапов.
• Высказывание идей. На этом этапе важно набросать как можно больше идей, даже самых фантастических, при этом критика категорически запрещена. Сначала – как с пробкой от шампанского – должно вылететь, вылиться все банальное, поверхностное, а уже дальше начнется настоящий творческий процесс. Хорошо включить в группу несколько «профанов»: они не знают деталей и потому мыслят нестандартно.
• Отбор идей. Идеи записываются без упоминания авторов: не важно, кто их выдвинул. А потом за них голосуют: например, из пяти идей остаются три, потом одна. Важно, чтобы отбирались лучшие предложения, а не отсеивались худшие. Негативная оценка тормозит творческое начало, люди воспринимают это как критику и в штыки встречают предложения коллег.
• Проверка идей на прочность. Мы можем разделиться на две группы – «за» и «против». Это позволит прокрутить в голове все идеи, а поскольку они уже лишены авторства, сотрудники с удовольствием критикуют и свои собственные предложения.
• Подготовка решения. Решение должно быть общим: оно формулируется и записывается.
Структура мозгового штурма достаточно жесткая, но ее необходимо соблюдать. Руководитель все время держит группу в тонусе: четко ограничивает время обсуждения, проявляет личную заинтересованность, активно слушает, уточняет, выстраивает дискуссию, расставляет приоритеты, подводит итог. А для этого нужны определенные управленческие навыки.
Четвертый тип: собираем информацию, обсуждаем и выносим решение
Это самый распространенный и самый сложный, «комбинированный» тип совещания, как правило, состоящий из нескольких этапов – своеобразных мини-совещаний, разных по длительности. Важно разграничивать, очерчивать каждый этап, объявлять его начало и конец, в нескольких словах подводить итоги каждого этапа, а затем и итоги всего совещания.
Секреты мастерства
Чтобы сделать совещание продуктивным, результативным, нужны не только управленческие навыки. Не менее важен эмоциональный настрой руководителя, его умение продумать все до мелочей и стиль общения с подчиненными.
Твердость и спокойствие
Если сотрудники почувствуют в нашем голосе нотки сомнения, они будут оспаривать и критиковать наши высказывания, доказывать невыполнимость нашего решения. Поэтому мы должны вести себя уверенно, не суетиться, действовать неторопливо, когда необходимо – держать паузу, быть твердыми – это убедит подчиненных в том, что все сказанное нами правильно и мобилизует их на выполнение принятого решения. Одновременно складывается и позитивный образ руководителя – человека спокойного, живого, доброжелательного и при этом требовательного, заинтересованного, знающего. С таким хочется быть в одной команде. Но как всего этого добиться? Научиться управлять своим состоянием, а еще освоить технику «активного слушания»: как сосредоточиваться на собеседнике, как прояснять смысл, суммировать сказанное и т. д. Это нужно не для манипулирования сотрудниками, а для того, чтобы их понимать, воздействовать на их мотивацию, энергетику, способствовать творческому подъему.
Предельная концентрация
Важно заранее продумать все этапы совещания, его структуру, способы коммуникации. В каждый момент времени мы должны понимать, что мы делаем и для чего: «Зачем я задал этот вопрос? На что я рассчитываю?». Осознание невозможно без концентрации, без умения сосредоточиться на том, что происходит «здесь и сейчас».
Собственный стиль
Каждый из нас уникален. И выступая в роли руководителя, мы остаемся самими собой, поэтому с годами у нас вырабатывается собственный, неповторимый управленческий стиль.
У меня был клиент, который любил рассказывать про некоего Петра Ивановича, умело проводившего совещания: «Он может и кулаком по столу ударить, и крепкое словечко ввернуть, а люди радуются и смотрят на него с любовью». Мой клиент тоже как-то на совещании кулаком по столу ударил, потом крепкое словечко ввернул. В результате три сотрудницы обиделись, расплакались, а одна потом даже уволилась. Почему так произошло? Да просто то, что было органично для Петра Ивановича, моему клиенту совершенно чуждо.
Как в зеркале
Те, кому приходилось менять работу, наверняка запомнили самое первое совещание, на котором им довелось присутствовать в новой организации. И не важно, что это было – обычная еженедельная летучка или совет директоров, и в какой роли мы выступали – руководителя или рядового сотрудника. Совещание – своего рода зеркало, в котором отражаются корпоративная культура компании, ее нормы и ценности, стиль управления, взаимоотношения между сотрудниками и, конечно, личность руководителя.
Перефразируя старую поговорку, можно сказать так: хочешь понять, в какую компанию ты попал и что собой представляет руководитель, – поприсутствуй на совещании. Здесь шеф как на ладони: сразу становится понятно, каковы его приоритеты, мотивы, есть ли у него энтузиазм, захватывает ли его идея, которую он вынес на обсуждение, что он за человек, как он относится к сотрудникам. Он может тысячу раз повторить: «Для меня люди – это всё», «Мы все в одной лодке…». Но если на самом деле он из тех, кто готов всех «потопить», на совещании это будет видно – как и то, что он дорожит каждым.
Совещания – не игра в одни ворота, а взаимодействие. Мы видим настроение коллег, выслушиваем их мысли, предложения, сомнения, оцениваем их мотивацию и т. д. Иначе говоря, получаем обратную связь – и это очень важно. И сотрудники, в свою очередь, ощущают себя не одиночками, а членами команды, а это одна из наших базовых потребностей. Правильно организованное, четко выстроенное совещание мотивирует людей, помогает преодолевать разобщенность и местничество: сплоченные единой целью менеджеры разных подразделений отбрасывают свои разногласия и вместе работают на общий результат.
Нравится нам проводить совещания или нет, но ни одному руководителю, у которого в подчинении есть хотя бы пара сотрудников, без совещаний не прожить, ведь это один из главных инструментов управления. И на этом «инструменте» надо научиться играть. Хорошо бы стать виртуозом – отлично знать свою партию и партии партнеров, уметь зажигать зал, вести за собой публику, транслировать ей свое настроение, одним словом, владеть аудиторией. А еще лучше – вырасти в хорошего дирижера. И управлять так, чтобы наш оркестр в любых условиях работал четко, слаженно, творчески и с полной отдачей.
Глава 13. Как найти баланс между работой и личной жизнью?
Рецептов счастья множество – у каждого свой. Правда, есть и «универсальные» рецепты, один из которых звучит так: счастлив тот, кто сумел найти баланс между работой и личной жизнью. Но так ли все просто на самом деле?
Достичь равновесия
В последние десятилетия тема баланса между работой и личной жизнью активно обсуждается. В конце 1980-х годов даже появилось понятие work-life balance. Об этом много пишут, проводят серьезные исследования, дают множество практических советов: сколько времени должна занимать профессиональная деятельность, сколько семья, сколько общение с друзьями, саморазвитие, хобби, театры, музеи и т. д. А как же иначе? Считается, если мы не достигнем баланса, в нашей жизни не будет гармонии, а значит, неизбежны стрессы, депрессии. Поэтому важно, чтобы у каждого непременно была стабильная работа с фиксированным временем и рабочим местом и личная жизнь, понятная окружающим: жена (муж), дети (лучше двое – мальчик и девочка), на худой конец постоянный бойфренд или подруга. А дальше – все «по списку»: культпоходы, отдых в Европе, уик-энды за городом и т. д.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия бесплатно.
Похожие на Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия книги
- Создание, обслуживание и администрирование сетей на 100% - Александр Ватаманюк - Программное обеспечение
- В сетях страсти - Линдсей Армстронг - Короткие любовные романы
- Бесплатные звонки через Интернет. Skype и не только - Александр Днепров - Программы
- Интернет-издание авторов рунета "Портал" (СИ) - Орех Серж - Социально-философская фантастика
- Нормы конституционного права в системе правового регулирования Российской Федерации - Наталья Таева - Юриспруденция
