Форма входа
0/0
Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка - Марина Малахова
- Дата:28.06.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка
- Автор: Марина Малахова
- Просмотров:2
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка - Марина Малахова. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка - Марина Малахова:
В этой книге рассказывается, как планировать беременность, что происходит с женщиной и ребенком в течение сорока недель, как сохранить фигуру, можно ли общаться с малышом задолго до его рождения, почему не стоит бояться родов, – как стать самой счастливой мамой на свете.
Аудиокнига "Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка" 🤰
В этой аудиокниге Марина Малахова расскажет вам о том, как обеспечить здоровье и умственное развитие вашего малыша еще до его рождения. Она поделится с вами секретами счастливого материнства и расскажет о важности правильного питания, физических упражнений и психологической поддержки во время беременности.
Автор подчеркнет, что забота о себе и будущем малыше начинается задолго до родов, и предоставит вам ценные советы и рекомендации, которые помогут вам пройти через этот важный период в жизни женщины с удовольствием и пользой.
Слушая эту аудиокнигу, вы узнаете, как создать благоприятные условия для развития ребенка, как избежать стрессов и негативных воздействий на него, а также как подготовиться к родам и новой роли матери.
Об авторе:
Марина Малахова - популярный педиатр, автор множества книг о здоровье детей и матерей. Она имеет богатый опыт работы с семьями и помогла тысячам женщин стать счастливыми мамами здоровых и умных детей.
На сайте knigi-online.info вы можете не только слушать аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации на русском языке, но и насладиться лучшими произведениями в различных жанрах. Здесь собраны бестселлеры и книги, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и улучшить качество жизни.
Читем онлайн Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка - Марина Малахова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Вот реакция недовольства: новорожденный просыпается и начинает плакать. Ротик при этом широко раскрыт, звук громкий, чистый, среднего или низкого тона, с коротким вдохом и удлиненным выдохом («Уа-а-а!»), продолжительностью не менее 1-2 секунд, без интонационной выразительности. Глаза обычно закрыты, слез нет, носогубные и горизонтальные складки лба резко выражены, отчего личико приобретает хмурое выражение.
Таким же образом малыш реагирует на голод и дискомфорт.
Плач ребенка – это его «разговор» с родителями, единственная возможность сообщить о том, что его беспокоит.
Чем чаще вы общаетесь с малышом, тем меньше поводов у него плакать. Средством общения младенческий плач является только при наличии между матерью и ребенком близкой привязанности, когда они хорошо понимают друг друга.
...Существует взаимосвязь между способностью матери распознавать причины плача в первые месяцы жизни и интеллектуальным развитием малыша.
Специалисты утверждают, что плач также может быть вызван как физиологическими, так и патологическими причинами, связанными с заболеваниями.
Неудовлетворение физиологических потребностей
Физиологических причин (поводов) для плача достаточно, любая мама об этом знает. Он связан с неудовлетворением основных жизненных потребностей ребенка: потребности в еде, в комфорте и покое.
• Голод.
«Голодный» плач – самый частый в период новорожденности. Вы быстро научитесь распознавать его по характерному требовательному оттенку. Этот плач, как правило, прерывистый, он разделен несколькими паузами, во время которых младенец внимательно наблюдает за действиями взрослых и делает вывод, слышат его или нет. Так малыш подталкивает взрослого к определенным действиям. И это желание малыша надо обязательно выполнить. Более того: «голодный» плач является важным регулятором режима кормления: он не возникает раньше, чем через 2 часа после последнего кормления.
Но не вырастет ли ребенок слишком избалованным, если подбегать к нему по первому крику?
...Чем чаще мать отзывается па плач, тем меньше ребенок станет плакать в дальнейшем.
Всегда реагируйте на голодный плач! Иначе ребенок научится кричать «на всякий случай» – вдруг покормят? И зародится в нем мысль, что его никто не любит. А детские обиды и непонимание позже трансформируются в протестную модель поведения. Так мы сами воспитываем маленьких семейных тиранов.
• Мокрые пеленки . Этот плач возникает реже «голодного»: многие дети не обращают внимания на такие «мелочи», как мокрые пеленки. Голосок звучит жалобно – вот и пожалейте ребенка. Не смените вовремя пеленки – появится на коже раздражение, а с ним – зуд. И тогда плач малыша будет иметь совсем другой характер.
• Сон.
Такое требование ребенок предъявляет после 3 месяцев, и далеко не каждый. Обычно ребенок начинает хныкать и капризничать, обиженно покрикивать перед ночным сном. Не кричите на ребенка, не раздражайтесь из-за того, что он «ноет». Он просто хочет спать и честно об этом предупреждает.
Патологический плач
• Колики.
Колики чаще возникают в вечернее время и длятся довольно долго. «Коликовый» плач – всегда приступообразный, пронзительный, с чередующимися периодами затухания-усиления, во время которых младенец заходится криком – «закатывается». Он сжимает кулачки, личико краснеет и даже синеет от напряжения, ножки то прижимает к животу, то выпрямляет. Отмечается вздутие живота, срыгивание. Успокоиться самостоятельно малыш обычно не может. Он жадно хватает грудь, а потом бросает ее....Внимание! Похожий плач возникает при непроходимости кишечника. Если ребенок до утра не успокаивается, вызывайте «скорую».
• Психогенные расстройства питания.
Еще одной причиной «болезненного» плача младенца являются психогенные расстройства питания. Он напоминает «голодный» (настойчивое требование пищи), но более громкий и напряженный. Крик сопровождается двигательным беспокойством, покраснением лица и тела, рвотой, срыгиванием. Плач при расстройствах питания, в отличие от «голодного», усиливается при попытке накормить младенца, что позволяет их различать, ведь при «голодном» плаче кормление, как правило, мгновенно успокаивает ребенка.
• Повышенное внутричерепное давление.
Достаточно частой причиной плача младенца является повышенное внутричерепное давление. Отличительная особенность плача при повышенном внутричерепном давлении – его возникновение без определенной причины или в ответ на незначительное воздействие (легкое прикосновение, изменение положения тела). Плач – длительный и монотонный (на одной ноте), раздражительный, чаще возникает ночью.
Что делать, если ребенок плачет
– Понять причину. В период новорожденности, когда у ребенка еще не сформирован режим дня, можно использовать «правило паузы»: перед тем как подойти к кричащему малышу, необходимо остановиться и задуматься (но не более чем на 30 секунд), чем в настоящую минуту может быть вызван плач, а также запомнить его отличительные особенности. После месяца жизни, когда режим сна, кормления и бодрствования сформируется, причину плача уже можно определить.
– Выполнить просьбу ребенка, которую он выражает своим плачем. Многие матери боятся, что ребенок «привыкнет к рукам», поэтому сознательно не подходят к нему, забывая о том, что в этом возрасте плач – отражение реально существующей проблемы....Откликайтесь на зов малыша! Всегда подходите к плачущему ребенку грудного возраста!
Утверждение «Поплачет – перестанет» не только ошибочно, оно опасно.
Но какой бы ни была причина, помните: малыш очень нуждается в вас. Сейчас в нем зарождается уверенность, которую он пронесет через всю свою жизнь: если с ним что-то случится, мама всегда придет на помощь. Так он учится доверять людям. И оставлять плачущего ребенка захлебываться в собственных слезах недопустимо. Такое поведение продиктовано ленью и нежеланием понять и посочувствовать.
Пройдет время, и он научится жить самостоятельно, и тогда вы в полной мере оцените, как важно, чтобы между родителями и детьми с первых минут было полное доверие.
Как научиться любить себя и своего ребенка
Готовность к грудному вскармливанию
• Психологическая готовность.
Часто молодые мамы на первых порах воспринимают необходимость кормить ребенка грудью как определенную жертву. Они привязаны к малышу не свободны в своих действиях, вынуждены соблюдать диету и режим питания… Радость и счастье от минут ни с чем не сравнимого общения с крошкой во время кормления приходят не всегда сразу.
Для кормления грудью важна как физическая, так и психологическая готовность.
Психологическая готовность предполагает убежденность в том, что при любых условиях ваш ребенок будет питаться материнским молоком. Трудности могут возникать, но они вполне преодолимы, если вы уверены в преимуществах грудного вскармливания по сравнению с искусственным.
– Состав грудного молока максимально соответствует потребностям ребенка первого года жизни.
– 18 белков грудного молока идентичны белкам сыворотки крови. Одна треть их всасывается из кишечника в неизмененном состоянии. Грудное молоко легко усваивается, поэтому снижается потребность в аминокислотах.
– Усвоение жиров, находящихся в грудном молоке, в первую неделю жизни составляет 90%, а жиры, находящиеся в коровьем молоке, усваиваются только на 60%. Очень важно то, что в грудном молоке преобладают ненасыщенные жирные кислоты, без которых невозможно развитие центральной нервной системы.
– Молочного сахара (лактозы) в грудном молоке больше, чем в коровьем, а лактоза необходима для нормального функционирования кишечника. Входящая в его состав галактоза нужна для развития центральной нервной системы.
– Грудное молоко содержит меньше минеральных солей, чем коровье, поэтому почки ребенка не испытывают перегрузки.
– Из грудного молока кальций усваивается на 60%, а из коровьего – на 20%.
– Грудное молоко переваривается быстрее, чем коровье.
– Размер молекул белка казеина, находящегося в грудном молоке, в 3 раза меньше, чем размер молекул аналогичного белка из коровьего молока, и при створаживании хлопья получаются более мелкими, поэтому они быстрее поддаются обработке ферментами желудочно-кишечного тракта.
– Грудное молоко содержит активные ферменты, и ребенок не нуждается в получении их извне. Они помогают переварить белки и жиры, сокращая затраты организма малыша на выработку собственных пищеварительных ферментов.
– Грудное молоко защищает малыша от болезней. В его состав входят иммунные белки (иммуноглобулины). Одни выстилают кишечную стенку и не дают болезнетворным микроорганизмам проникнуть сквозь нее, а другие, наоборот, всасываются в кровь нерасщепленными и являются фактором так называемой «пассивной иммунизации», когда устойчивость к заболеванию возникает без контакта с микроорганизмом.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка - Марина Малахова бесплатно.
Похожие на Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка - Марина Малахова книги
- Беременность и роды – обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы - Валерия Фадеева - Прочее домоводство
- #тыжемать. Материнство по правилам и без - Надя Папудогло - Прочая документальная литература
- La nuit de l'amour - Вера Андреевна Давыдова - Короткие любовные романы / Эротика
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
- Самая важная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые годы - Валерия Фадеева - Прочее домоводство
