Форма входа
0/0
Диабет. Мифы и реальность - И. Неумывакин
- Дата:23.09.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Диабет. Мифы и реальность
- Автор: И. Неумывакин
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Диабет. Мифы и реальность - И. Неумывакин. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Диабет. Мифы и реальность - И. Неумывакин:
Диабет — одна из самых старых болезней человечества. Почему это заболевание считается неизлечимым? Да потому, что не определены причины его возникновения. И это немудрено, ибо многие специалисты считают, что более чем 40 заболеваний приводят к тому, что в крови может наблюдаться высокий уровень сахара, с которым и связана эта болезнь.Диагноз «диабет» приводит человека в шоковое состояние: возникают страх, растерянность, депрессия. От этой реакции в последующем зависит вся жизнь больного: или он воспримет болезнь как вызов себе, изменив образ жизни, справится с ней или, проявив слабость, капитулянтский характер, начнет плыть по течению. Я утверждаю: и эту болезнь можно победить. Но чтобы победить — надо понимать, с чем и как бороться. Поэтому в этой книге я объясняю механизм развития диабета, а так как наш организм — система, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо, то, основываясь на разработанной мною методике оздоровления организма, подробно рассказываю, как и что надо делать, чтобы быть здоровым.
Аудиокнига "Диабет. Мифы и реальность"
📚 "Диабет. Мифы и реальность" - это увлекательная аудиокнига, которая поможет вам разобраться во всех аспектах этого заболевания. Автор книги, И. Неумывакин, известный врач и писатель, расскажет вам о мифах и правдах, связанных с диабетом, а также поделится советами по профилактике и лечению этого заболевания.
Главный герой книги - это сам диабет, который сталкивается с недопониманием и предвзятыми мнениями. Вместе с автором вы разберетесь, какие мифы окружают это заболевание и какие шаги нужно предпринять для его контроля.
Об авторе:
И. Неумывакин - известный врач, доктор медицинских наук, автор множества книг по здоровому образу жизни. Его работы помогли тысячам людей обрести здоровье и радость жизни. В аудиокниге "Диабет. Мифы и реальность" он дает ценные советы по борьбе с этим заболеванием.
На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать лучшие аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры различных жанров, которые помогут вам расширить кругозор и насладиться увлекательными историями.
Не упустите возможность окунуться в мир книг, ведь аудиокниги - это удобный способ получить новые знания, даже когда у вас нет времени для чтения. Погрузитесь в увлекательные истории и обогатите свой внутренний мир!
Читем онлайн Диабет. Мифы и реальность - И. Неумывакин
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
В России физические упражнения в лечении диабета и, особенно, в его профилактике вообще не используются и даже не рекомендуются. Поэтому информации о том, что спортивные физиологи создали оригинальную методику для больных диабетом, нет. Вот выдержка из аналитической записки Диабетической ассоциации (2002): «По официальной статистике ВОЗ и Международной диабетической федерации, заболеваемость сахарным диабетом в России удваивается каждые 15 лет. Только на закупку импортных препаратов в России затрачивается не менее 100 млн долларов в год, что составляет 4,8 % общих затрат на диабет, 20 % (от 20 млн долларов в год) западными фирмами-поставщиками используются в качестве возвратных средств для стимуляции рынка потребителей (читай — взятка!). Отечественные же производители из-за этого не могут реализовать свою продукцию, так как их цены в среднем в 2,5–3 раза ниже импортных при одинаковом качестве». Представляете, кому это выгодно?! Таким образом, за счет российского бюджета происходит подрыв собственного производства и разрушение собственных рынков, что уже грозит государственной безопасности России. Выступая по телевидению, руководитель диабетической службы России академик И. И. Дедов сказал, что в ближайшие 6 лет более 40 % больных диабетом 2-го типа будут переведены на инсулин. А как же тогда заявление ВОЗ, что диабет 2-го типа полностью излечим в начальных стадиях, а по данным спортивных физиологов страны — даже в любой стадии?!
Еще в 1980-х годах советскими спортивными специалистами, которые впоследствии основали клуб «Прощай, диабет!», были созданы интенсивные методики развития различных физических качеств, профилактики нарушений иммунной защиты и травматизма. Предназначались они для достижения высших достижений в спорте. Научно-производственный центр, который возглавлял Б. Жерлыгин, многие из таких методик предоставил для апробации на спортсменах в спортивные клубы. Параллельно упрощенные варианты этих методик, которым можно было в короткие сроки научить любого человека, применялись в детских спортивных секциях, а также в «группах здоровья», где занимались люди различного возраста, иногда старше 80 лет.
Постепенно методики были адаптированы для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и другими заболеваниями, при которых показана лечебная физкультура. Кстати, в перспективе методики такого рода вообще должны применяться в массовом порядке, поскольку абсолютных противопоказаний для посильного, тем более щадящего, физического развития, лечебной физической культуры очень мало. Лечебная физическая культура является составной частью отечественной системы физического воспитания, которая объединяет спортивные науки и медицину. Лечебная физическая культуры — самостоятельная медицинская дисциплина, использующая средства физического развития для лечения заболеваний и повреждений, профилактики их осложнений и обострений, восстановления спортивной формы и трудоспособности. К сожалению, в настоящее время она недостаточно широко применяется в лечебной практике. Однако в этом направлении накоплен определенный опыт и получены результаты, которых, судя по публикациям, не имеет ни одна клиника мира. Этого удалось достичь за счет включения методов интенсивного развития физических качеств, разработанных для спортсменов, в практику лечебной физической культуры.
Еще 30 лет назад в результате исследований морфологических изменений в тканях различных органов при применении физических нагрузок была доказана возможность развития новых капилляров в работающих скелетных мышцах и непосредственно в сердце. Также доказана возможность развития энергообразующих структур клеток — митохондрий. В последующие годы созданы интенсивные методы развития вышеназванных структур.
Сегодня в стране существует много клубов по развитию митохондриальной системы, капилляров и избавления от диабета как заболевания, основоположниками которых являются спортивные физиологи С. Н. Касаткина и Б. С. Жерлыгин. Основные клубы, руководителями которых они являются, так и называются «Прощай, диабет!». Ими давно замечено, что те, кто занимается спортом с увеличенной нагрузкой, избавляются от диабета 2-го типа, независимо от того, в какой он стадии, и значительно облегчают состояние и отодвигают осложнения при диабете 1-го типа. Уже получены, пока разовые, результаты по «снятию с инсулина». Разработанная ими методика, основанная на развитии мощности окислительного фосфорилирования, к созданию которой были привлечены физиологи, физики, врачи, тренеры, позволила им на практике добиться такого результата, которого официальная медицина добиться не может. Но, несмотря на неоднократные обращения в самые высокие инстанции, от которых зависит решение проблемы с диабетом, нигде они должного понимания не нашли.
Уже много лет на различных конференциях, по телевидению и в публикациях они информируют о том, что в мире нет ни одного человека с развитой митохондриальнои системой мышечных клеток (включая мышцы сердца) и хорошо развитым капиллярным кровообращением, болеющего диабетом 2-го типа и гипертонией в тяжелых формах. Развивать эти системы можно в любом возрасте при отсутствии абсолютных противопоказаний для лечебной физкультуры и выполнения физических нагрузок.
В клубе «Прощай, диабет!» развивают функциональные возможности тканей, органов и организма в целом, в том числе и тех, которые повреждаются в результате сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, или когда повреждение отдельных тканей вызывает эти заболевания. По сути, это является новым направлением в здравоохранении, позволяющим не только избавляться от тяжелых, еще недавно считавшихся неизлечимыми заболеваний, но и обеспечивать их профилактику. Для этих методик последовательность развития заболеваний не важна. Важно соблюдать последовательность развития, установленную опытным путем, для обеспечения безопасности метода.
В последние годы специалисты ВОЗ и Международной федерации диабета признают, что в начальной стадии диабет 2-го типа излечим, и его можно избежать, изменив образ жизни. При правильно подобранной физической нагрузке, с учетом возраста, состояния сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и компенсации углеводного обмена, у больных диабетом наблюдается снижение уровня глюкозы, как во время тренировочного занятия, так и в течение десятков часов после нагрузки. Регулярные физические нагрузки приводят к улучшению липидного состава крови, нормализации гли-колизированного гемоглобина, снижению артериального давления. При этом отмечается улучшение функций сердечно-сосудистой системы, самочувствия и повышение качества жизни.
Создана Международная диабетическая ассоциация спортсменов. Во многих странах мира при поддержке государства, как уже отмечалось, созданы спортивные клубы для больных диабетом. Российские методики отличает большая безопасность, эффективность и интенсивность динамики положительных изменений. Спортивная часть методики уже с успехом опробована. В клубе «Прощай, диабет!» от диабета 2-го типа избавляются не только на начальных стадиях заболевания, а на любых. Уже есть первые положительные результаты по избавлению от инсулинозависимости лиц со сложными формами диабета. Российские специалисты получили положительный опыт развития клеточной энергопродукции у лиц различного пола, возраста, уровня физического развития с различными заболеваниями, часто сопутствующими диабету. Попутно установили, что у большинства лиц, развивающих митохондриальную и капиллярную систему интенсивными методами, нормализуется и артериальное давление. Объяснение этого явления простое: когда раскрываются «резервные» капилляры (в состоянии покоя функционирует примерно 1/10 их часть), то увеличивается объем области кровоснабжения организма. У членов клуба происходило не только расширение действующих капилляров и включение в работу «резервных», но и образование новых работоспособных сосудов. Вследствие чего на единицу живого веса человека (или объема тела, это все равно) количество капилляров возрастало — и давление нормализовалось. Как я уже говорил, улучшение наступало очень быстро — в считанные часы или десятки часов. Врач команды, можно сказать, едва успевал отменять лекарства. Постепенно улучшение замедлялось, однако за несколько месяцев состояние практически приходило в норму у всех, даже у страдающих гипертонией 2-й и 3-й степени.
Одновременно с развитием капилляров и митохондрий и, соответственно, с нормализацией артериального давления достигается равновесие между свертывающей и противосвертывающей системами крови, нормализация иммунологических показателей (здесь вообще опыт клуба уникален), все показатели липидограммы приходят в норму без специальной терапии. В принципе, эти методы не исключают, например, липидоснижающей терапии, но если все показатели в норме, то необходимость в ней отпадает. Липидограмма при интенсивном развитии полностью нормализуется уже в первые недели или даже дни занятий. Учитывая то, что мы имели дело с запущенными хроническими заболеваниями со стажем в десятки лет, это означает, что развитие атеросклероза у человека, регулярно выполняющего развивающие митохондриальную систему упражнения, по крайней мере, откладывается на многие годы. Факторы риска атеросклероза и ИБС, не поддающиеся изменению (пол, возраст, наследственность), конечно, неустранимы, но корригируемые и потенциально или частично корригируемые явления и факторы (давление, курение, неправильное питание, ожирение, гиперлипидемия, психоэмоциональное напряжение и даже сахарный диабет) в этом клубе способны устранять. Причем сахарный диабет (многие формы) там научились устранять в считанные недели. Объясняется это схематично следующим образом. Когда в клетках развивается больше митохондрий и они активно функционируют, нормализуется уровень глюкозы в крови: ведь именно из глюкозы в митохондриях образуется АТФ. Организм достигает баланса между потреблением пищи и тратами энергии, а нарушение такого баланса — основная причина диабета 2-го типа.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Диабет. Мифы и реальность - И. Неумывакин бесплатно.
Похожие на Диабет. Мифы и реальность - И. Неумывакин книги
- Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность - Иван Неумывакин - Здоровье
- Диабет: лечение и профилактика. Рекомендации специалиста - Леонид Рудницкий - Здоровье
- Диабет. Мифы и реальность - И. Неумывакин - Здоровье
- Болезни кожи: эффективные методы лечения и профилактики - Е. Савельева - Здоровье
- Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - М. Кузин - Медицина
