Форма входа
0/0
Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение - Сергей Чугунов
- Дата:20.06.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение
- Автор: Сергей Чугунов
- Просмотров:2
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение - Сергей Чугунов. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение - Сергей Чугунов:
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Читем онлайн Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение - Сергей Чугунов
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Показания для грязелечения – болезни опорно-двигательного аппарата, заболевания суставов, позвоночника, заболевания нервной системы, последствия травм, болезни женской и мужской половой сферы, органов дыхания, кожи, уха, горла, носа
Лечение камнями и минералами
Литотерапия (греч. lithos – камень, therapia – лечение) – один из методов нетрадиционной медицины, связанный с терапевтическими свойствами минералов и камней. Лечение камнями известно с древнейших времен, как на Востоке, так и в Европе. В течение многих тысячелетий полудрагоценные и драгоценные камни использовались для лечения различных заболеваний. Еще Теофраст (372 г. до н. э.), ученик Платона и последователь Аристотеля, свел воедино сведения и опыт минералогии в капитальном труде «О камнях». Он описал 16 минералов с указанием их лечебных свойств.
Литотерапия не основывается на научных исследованиях, но у нее есть немало сторонников. Считается, что в основе терапевтического действия кристаллов лежит их высокая энергетическая активность, а также вибрации их кристаллических структур, соответствующие вибрациям органов человеческого тела. С позиции кристаллотерапии восстановление нормальных резонансных колебаний больных органов с помощью кристаллов приводит к восстановлению организма в целом.
Перед первым и каждым последующим сеансом лечения камень сначала нужно обработать – очистить различными способами.
Методы очистки кристаллов:
• промыть водой и высушить на солнце;
• положить в банку с солью или соленой водой на 3 часа, а затем высушить на солнце;
• как и в предыдущем случае, но вместо обычной соли взять морскую;
• положить на друзу аметиста, кварца или цитрина;
• опустить в теплое ароматическое масло.
Методы применения кристаллов:
• наложение на проекцию больного органа или соответствующую чакру (20–40 мин);
• ношение кристалла с собой в кармане, сумке, в области больного органа (длительно) или в виде ювелирных украшений: кольца, кулона, брелока;
• укладывание в помещении (в основном касается друз камней);
• каменный настой. Кристалл или группа кристаллов, подобранная по рецепту в соответствии с проблемой, помещается в банку с чистой водой на 3–5 ч (желательно поставить на солнце). Эту воду можно пить, а также использовать для умывания, компрессов, примочек, клизм и спринцеваний;
• активизация кремов, мазей. Кристалл может длительно находиться в банке с кремом, маслом для массажа и т. д., усиливая действие основы;
• проведение с помощью камней массажа, акупунктуры, акупрессуры. Их используют в виде пластин, шаров, дисков, массажных палочек.
Массаж с помощью дисков и шаров из камней
В течение 15–20 минут линейно и кругообразно делается массаж участка тела каменным шариком с последующим укрыванием шерстяной тканью на 20–30 минут.
Например, массаж родонитом, чароитом, розовым кварцем хорошо помогает при функциональных нарушениях нервной системы, мигрени, вегетососудистой дистонии и с косметическими целями. Области воздействия – лоб, щеки, шейная область, зона надплечий.
А массаж малахитом, змеевиком, ониксом, яшмой рекомендуется при чувствительных, двигательных и трофических нарушениях, при болях нейрогенного характера в области сердца, межреберной невралгии, для похудения.
Дымчатый кварц (раухтопаз), лазурит, оникс, яшму, жадеит можно использовать для массажа при острых респираторных инфекциях, хронических бронхитах, плевритах, артрозах.
Очень хорошо работают нефрит, яшма, обсидиан при массаже для исцеления болезней опорно-двигательного аппарата с выраженным болевым синдромом. Массаж проводится в зонах околосуставных тканей и вдоль позвоночника.
Массаж камнями используется для профилактики обострений перечисленных хронических заболеваний.
Для здоровых людей массаж эффективен для омоложения, повышения общего тонуса и жизненного потенциала.
Акупрессура (нажатие на активные точки)
В этом случае применяют массажные палочки с шаровидным наконечником из натурального камня.
Удобно фиксировать бусины из натурального лечебного камня диаметром 0,3–0,8 см на активных точках и потом надавливать бусиной на точки, связанные с больными органами по китайским меридианам.
Камни в сеансах иглорефлексотерапии
Например, кварц (друзы и крупные кристаллы) прикладывается к свободному концу введенной иглы во время сеанса иглотерапии. Время воздействия – по 3 минуты у каждой иглы.
Выбор и работа кристаллов по чакрам
По учению йоги в организме человека существует семь энергетических центров – чакр. Прикладывая минералы к энергетическим центрам на теле, можно добиться поразительных результатов. Важно знать, при каких заболеваниях к какому участку тела нужно приложить конкретный минерал.
Каждая из чакр контролирует работу определенных органов и систем и имеет определенный цвет. В соответствии с этим при лечении тех или иных заболеваний подбираются кристаллы нужного цвета.
Длительность сеанса наложения кристаллов варьирует от 20 минут до 1,5 часа.
Соответствия чакр органам и кристалламПервая чакра. Расположена внизу живота и проецируется на копчик. Ее цвет красный. Она контролирует ноги, опорно-двигательный аппарат, крестец, копчик, половые органы.
Используемые кристаллы: розовый кварц, черный оникс, гематит.
Вторая чакра. Расположена внизу живота, выше лонного сочленения. Ее цвет оранжевый. Она контролирует предстательную железу, яичники, нижний отдел позвоночника.
Используемые кристаллы: розовый кварц, черный оникс, гематит, хризоколла, сердолик.
Третья чакра. Расположена в области пупка. Ее цвет желтый. Она контролирует желудок, кишечник, печень, поджелудочную железу, грудной отдел позвоночника.
Используемые кристаллы: цитрин, желтый кальцит, сердолик, тигровый глаз, шкура леопарда, пирит.
Четвертая чакра. Расположена посередине между сосками. Ее цвет зеленый. Она контролирует сердце, бронхи, легкие, почки.
Используемые кристаллы: зеленый авантюрин, зеленый кальцит, зеленый агат, нефрит, розовый кварц.
Пятая чакра. Расположена в яремной ямке, над грудиной. Ее цвет голубой. Она контролирует щитовидную железу, гортань, глотку, трахею, полость рта и шейный отдел позвоночника.
Используемые кристаллы: голубой агат, ляпис-лазурь (лазурит), сердолик.
Шестая чакра. Расположена между бровями, в области «третьего глаза». Ее цвет синий. Она контролирует глаза, придаточные пазухи носа, нос, уши.
Используемые кристаллы: аметист, содалит, синий авантюрин.
Седьмая чакра. Расположена в области большого родничка, на вершине головы. Ее цвет фиолетовый. Она контролирует головной мозг, центральную нервную систему, эндокринную систему.
Используемые кристаллы: аметист, белый кварц.
Точки для снятия боли и напряжения
Техника точечного массажа состоит в воздействии пальцами на точки акупунктуры – биологически активные точки.
Точечный самомассаж нужно проводить сидя или лежа, в спокойной и удобной обстановке, где можно полностью расслабиться. Одежда должна быть свободной, не затрудняющей кровообращение.
Точка «сверлящий бамбук». Симметричные точки, расположенные на внутренней части глазной впадины, у начала бровей.
Большие пальцы обеих рук поставить на точки. Нажимать на них в течение 1 минуты.
Воздействие на эти точки помогает избавиться от боли в области шеи, головной боли, воспаления, напряжения и усталости глаз, применяется при миалгиях. Также восстанавливает остроту зрения и снимает боли в носовой полости.
Точка «плечевой родник». Симметричные точки, расположенные в верхней части плеча, на расстоянии 3–5 см влево и вправо от основания шеи.
Поставить слегка согнутые пальцы рук на точку на обоих плечах. Давление на точки нужно постепенно усиливать, воздействие производить в течение 1 минуты.
Улучшает кровообращение, снимает боль и напряжение в шейной и плечевой области.
Точка «божественный столб». Симметричные точки, находятся примерно на 1,5 см ниже основания черепа, на 1 см влево и вправо от позвоночного столба.
Поставить пальцы обеих рук на точки на задней поверхности шеи. Отклоняя голову назад, усилить давление на точки, затем вернуть ее в исходное положение. Массаж выполняется в течение 1 минуты.
Снимает напряжение шейных мышц, боли в горле, усталость.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение - Сергей Чугунов бесплатно.
Похожие на Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение - Сергей Чугунов книги
- Большая раковина - Анатолий Горло - Социально-психологическая
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
- Срубить крест[журнальный вариант] - Владимир Фирсов - Социально-психологическая
- Код здоровья сердца и сосудов - Сергей Бубновский - Здоровье
- Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка - Александр Мясников - Прочая научная литература
