Форма входа
0/0
Массаж при заболеваниях нервной системы - Илья Мельников
- Дата:27.09.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Массаж при заболеваниях нервной системы
- Автор: Илья Мельников
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Массаж при заболеваниях нервной системы - Илья Мельников. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Массаж при заболеваниях нервной системы - Илья Мельников:
Ушибы и сотрясения головного мозга, а также пояснично-крестцовые радикулиты, плекситы встречаются довольно часто. На боли в позвоночном столбе, главным образом в его поясничном отделе жалуются штангисты, борцы, гимнасты, метатели. Такие состояния часто трактуются как люмбаго, ишиас, радикулит и др. Наиболее частой причиной хронических жалоб на боли в пояснице являются дегенеративно-дистрофические заболевания межпозвоночных дисков, которые, как правило, возникают в результате хронических перегрузок, частых микротравм, недостаточного питания.В этой книге вы познакомитесь с подготовкой, методикой, техникой, а также с целью проведения массажа.
Читем онлайн Массаж при заболеваниях нервной системы - Илья Мельников
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Илья Мельников
Массаж при заболеваниях нервной системы
Массаж при заболеваниях и повреждениях нервной системы
Ушибы и сотрясения головного мозга, а также пояснично-крестцовые радикулиты, плекситы, ишиалгии встречаются у спортсменов довольно часто. На боли в позвоночном столбе, главным образом в его поясничном отделе жалуются штангисты, борцы, гимнасты, метатели. Такие состояния часто трактуются как люмбаго, ишиас, радикулит и др. Наиболее частой причиной хронических жалоб спортсменов на боли в пояснице являются дегенеративно-дистрофические заболевания межпозвоночных дисков, которые, как правило, возникают в результате хронических перегрузок, частых микротравм, недостаточного питания на фоне больших перегрузок.
Массаж при остеохондрозе позвоночного столба
Остеохондроз позвоночного столба у спортсменов представляет собой дегенеративный процесс в межпозвоночном диске. Возникает он из-за изнашивания под влиянием одномоментных травм или повторным микротравм. Чаще встречается у борцов, штангистов, метателей.
Начальный период заболевания характеризуется множеством рефлекторных проявлений. Так, очень распространены миотонические рефлексы, возникающие в дегенеративном диске и фиксирующие болезненные сегменты позвоночного столба. Довольно часто наблюдаются отраженные боли в верхних конечностях при шейном остеохондрозе или в нижних – при поясничном. Диагноз ставят на основе клинических и рентгеновских данных.
Основными целями массажа являются:вызов глубокой гиперемии;
улучшение кровообращения и лимфообращения;
оказание обезболивающего и рассасывающего действия;
способствование скорейшему восстановления функции позвоночного столба.
Методика массажаВначале выполняют предварительный массаж спины. Применяют приемы поглаживания и неглубокого разминания мышц всей спины. Затем приступают к массажу позвоночного столба, используя следующие приемы:
растирание фалангами четырех пальцев;
растирание основанием ладони;
разминание подушечками больших пальцев, «щипцы»;
разминание ординарное и двойное кольцевое широких мышцы спины.
Приемы растирания и разминания следует чередовать с поглаживанием обеими руками. В завершении массажа выполняют активные и пассивные движения, дыхательные упражнения с акцентом на выдохе и сдавливании 6–8 раз грудной клетки. Продолжительность массажа от 10 до 15 минут.
Массаж при дискогенных радикулитах
Как правило, дискогенные радикулиты поражают межпозвоночные диски нижнего поясничного отдела позвоночного столба. При этом в нижнем отделе позвоночного столба отмечают некоторое ограничение движений и поясничный дискомфорт.
Основными целями массажа являются:оказание обезболивающего и противовоспалительного действия;
способствование скорейшему восстановлению функции позвоночника.
Методика массажаВыполняют массаж в сочетании с вытяжением – тракцией. Вначале выполняют поглаживание, легкую вибрацию, которые снимают напряжение мышечного тонуса; затем выполняют продольное и поперечное разминание широких мышц спины, растирание подушечками пальцев вдоль позвоночного столба. Чтобы избежать усиления боли и спазма мускулатуры, приемы рубления, поколачивания, похлопывания не применяют.
После окончания сеанса массажа проводится тракция на щите или в воде. Продолжительность массажа от 10 до 15 минут.
Массаж при пояснично-крестцовых болях при травмах позвоночного столба
Пояснично-крестцовые боли при травмах позвоночного столба возникают сразу после падения, удара и т. п. В легких случаях развивается преходящая люмбалгия с болезненностью в поясничной области. Острая боль может возникнуть в результате чрезмерного сгибания в пояснично-крестцовом отделе.
Основными целями массажа являются:оказание обезболивающего и противовоспалительного действия;
улучшение кровообращения и лимфообращения в области повреждения.
Методика массажаПеред массажем спортсмен лежит на животе, под голеностопные суставы подложен валик. Выполняя массаж, применяют приемы поглаживания, растирания, разминания. Плоскостное и обхватывающее поглаживание выполняют ладонями обеих рук. Кроме того, используют плоскостное поглаживание большими пальцами обеих рук в направлении снизу вверх. Растирание выполняют подушечками пальцев, основанием ладони вдоль позвоночного столба. Разминание выполняют обеими руками как продольно, так и поперечно. Массажные движения выполняют в восходящем и нисходящем направлениях.
Все массажные приемы необходимо чередовать с поглаживанием. Не применяют рубление, поколачивание, интенсивное разминание. В первые дни массаж должен быть щадящим. Продолжительность его от 10 до 15 минут.
Массаж при люмбаго
У спортсменов люмбаго (прострел) является очень частой причиной боли в поясничной боли в поясничной области. Развивающиеся острые пронизывающие боли локализуются в мышцах поясницы и люмбодорсальной фасции. Чаще всего это заболевание возникает у гребцов, прыгунов в воду, лыжников, пловцов при сочетанном воздействии перенапряжения поясничных мышц и переохлаждения. Немаловажную роль играют острые и хронические инфекции.
Основными целями массажа являются:оказание обезболивающего и рассасывающего действия;
улучшение кровообращения и лимфообращения поврежденной области.
Методика массажаВначале выполняют предварительный массаж всех мышц спины, затем осторожное поглаживание, растирание и неглубокое разминание мышц поясничной области. В некоторых случаях для снятия боли рекомендуется выполнить массаж нижнего подчревного симпатического сплетения в нижней части живота в месте бифуркации брюшной аорты. Массаж выполняют в течение 10–15 минут.
Массаж при вегетативном пояснично-крестцовом радикулите
Вегетативный пояснично-крестцовый радикулит характеризуется болями в икроножных мышцах и пояснично-крестцовой области. Боли усиливаются при стоянии и ходьбе. Кожа на стопах бледная и холодная, ощущается болезненность по ходу сосудисто-нервных пучков, легкая атрофия мышц голеней.
Основными целями массажа являются:оказание обезболивающего, противовоспалительного, рассасывающего действия;
снятие спазма мускулатуры.
Методика массажаВначале выполняют предварительный массаж. Он снимает гипертонус поясничных мышц. Массируя, применяют поглаживание и вибрацию, затем обхватывающее непрерывистое поглаживание, полукружное растирание и легкую вибрацию. Затем выполняют растирание, продольное и поперечное разминание, чередуя с поглаживанием широких мышц спины.
В дальнейшем массируют паравертебральные болевые точки. Применяют круговое растирание подушечками второго – четвертого пальцев обеих рук, большими пальцами, основанием ладони.
Кроме того, выполняют массаж нижних конечностей, особенно в том случае, когда боли локализуются по ходу седалищного нерва. При вегетативной форме пояснично-крестцового радикулита не рекомендуется применять энергичные массажные движения. Массаж продолжают 10–15 минут.
Массаж при вегетативной невралгии седалищного нерва
Как правило, вегетативная невралгия седалищного нерва развивается после травмы, охлаждения, воспалительных процессов в близлежащих мягких тканях, после гриппа или другой инфекции.
Поражению подвергаются волокна, обеспечивающие вегетативную иннервацию нервного ствола. Ярко проявляются следующие симптомы: боль по ходу седалищного нерва, похудание голени и стопы, ослабление мышц стопы и сгибателей голени, отсутствие или снижение ахиллова рефлекса и др.
Если в процесс вовлекается бедренный нерв резкие боли возникают на передней поверхности бедра, при этом повышаются мышечный тонус и болезненность при пальпации поясничных мышц.
Основными целями массажа являются:оказание обезболивающего и рассасывающего действия;
блокирование патологической импульсации;
создание новой доминанты в центральной нервной системе;
оказание регулирующего влияния на обмен веществ и кровообращение;
снятие спазма мускулатуры.
Методика массажаВ первые дни при выраженном болевом синдроме ствола седалищного нерва выполняют массаж мышц, иннервируемых седалищным нервом, сам нерв необходимо щадить. При массаже применяют обхватывающее непрерывистое поглаживание и полукружное растирание.
После ослабления болей и снижения мышечного тонуса массируют седалищный нерв. Наиболее он доступен на участке от нижнего края седалищного бугра до середины подколенной впадины. Все болевые точки массируют подушечками пальцев правой руки.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Массаж при заболеваниях нервной системы - Илья Мельников бесплатно.
Похожие на Массаж при заболеваниях нервной системы - Илья Мельников книги
- 5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо - Ангелина Могилевская - Эзотерика
- Как восстановить здоровье после болезней, травм, операций - Юлия Попова - Здоровье
- Реабилитация после травм и ожогов - Алевтина Корзунова - Медицина
- Феномен мозга. Тайны 100 миллиардов нейронов - Андрей Буровский - Прочая документальная литература
- Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома - Джон Медина - Биология / Менеджмент и кадры / Самосовершенствование
