Десять секретов здоровья - Адам Джексон
- Дата:01.10.2024
- Категория: Документальные книги / Прочая документальная литература
- Название: Десять секретов здоровья
- Автор: Адам Джексон
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Аудиокнига "Десять секретов здоровья"
📚 "Десять секретов здоровья" - это увлекательная аудиокнига, которая поможет вам узнать о самых важных принципах здорового образа жизни. Автор книги Адам Джексон поделится с вами своими знаниями и опытом, чтобы помочь вам стать здоровее и счастливее.
Главный герой книги - это каждый из нас, кто стремится к лучшей жизни и заботится о своем здоровье. Адам Джексон проведет вас через десять секретов, которые помогут вам стать более энергичными, сильными и здоровыми.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны лучшие бестселлеры и произведения разных жанров, чтобы каждый мог найти что-то по душе.
Об авторе:
Адам Джексон - известный специалист в области здоровья и фитнеса. Он имеет богатый опыт работы с клиентами разного уровня подготовки и помог многим людям достичь своих целей. Адам активно популяризирует здоровый образ жизни и помогает другим стать лучше каждый день.
Не упустите возможность узнать десять секретов здоровья от Адама Джексона и изменить свою жизнь к лучшему!
Погрузитесь в мир здоровья и гармонии с аудиокнигой "Десять секретов здоровья" прямо сейчас!
🔗 Слушайте другие аудиокниги категории "Прочая документальная литература" на сайте knigi-online.info!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Молодой человек вспомнил о своем личном опыте. Безусловно, симптомы его болезни стали более выраженными после того, как он стал принимать лекарства, которые прежде предписал ему врач.
– Но если болезнь неизлечима? – спросил он. – В чём вы тогда усматриваете благословение, которое она несет с собой?
– Существует не так уж много неизлечимых болезней, но существует множество неизлечимых пациентов. В основном, это те люди, которые просто не позволяют исцелить себя.
– Но не станете же вы спорить с тем, что каждый хочет быть здоровым, – возразил молодой человек.
– Сознательно, конечно, да, но подсознательно это не совсем так. Если каждый хочет быть здоровым, то почему многие ведут нездоровый образ жизни? Не догадываются ли они, что разрушают собственное здоровье, куря сигареты, злоупотребляя алкоголем и принимая некачественную пищу?
– Я понимаю вашу точку зрения, – ответил молодой человек.
– Когда эти люди заболевают, они отказываются изменить свой образ жизни, они остаются рабами своих привычек, пока ущерб, нанесенный здоровью, становится необратимым. Эти люди неизлечимы еще в самом начале своей болезни, разве вы не видите этого?
Неизлечима не сама болезнь – люди делают себя неизлечимыми. Такие люди не стремятся создавать собственное здоровье. Единственное, чего они хотят, – это избегать боли и болезней.
– Но ведь, на самом деле, здоровье – это далеко не так просто, не правда ли? – возразил юноша.
– Не совсем. На деле, всё очень просто. Почему заболевают люди, какая первая причина болезни? – спросил старик.
– Не знаю, думаю, что это просто происходит. Так сказал мой врач. Я думаю, что это судьба или просто невезение.
– Действительно? А не кажется ли вам, что должна быть реальная причина болезни?
– Не уверен.
Старик внимательно посмотрел на юношу и сказал:
– Думаете ли вы, что в природе происходит хоть одна вещь, если на то нет причины? Посмотрите на улицу, разве дождь идет случайно? Разве тучи сформировались беспричинно?
Старик продолжал:
– Существуют законы Природы. Вода закипает при ста градусах по шкале Цельсия, не при девяносто девяти и не при ста одном, а ровно при ста градусах. По тем же законам она замерзает ровно при нуле градусов.
Старик достал из кармана монету и сказал:
– Если я уроню эту монету, то что произойдет?
– Она упадет на землю, – ответил молодой человек.
– Почему она упадет, случайно или по воле судьбы?
– Нет, конечно же, нет, монета упадет, потому что она тяжелее воздуха, под воздействием гравитации, – ответил молодой человек.
– Совершенно точно, – сказал старик, – она упадет по закону гравитации, который является одним из законов Природы. Видите, ничто не происходит случайно в этой вселенной. Здоровье и болезнь – это не игра случая.
Отнюдь не игра. Здоровье – это результат жизни в гармонии с Природой, а болезнь – это результат жизни, которая противоречит ее законам. Если человек курит, будут ли у него здоровые легкие?
– Нет, конечно же, нет, – ответил молодой человек.
– Если люди едят недоброкачественную пищу, хорошо ли это сказывается на их организме?
– Нет, я вижу, к чему вы клоните, – сказал юноша, – но что вы скажете насчет бактерий и вирусов? Они являются причиной болезни, но что в этом общего с тем образом жизни, который мы ведем?
– Бактерии подобны крысам, – продолжал развивать свою мысль старик, – они заводятся только в нездоровой среде. Единственная гарантия, что в твоем доме не будет крыс, – постоянная уборка. Если в доме чисто, крысы не заинтересуются им, так как им там нечем питаться.
– Но иногда люди могут подхватить микробов, – возразил молодой человек.
– Микробы, сами по себе, не являются причиной болезни. Вы думаете, что у каждого заболевшего в кровяном русле будут находиться микробы, а каждый, у кого находятся микробы в крови, должен заболеть? Ни то, ни другое не верно. Так же, как крысы питаются отходами, которые скапливаются в доме, микробы питаются отходами, накопленными в организме или вокруг него. И так же, как крысы не могут выжить в чистой среде, так как им нечем питаться, микробы не могут уцелеть в здоровой крови.
Люди слишком много думают о микробах и слишком мало заботятся о той среде, которая привлекает микробов. Какие бы усилия они к этому ни прикладывали, они никогда не смогут избавиться от крыс, пока не освободятся от объедков, которыми питаются крысы.
Это единственный способ создать собственное здоровье и преодолеть болезнь. Всякое здоровье и исцеление должны начинаться с изменения образа жизни и послушания законам Природы.
– В этом что-то есть, но звучит уж слишком просто, – ответил молодой человек. Старик улыбнулся.
– Всё потому, что это действительно просто. Это настолько просто, что многим людям трудно это понять. Существуют неизменные и постоянные законы Природы, следуя которым вы обеспечиваете собственное здоровье, а нарушая их, вы вызываете свою болезнь.
Молодой человек видел, что старик во многом прав, но он еще не понимал, к чему ведет этот разговор.
– Позвольте мне объяснить свою мысль, – сказал старик. – Всякая болезнь – это
«боль-есть» внутри тела, так?
– Да, я думаю, так.
– Всякая «боль есть» чем-то причинена, так?
– Да.
– Для того чтобы убрать «боль-есть» и оставить только «есть», то есть, то, что должно «быть», – здоровье, – необходимо устранить причину болезни, так?
Молодой человек кивнул головой в знак согласия.
– Взгляните на того человека, – старый китаец указал рукой на мужчину, сидящего вдали на стуле. – Десять лет назад его стали беспокоить мигрени, повторяющиеся по несколько раз в неделю. Мигрени были, в основном, вызваны его диетой: он ел много шоколада, сыра и мяса, а так же, ежедневно выпивал несколько больших порций алкоголя. Он мог бы устранить причину мигреней, изменив диету, но не стал делать этого. Он предпочел принимать лекарства, чтобы заглушить боль. Через год ему понадобилось увеличить дозы лекарств, но такое количество препаратов вызвало подъем кровяного давления. Так что ему к прежним пришлось добавить еще и таблетки, снижающие давление. Сейчас у него развилась болезнь, называемая атеросклерозом, иными словами – отвердение стенок артерий, что, в свою очередь, привело к риску сердечных заболеваний и заставило его вести совершенно иную жизнь. Ему необходимо каждый день принимать таблетки, и ему нужна операция для того, чтобы в сердце вживили искусственный водитель ритма и активизировали сердечную деятельность. И, в довершение всего этого, заметьте, он по сей день страдает от мигреней, только те значительно участились. Он своими руками создал такое состояние, решив убить свою боль вместо того, чтобы устранить ее причину.
Как видите, настоящее исцеление никогда не приходит от порошков и таблеток. Вы не найдете здоровья ни во флаконе с лекарствами, ни в хирургическом скальпеле. Безусловно, некоторые лекарства и хирургические методы необходимы – в критических ситуациях они могут спасти нам жизнь. Но сами по себе, они не способны создать здоровье. Никакие посторонние силы не могут дать нам здоровья.
– Но если медицина не дает здоровья, что же тогда его создает? – спросил молодой человек.
– Давайте разберемся, – сказал старик. – Представьте на минуту, что, прибивая картину, вы стукнули молотком по пальцу и повредили его. Заживет ли ваш палец?
– Конечно, – ответил юноша.
– Палец заживет без всяких таблеток и притирок, согласны?
Молодой человек кивнул головой.
– Но почему? – спросил старик.
– Просто заживет, – сказал молодой человек.
– Ага, видите, «Просто заживет». Потому, что ваше тело обладает целительными силами, которые способны победить любую болезнь, – сказал старый китаец. – Но что случится, если вы на следующий день снова возьметесь за молоток и снова ударите всё тот же палец, и это будет повторяться изо дня в день? Заживет ли палец?
– Нет, если я буду продолжать лупить по нему, то не заживет.
– Конечно же, ведь вы не устранили причину боли. Целительные силы не могут действовать, пока причина, вызывающая проблему, не будет устранена. Но когда вы прекратите разбивать палец, он заживет сам по себе, благодаря чудесным целительным силам, которыми вы обладаете.
То же происходит кругом в Природе. Когда ветвь дерева срублена, дерево выпускает сок и исцеляет себя. Каждому из нас дарованы чудесные живительные силы, которые исцеляют тело от любой болезни, если для этого созданы нужные условия. Всегда, каждый божий день люди колотят маленькими молотками по своему телу
- Дворец памяти. 70 задач для развития памяти - Гарет Мур - Менеджмент и кадры
- Любовь и бесчестье - Карен Рэнни - Исторические любовные романы
- Запоздалое понимание - Эдит Уортон - Ужасы и Мистика
- Под счастливой звездой - Дженни Браун - Исторические любовные романы
- Стихи. Том 3. Время написания 1995—2000 - Наталья Патрацкая - Поэзия