Форма входа
0/0
Самозащита в стиле тай - Сагат Коклам
- Дата:03.09.2024
- Категория: Справочная литература / Справочники
- Название: Самозащита в стиле тай
- Автор: Сагат Коклам
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Самозащита в стиле тай - Сагат Коклам. Жанр: Справочники. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Самозащита в стиле тай - Сагат Коклам:
Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.
Читем онлайн Самозащита в стиле тай - Сагат Коклам
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Фото 14. Защита от бокового удара левой ногой в голову
ЗАЩИТА ОТ ПРЯМОГО УДАРА ЛЕВОЙ РУКОЙ В ГОЛОВУ
Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните уклон вправо. Выполните захват за голову левой рукой и нанесите прямой удар левым коленом в туловище. Нанесите удар сверху вниз в спину правым локтем и нанесите прямой удар правым коленом в голову.
Фото 15. Защита от прямого удара левой рукой в голову
ЗАЩИТА ОТ ПРЯМОГО УДАРА ПРАВОЙ НОГОЙ В ТУЛОВИЩЕ
Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните отбив правой рукой и одновременно нанесите боковой удар левой ногой по опорной ноге противника. Нанесите удар локтем в голову в падении.
Фото 16. Защита от прямого удара правой ногой в туловище
ЗАЩИТА ОТ БОКОВОГО УДАРА ЛЕВЫМ КОЛЕНОМ В ТУЛОВИЩЕ
Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните захват атакующей ноги противника правой рукой и захват головы левой рукой, одновременно нанесите прямой удар правым коленом в пах. Скручиванием туловища противника влево нанесите прямой удар правым коленом в голову.
Фото 17. Защита от бокового удара левым коленом в туловище
ЗАЩИТА ОТ ПРЯМОГО УДАРА ПРАВОЙ РУКОЙ В ТУЛОВИЩЕ
Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните отбив левой рукой и одновременно нанесите боковой удар правым локтем в голову. Нанесите прямой удар правым коленом в голову с захватом правой рукой за голову. Нанесите боковой удар левым локтем в голову.
Фото 18. Защита от прямого удара правой рукой в туловище
ЗАЩИТА ОТ БОКОВОГО УДАРА ЛЕВОЙ НОГОЙ В ГОЛОВУ
Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните шаг назад. Нанесите боковой удар правой ногой в бедро. Нанесите прямой удар левым локтем в голову и нанесите удар сверху вниз правым локтем в затылок.
Фото 19. Защита от бокового удара левой ногой в голову
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Самозащита в стиле тай - Сагат Коклам бесплатно.
Похожие на Самозащита в стиле тай - Сагат Коклам книги
- Психология манипуляции: Открытия, Разоблачения и Самозащита - Динур Кадыжев - Психология / Науки: разное
- КНИГА ДУХОВ СТОЯЩИХ КАМНЕЙ - Скотт Каннингем - Эзотерика
- Кровавое наследие - Лоэнн Гринн - Фэнтези
- Районные соревнования по домино - Кир Булычев - Научная Фантастика
- Бойцы - Илья Деревянко - Триллер
