Чудеса практической медитации - Юрий Андреев
- Дата:19.06.2024
- Категория: Религия и духовность / Самосовершенствование
- Название: Чудеса практической медитации
- Автор: Юрий Андреев
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Еще пример на работу с мыслеобразом: предположим достаточно обыденную ситуацию — вас или вашего ребенка укусила пчела. Тотчас же на месте укуса начинает раздуваться болезненный волдырь. Что предпринимаем в случае подобного безобразия? Превращаем себя в маленького-маленького маляра, который оказывается внутри этого большого-большого шатраволдыря и начинает тотчас же из разбрызгивателя поливать его внушительную поверхность охлаждающим, обезболивающим раствором. Работаем непрерывно, опустошаем один за другим большие баллоны с анестезирующим веществом и наблюдаем, как буквально на глазах раздутая оболочка пузыря начинает сморщиваться, сходить на нет, подавать беспорядочные сигналы. А мы своей полезной деятельности не прекращаем, баллон за баллоном разбрызгиваем изнутри, дезактивируя действие яда, растворяя распадающееся буквально на глазах под воздействием нашей пенистой струи черное зубчатое жало. Проходит минута, протекает другая, заканчивается третья, и вот уже на месте болезненного укуса — едва заметный розовый бугорок. Вы нежно целуете укушенную ручку ребенка и спокойно, ласково сообщаете ему, что вот уже и нет ничего, вот уже все и прошло, вот уже можно и не плакать.
И теперь мы подходим к одному из самых серьезных принципов воздействия нашей аппаратуры, третьему по счету, но отнюдь не по важности: к умению во время вашей работы ввести человека, которому вы помогаете, в отрешенное, трансовое состояние, или, опять-таки по-научному говоря, в состояние измененного сознания.
Вы прекрасно понимаете смысл этой операции: вырубив Цензора, мы, образно выражаясь, можем транспортировать в исцеляемый организм любые послания, содействующие восстановлению деформированных структур и искаженных функций, а не те, что Их самодовольно-ограниченному Сиятельству угодно. Когда-то, в свои призывные годы, я специализировался в военной подготовке по квалификации «взятие языков» и до автоматизма освоил такую насущную для этой квалификации процедуру, как мгновенное отключение сознания у часового после нападения на него, но без повреждения его важнейших мозговых центров, ибо «язык» в штабе, естественно, требовался, после доставки его туда, говорящий. Так вот, по аналогии: как отключить на некоторое время у часового сознание, но с тем, чтобы впоследствии его можно было бы без даже следа повреждения вернуть-восстановить?
Сначала отработаем по отношению к пациенту те же способы воздействия, которые мы теперь уже, надеюсь, регулярно применяем по отношению к себе, когда начинаем медитировать, когда стремимся либо отключить свое сознание, либо сконцентрировать его сугубо на чем-то одном. То есть вспомним все виды отключения от мыслежвачки, известные нам. Конечно же, это, прежде всего, все виды дыхания, которые тотчас начинают работать, как только мы сосредоточиваемся на отслеживании ритмов, последовательности фаз. Надеюсь, все это у вас — на памяти, а если она чуть-чуть затуманилась, то пролистайте конспекты первых занятий либо же перечитайте соответствующие главы этой книги.
Поскольку, однако, мы с вами стремимся никогда и ничего просто так не повторять, а всегда стараемся чем-то новым дополнить то, что уже нам известно, то и сейчас будем верны этой доброй традиции и освоим такую разновидность дыхания, которая способна вести нас в наиболее глубоко отключенное, трансовое, измененное состояние сознания. Речь пойдет о так называемом ребёфинге, то есть дыхании для тех, кто специально хочет отключить себя, не владея навыками медитативной работы.
У нас нет сейчас возможности подробно и последовательно раскрывать здесь всю весьма непростую структуру этой немалой отрасли знания, которая насчитывает целый ряд отличных друг от друга по технике и назначению разделов. В прошлом мне доводилось посылать лучших из своих учеников на освоение этой науки в специальные школы, даже на международные курсы, и я, что говорится, на собственной шкуре испытывал их искусство после возвращения домой. Многие из их новаций я с немалой пользой применял и по отношению к тем, кто просил у меня помощи. Поскольку ребёфинг способен устранять глубокие блоки как на психологическом, так и на физиологическом уровнях, то сфера его применения может быть весьма широкой. Вряд ли забуду когда-нибудь отчаянные, безутешные рыдания, разрывавшие грудь сурового, могучего военного моряка, кавторанга, у которого мы таким образом сняли душившую его на протяжении нескольких лет трагическую озабоченность судьбой безнадежно, как он полагал, больной дочери. А заодно, во время того же сеанса, убрали тяжелые физиологические зажимы как раз и у этой девочки: такой-то вот был разлет по шкале заболеваний на одном и том же сеансе ребёфинга.
Предложу вам сейчас весьма эффективный и одновременно простой в выполнении способ и вхождения, и введения в трансовое состояние с помощью ребёфинга: попрошу проделать подряд 4 поверхностных вдоха-выдоха, и сразу вслед за этим — один глубокий вдох с полным, по возможности, забором воздуха в легкие, с максимальной последующей задержкой дыхания и выдохом затем содержимого легких до последнего предела, и даже уже после него и, естественно (мы без этого уже не можем), с серьезной задержкой дыхания в конце. Итак, начали: 4 поверхностных вдоха-выдоха плюс 1 глубокий. Тщательно отслеживаем правильность исполнения и ритмичность процедуры.
Стоп! Достаточно: думаю, этот способ самовведения и введения в транс мы уже если не освоили до конца, то, во всяком случае, хорошо поняли в качестве техники. Смею добавить здесь одну существенную черту на тот случай, если вы являетесь хорошо подготовленным спортсменом и подобного рода кислородное опьянение с помощью ребёфинга вашу недреманную инстанцию в мозгу не отключает. В таком случае обхватите локти кистями и при каждом вдохе делайте сцепленными руками отмашку за голову — таким образом, как вы понимаете, мы добавляем еще один пункт для сосредоточения внимания и тем самым энергично препятствуем разбеганию мыслей. А как только они прекращают это свое игривое состояние, сразу же начинается процесс необходимого нам торможения «бетономешалки».
А вот еще одна разновидность ребёфинга, в литературе освещенная явно недостаточно, но, тем не менее, весьма эффективная для достижения необходимой нам цели: последовательность дыхания заключается в чередовании вдоха-выдоха через нос, затем — вдоха-выдоха через рот, затем — вдоха выдоха через рот, но с языком, слегка продетым сквозь зубы. Глаза при этом, разумеется, закрыты, все мышцы расслаблены. Начали…
Спасибо, прошу воспринять это удивительное по своим возможностям дыхание в качестве домашнего задания.
Запомните: всегда, когда вам нужно будет отдохнуть и успокоиться, ребёфинг — к вашим услугам, но в данном случае, напоминаю, речь идет об инструментарии, посредством которого мы получаем возможность отключить напряженно-бдительное самосознание, препятствующее оказанию помощи человеку, который в ней нуждается.
Продолжим же разговор о технике введения в транс.
Вот один из простейших и очень эффективных способов: человек стоит боком по отношению к вам, глаза его закрыты, ступни поставлены рядом одна с другой и параллельно друг другу. Свою левую руку вы кладете ему на подъяремную впадинку ниже горла, а правую — на копчик и начинаете едва заметно, но ритмически и последовательно пациента раскачивать, попутно объясняя негромким голосом, что стремитесь пробить блоки, возникшие у него в двух важнейших центрах организма: в районе железки тимус, где расположен штаб нашей иммунной защиты, и в районе кундалини, где базируется, по поверьям древних, могучий резерв нашей энергетики. В результате ваших спокойных ритмических покачиваний, вашего монотонного голоса, трансовое состояние — независимо оттого, понимает это доверившийся вам страдалец или нет — у него наступает уже после восьми-двенадцати подобных покачиваний.
Можно и по-другому: он стоит перед вами с закрытыми глазами, а вы несколько раз подряд сверху вниз перед его глазами опускаете свои сомкнутые ладони, и это ритмическое чередование светотени перед веками также приводит человека к состоянию сознания, измененного уже настолько, что его Самодержец не будет более мешать вам оказывать помощь вверенному ему царству-государству.
То же самое вполне возможно осуществить и тогда, когда человек, доверившийся вам, удобно сидит с закрытыми глазами на диване. Кстати говоря, когда вы начнете выводить его из трансового состояния, то взмахи ваших рук, независимо оттого, сидит он, стоит или лежит, будут совершаться уже в противоположном направлении — от ног к голове так, чтобы ритмическое равномерное чередование света и тени за его закрытыми веками было направлено снизу вверх.
Однако вернемся к общей теме введения в транс. Можно с успехом работать в этом направлении, попросив вашего подопечного упорно, пристально глядеть на огонь свечи.
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
- Исцеление - Табата Варго - Современные любовные романы
- Виток жизни - Сергей Эс - Альтернативная история
- Исцеление в жизни и смерти - Стивен Левин - Психология, личное
- Будь моим мужем - Пат Бут - Современные любовные романы