Форма входа
0/0
Минимализм. Жизнь без хлама - Ирина Соковых
- Дата:27.06.2024
- Категория: Религия и духовность / Самосовершенствование
- Название: Минимализм. Жизнь без хлама
- Автор: Ирина Соковых
- Просмотров:3
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Минимализм. Жизнь без хлама - Ирина Соковых. Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Минимализм. Жизнь без хлама - Ирина Соковых:
Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой.Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой путь к радости благодаря простой философии минимализма, с которым чистота и порядок воцаряются не только в доме, но и в голове, ведь ни для кого не секрет, что окружающая нас реальность – отражение того, что происходит в нашей душе.Расписанная по шагам система размусоривания позволит с легкостью вынести хлам, который годами накапливался в доме, навести порядок в вещах и в мыслях. Выбросив из дома весь мусор, мы не только наводим порядок, но и меняем свою жизнь. Иногда кардинально и точно волшебно!
Читем онлайн Минимализм. Жизнь без хлама - Ирина Соковых
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Особенно я прошу обратить внимание на категорию «канцелярия» творческих людей, которые все записывают от руки, а если позволяет время, еще и занимаются созданием смэшбуков.
Отберите новые блокноты, неиспользованную канцелярию и купленные недавно предметы для творчества и сложите в отдельную коробку. В следующий раз, когда вы захотите что‑то купить, просто загляните в эту коробку.
Можете даже сфотографировать содержимое и брать с собой в магазин как напоминалку о том, что у вас уже ДОСТАТОЧНО предметов канцелярии.
То, чем пользуетесь постоянно, можно тоже разделить на категории: учеба, работа, творчество и т. д. Старайтесь избавляться от ненужной канцелярии сразу же: сломанные ручки, карандаши, фломастеры, скрепки, зажимы – за всем этим нужно тщательно следить.
День 8. «Документы»
Раздел важный и ответственный. Здесь главное – не выбросить что‑нибудь нужное, поэтому несколько раз перепроверьте даты документов и их актуальность.
Сразу можете отсканировать документы, ксерокопии которых всегда требуются в различных инстанциях. При необходимости вам останется только распечатать нужный документ.
Если вы еще не знали, большинство документов можно просто отсканировать и не хранить оригиналы, в том числе квитанции и те бумаги, на которых нет водяных знаков. Если документ нужен вам только для финансовой отчетности в домашней бухгалтерии, то смело сканируйте его и избавляйтесь от оригинала.
Выбрасывайте ненужные ксерокопии, листы, которые испорчены принтером, и черновики, исписанные с двух сторон.
При работе с документами лучше сразу разделять их на две папки: «важное» и «не важное». Не нужно хранить распечатанные электронные книги рядом со свидетельством о браке и вашим университетским дипломом.
Избавляйтесь от всего, без чего можете прожить, и оставляйте только то, что может понадобиться в будущем. Здесь как раз лучше оставить бумагу «на всякий случай», чем потом долго и упорно восстанавливать ее.
В нашей семье мы сократили документы до такого количества, что теперь они умещаются в сумку из-под ноутбука. Это удобно, потому что в экстренном случае можно быстро схватить сумку и выбежать из дома.
Важные документы вы можете сгруппировать по категориям: дом, семья, здоровье и т. д., а можете разделить по членам семьи. Мы пользуемся вторым вариантом, и в моем отсеке для документов лежит медицинский полис, дипломы об образованиях и прочие важные бумаги. В отдельную папку мы сложили все договоры, которые у нас имеются. Я думаю, это удобно, потому что раньше мы хранили всю документацию по категориям и требовалось чуть ли не полдня, чтобы найти нужный. Сейчас такой проблемы нет.
День 9. «Мужская одежда»
Я размусориваю мужскую одежду, когда супруг на работе. Так он не стоит над душой и не дает советов. Когда он возвращается домой, возле порога уже стоят готовые мешки «на выброс». Иногда он в них заглядывает, а иногда просто так выносит на «выкинштейн». Единственное, о чем просит супруг, оставить ему «что‑нибудь, в чем можно ходить». Мне повезло.
Если ваш мужчина категорически не согласен размусориваться, предложите ему выбросить хотя бы дырявые и изношенные вещи. Что угодно, хоть носки! Сегодня вы должны по максимуму избавить мужской гардероб от хлама.
На этом этапе уже должно быть понятно, как пойдет процесс размусоривания дальше. Будет ли муж с энтузиазмом подходить к вопросу расхламления или начнет прятать свои вещи по углам, чтобы они не попали под вашу горячую руку.
День 10. «Обувь»
Избавьтесь от старой и вытертой обуви, от детской обуви, которая вашему ребенку уже мала, и от кроссовок, в которых уже стыдно выйти на улицу. Также почистите свою обувь, выкинув ту, высота каблука которой не соответствует вашему образу жизни.
Выбрасывайте домашние тапки и резиновые шлепки, они не пригодятся вам ни в каких ситуациях. Выбрасывайте сапоги, которые уже второй год ждут ремонта. Выбрасывайте все, что вам не нравится и вышло из моды.
День 11. «Детские аксессуары»
Сегодня идут на «выкинштейн» поломанные заколки, растянутые резинки, потасканные ободки для волос, «крабики» без зубчиков и расчески, которые уже на себя не похожи. Не жалейте детские часики без стрелок и облупившиеся китайские бусы, долой повторяющиеся ремешки для штанишек, кучу смешных галстучков и третий по счету кошелек.
Выкладывайте все на пол и рассматривайте. Можете дать ребенку возможность выбрать, от чего он хочет избавиться. Но делайте это только в том случае, если он уже знает и осознает, что вещи к нему не вернутся. Узнайте, какие из этих вещей он любит, а какие терпеть не может и внимание: ответы могут оказаться совсем неожиданными!
День 12. «Безделушки»
Это все милые мелочи, которые мы хватаем на кассах, стоя в очереди, или целенаправленно покупаем: брелоки, обложки на паспорт, крышки на заднюю панель телефонов, флешки, магнитики и прочая ерунда. Здесь особенно не задумывайтесь. Оставляйте только самые милые мелочи, те, которые приятно держать в руках.
На первый взгляд работа кажется легкой, но стоит копнуть глубже, и… вы на целый день можете зависнуть на разборе безделушек, забыв даже сделать перерыв на еду, поэтому повторяю: не уделяйте каждой вещи больше нескольких секунд вашего внимания. Уже в первое мгновение контакта понятно, что вы чувствуете, и если искры нет, то вряд ли она появится в будущем.
День 13. «Бытовая химия и лекарства»
На выброс сегодня сразу же должны пойти лекарства, срок годности которых истек, за ними отправляются препараты от тех заболеваний, которые вы однажды лечили, благополучно вылечили и шанс заболеть вновь до окончания срока действия лекарства стремится к нулю. В аптечке на постоянной основе должны быть средства для оказания первой помощи, противоаллергические препараты, лекарства от хронических заболеваний, болеутоляющие и средства от простуды (особенно внимательно следите за детскими препаратами и соблюдайте все условия хранения). Можете добавить сюда еще «смекту» и активированный уголь. Все, что вы нашли в своей аптечке сверх этого плана выбрасывайте.
С бытовой химией проще, здесь сроки годности не так сильно влияют на здоровье, но все‑таки периодически следите за ними. Из бытовой химии я бы советовала оставить стиральные порошки, какое‑нибудь одно универсальное средство для уборки, парочку кусков хозяйственного мыла и средство для мытья посуды. Без всего остального вполне можно обойтись, особенно если в вашем доме есть пароочиститель.
День 14. «Еда»
Для размусоривания продуктов питания мы тоже берем целый день, потому что сегодня будем выбрасывать не только еду из холодильника, но и чистить запасы печенек в буфете и ящики с овощами. Прошу не забыть про заготовки на зиму и консервы.
Все выставляем на стол, перебираем и оставляем только самое свежее и аппетитное. Попутно можно придумать новые места для хранения, руководствуясь принципом «храним все там, где этим пользуемся». Это касается приправ и чая, макаронных изделий и круп. Все должно быть у вас под рукой и не создавать неудобств при использовании.
Так, крупы лучше разместить недалеко от раковины, потому что большинство из них засыпается при готовке в холодную воду, а значит, вы сократите время приготовления в разы, если просто будете хранить их в том месте, где наливаете в кастрюлю воду.
Макароны можно поставить ближе к плите, потому что их мы засыпаем в кипящую воду.
Все эти мелочи способны здорово облегчить труд и сэкономить время на кухне. Тем более, вы всегда сможете вернуть вещи на те места, где они хранились раньше, если новый способ хранения вас чем‑то не устроит.
Ревизию продуктов лучше делать пару раз в месяц, чтобы вовремя обезвредить случайно закатившуюся за ящик картошку, уже начавшую издавать неприятный запах.
День 15. «Косметика»
Тут разговор может быть долгим. Я бы на вашем месте в первую очередь проверила сроки годности кремовых и жидких текстур: помады, тональные средства, корректоры, консиллеры и проч. Они всегда первыми приходят в негодность. Затем я бы сократила количество косметики каждого вида до 2–3 экземпляров. Так вам будет проще ориентироваться в содержимом косметички, и все средства будут расходоваться равномерно.
Сортируем косметику по категориям: карандаши к карандашам, рядом помады и блески для губ. Средства для глаз и бровей – в отдельную ячейку, для лица – в отдельную. Так вы точно перестанете путаться в средствах и всегда сможете найти то, что вам необходимо.
В свое первое размусоривание косметички можете оставить отдельную коробочку, в которую сложите средства для праздничного макияжа. Это яркие тени или помады, блестки и цветные подводки. Мой опыт показывает, что со временем вы конце концов избавитесь от этих средств и сможете навести вечернюю красоту и с помощью своей ежедневной косметики, но пока пусть эта коробочка греет вам душу, тем более что вы сами скоро убедитесь в том, что косметики не должно быть много.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Минимализм. Жизнь без хлама - Ирина Соковых бесплатно.
Похожие на Минимализм. Жизнь без хлама - Ирина Соковых книги
- Интернет вещей: Будущее уже здесь - Сэмюэл Грингард - Прочая научная литература
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
- Тень свободы - Дэвид Вебер - Космическая фантастика
- Увидеть лицо - Мария Барышева - Ужасы и Мистика
- На практике - Николай Гарин-Михайловский - Проза
