Форма входа
0/0
Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство - Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Дата:03.02.2025
- Категория: Религия и духовность / Эзотерика
- Название: Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство
- Автор: Бхагаван Раджниш (Ошо)
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство - Бхагаван Раджниш (Ошо). Жанр: Эзотерика. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство - Бхагаван Раджниш (Ошо):
Мы привыкли к идее, что мышление – основа нашей жизнедеятельности, а наш ум – основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт.Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой?В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу, которое Ошо пытается передать нам с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к пониманию истинной ценности нашего физического тела, его разумности и силы.В восстановлении баланса между умом и телом Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, радостной и счастливой.
Аудиокнига "Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство"
🎧 В аудиокниге "Баланс тела-ума" автора Бхагавана Раджниша (Ошо) рассматривается важная тема взаимосвязи между телом и умом. Ошо помогает слушателям научиться внимательно слушать свое тело, понимать его сигналы и находить баланс между физическим и психическим состоянием.
Автор подробно описывает практические методики, которые помогут вам лучше понять свое тело, обрести гармонию и уравновесить свои эмоции. Эта аудиокнига станет незаменимым руководством для всех, кто стремится к гармонии и балансу в своей жизни.
Об авторе:
Бхагаван Раджниш (Ошо) – индийский духовный учитель, мистик и публицист. Его учения охватывают широкий спектр тем, связанных с духовным развитием человека, психологией и философией. Ошо прославился своими медитациями и лекциями, которые вдохновляют миллионы людей по всему миру.
На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Здесь собраны лучшие произведения различных жанров, включая бестселлеры и книги по саморазвитию.
Не упустите возможность погрузиться в мир удивительных историй, обогатить свой внутренний мир и научиться новому благодаря аудиокнигам на knigi-online.info!
Читем онлайн Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство - Бхагаван Раджниш (Ошо)
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
И если кто-то скажет: «Отбросьте эту несчастную жизнь, отбросьте это страдание, вы носите его с собой напрасно», – возникает очень значительный вопрос: «Но ведь это все, что у нас есть! Если мы это отбросим, то станем никем, потеряем всякую тождественность. По крайней мере, сейчас мы кто-то: кто-то печальный, кто-то несчастный, кто-то страдающий. Если мы все это отбросим, под вопросом окажется, кто мы такие, и в чем наша тождественность. Кто мы такие? Мы не знаем дороги домой, а ты отнимаешь это лицемерие, этот ложный дом, который был создан обществом».
Никто не хочет остаться голым посреди улицы.
Лучше быть несчастным – по крайней мере, вам есть что на себя надеть, хотя это и несчастье… но ничего страшного, все остальные носят точно такую же одежду. У тех, кто может себе это позволить, несчастья более дорогие. Те, кто этого себе позволить не может, несчастны вдвойне: им приходится жить в несчастье дешевого сорта, в несчастье, которым нельзя похвалиться. Таким образом, есть богатые несчастные люди и бедные несчастные люди. И бедные несчастные люди изо всех сил пытаются достичь статуса богатых несчастных людей. Существуют только эти две разновидности.
Третья разновидность оказалась совершенно забытой. Третья разновидность – это ваша реальность, в которой никакого несчастья нет. Свойственная человеку природа – блаженна.
Блаженство – это не то, чего следует достигать.
Оно уже есть; мы с ним родились.
Мы его никогда не теряли, мы просто ушли от него в сторону, повернулись к нему спиной.
Оно совсем рядом, прямо у нас за спиной; небольшой разворот – и великая революция…
Но весь мир полон фальшивых религий, которые вам говорят, что вы несчастны, потому что в прошлой жизни совершили плохие поступки. Полный вздор! Почему существование должно ждать следующей жизни, чтобы вас наказать? Кажется, никакой необходимости нет. В природе все происходит незамедлительно. Вы кладете руку в огонь в этой жизни, а обжигаетесь в следующей? Странно! Вы обожжетесь тут же, здесь и сейчас. Причина и следствие неразрывны; не может быть никакого расстояния.
Но эти фальшивые религии продолжают утешать людей: «Не беспокойтесь. Просто совершайте хорошие поступки, побольше поклоняйтесь, ходите в храм, в церковь, и в следующей жизни вы не будете несчастными». Кажется, никто не платит наличными; все – в следующей жизни. А из следующей жизни никто не возвращается и не говорит: «Эти люди вас обманывают! Это абсолютная ложь!» Религия – это всегда наличные, это даже не чек.
Разные религии нашли разные стратегии, но причина – одна и та же. Христиане, иудеи, мусульмане – религии, рожденные вне Индии, – говорят людям: «Вы страдаете, потому что Адам и Ева совершили грех». Первая пара, тысячи лет назад… и грех был невелик – вы его совершаете каждый день. Они просто ели яблоки, а Бог им запретил есть яблоки.
Но дело не в яблоках, дело в том, что они ослушались. Тысячи лет назад кто-то ослушался Бога. И они были наказаны, изгнаны из Эдемского сада, изгнаны из рая Бога. Почему мы страдаем? – потому что они были нашими праотцами.
Но в реальности все обстоит совершенно по-другому. Дело не в плохих поступках, дело в том, что вы были уведены прочь от самих себя, от своего естественного блаженства. И ни одна религия не хочет, чтобы вы были блаженными так легко; что тогда будет с их дисциплинами? Что будет с их великими практиками, аскетическими практиками?
Если отбросить страдание – так легко, как я говорю, все эти фальшивые религии потеряют бизнес. Весь вопрос в их бизнесе. Блаженство нужно сделать таким трудным – почти невозможным – чтобы люди могли на него надеяться только в какой-то следующей жизни, после долгого и трудного путешествия.
Но я вам говорю по собственному авторитету: это случилось со мной именно так легко. Я тоже прожил много прошлых жизней и, несомненно, должен был совершить больше плохих поступков, чем любой из вас, – потому что я ничто не считаю плохим поступком. Восхищение красотой, восхищение вкусом, восхищение всем, что делает жизнь более радостной, более достойной любви, – для меня это не плохие поступки.
Я хочу, чтобы вы стали чувствительными, эстетически чувствительными ко всем этим вещам. Это сделает вас более человечными, это создаст в вас больше мягкости, больше благодарности к существованию.
И для меня это не теоретический вопрос. Я просто принял ничто[1] как двери – это я называю медитацией, и это не более чем другое название для ничто… И в то мгновение, когда случается ничто, внезапно – вы стоите лицом к лицу с собой, и все несчастье исчезает.
Первое, что вы делаете, – это просто смеетесь над собой, над тем, каким вы были идиотом. Никакого несчастья никогда не было; вы создавали его одной рукой, а другой пытались уничтожить – и, естественно, оставались в расщепленном, шизофреническом состоянии.
Это абсолютно легко и просто.
Самое простое в мире дело – быть собой.
Никаких усилий не нужно. Вы – уже вы.
Лишь немного вспомнить… просто выбраться из всех глупых идей, которые навязало вам общество. И это так же просто, как просто змее выскользнуть из старой кожи, чтобы никогда даже на нее не оглядываться. Это всего лишь старая кожа.
Если вы понимаете, это может случиться в это самое мгновение.
Потому что в это самое мгновение вы можете увидеть, что нет никакого несчастья, нет никакой душевной боли.
В молчании вы стоите у дверей в ничто[2]; лишь один шаг вовнутрь – и вы нашли величайшее сокровище, которое вас ожидало тысячи жизней.
Осознавать блаженство
Обычно ум осознает только боль, никогда не осознавая блаженства. Если у вас болит голова, вы это осознаете. Когда у вас голова не болит, вы не осознаете хорошего самочувствия головы. Когда тело полно боли, вы его осознаете, но когда тело совершенно здорово, вы не осознаете этого здоровья.
В этом коренная причина, по которой мы чувствуем себя такими несчастными: все наше сознание сфокусировано на боли. Мы считаем только шипы – мы никогда не видим цветов. Так или иначе мы выбираем шипы и пренебрегаем цветами. И если мы оказываемся ранеными и постоянно испытываем боль, в этом нет ничего удивительного; это неизбежно. По определенной биологической причине природа заставляет вас осознавать боль, чтобы вы могли ее избегать. Это встроенный механизм. Иначе вы могли бы положить руку в огонь и обжечься, не осознавая этого. Выжить было бы трудно. И природа сочла, что осознавать боль для вас очень существенно, и распорядилась так, чтобы это было неизбежно. Но природа не обеспечила вас встроенным механизмом, который позволил бы вам осознавать удовольствие, радость, блаженство. Этому приходится учиться, это приходится вырабатывать; это – искусство.
Конец ознакомительного фрагмента.
Примечания
1
Здесь и далее в термине ничто курсив переводчика.
2
Конец курсива переводчика.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство - Бхагаван Раджниш (Ошо) бесплатно.
Похожие на Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство - Бхагаван Раджниш (Ошо) книги
- Живи по своим правилам: Что означает истинное бунтарство? Живи рискуя: Обыкновенное просветление для необыкновенного времени - Раджниш (Ошо) Бхагаван Шри - Зарубежная психология
- Невинность, знания и ощущение чуда: почему мы перестали удивляться миру, как это было в детстве? - Бхагаван Раджниш (Ошо) - Эзотерика
- Осознанность. Ключ к жизни в равновесии - Бхагаван Раджниш (Ошо) - Эзотерика
- Будда однажды сказал - Раджниш Бхагаван Шри "Ошо" - Самосовершенствование
- Разум. Творческий отклик на сейчас - Бхагаван Раджниш - Самосовершенствование
