Форма входа
0/0
Программа «Счастье». 100 дней до мечты - Инна Макаренко
- Дата:04.07.2024
- Категория: Религия и духовность / Эзотерика
- Название: Программа «Счастье». 100 дней до мечты
- Автор: Инна Макаренко
- Просмотров:2
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Программа «Счастье». 100 дней до мечты - Инна Макаренко. Жанр: Эзотерика. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Программа «Счастье». 100 дней до мечты - Инна Макаренко:
Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» – это интересный эксперимент. Суть его – в том, чтобы попробовать быть счастливым 100 дней подряд, без перерыва. Автор уверена: если вы сможете продержаться в течение этого времени, то легко возьмете счастье «в привычку» на весь год.В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза – это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».
Читем онлайн Программа «Счастье». 100 дней до мечты - Инна Макаренко
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Д/з: посмотрите, на каком уровне смысла находится ваш мужчина, какие ценности для него важны. Рассмотрите своего мужчину согласно классификации – по 6 уровням личности, отследите, какими ролями он пользуется чаще всего. Возможно, вы откроете для себя что-то новое.
День 47
Как делать мужчине комплименты
Речь устроена по тем же уровням, что и наша ролевая модель. Давайте вспомним эти уровни:
1-й уровень – ответы на вопросы – что имеет? где? куда? сколько? кого? с кем? когда?
2-й уровень – что делает?
3-й уровень – что умеет? как? что может?
4-й уровень – во что верит? что считает правдой? (Например: дети – счастье.)
5-й уровень – что важно? ради чего? зачем?
6-й уровень – кто ты после этого? кто ты такой? кто он? какой?
Представьте ситуацию: в уютном кафе к вам за столик садится мужчина и заводит разговор. На что прежде всего вы обратите внимание? Разумеется, на его внешность и одежду – это соответствует его уровню окружения. Далее вы отметите уровень поведения – как он двигается и что делает. Добраться до более глубоких уровней можно с помощью беседы. Как?
Если сразу спросить у незнакомого человека, во что он верит и что для него ценно, он не ответит правду. Сами знаете, чтобы начать откровенничать, нужно чувствовать расположение к человеку. Предлагаю формулу, используя которую, можно очень быстро «раскрыть» мужчину и определить, подходящий ли он кандидат на ваши руку и сердце.
Итак, сначала две-три фразы на уровне окружения (ни о чем) – они устанавливают зону доверия. Например: «Да, погода сегодня прекрасная», «Какое уютное кафе». Далее две-три фразы на уровне поведения. Причем не обязательно связывать их с самим человеком. Главное, чтобы они отражали суть. Например: «А в этом кафе делают вкусные пирожные?», «Может, заказать свежевыжатый сок?»
Далее переходим к уровню способностей. Например, «А вы умеете водить машину?», «Да, вы умеете наслаждаться жизнью». Следующий уровень – убеждения. Мозг никогда не подвергает сомнению три типа убеждений: А = Б (дети – счастье); если А, то Б (если мне 30, я опытная и мудрая женщина, знающая себе цену); чем А, тем Б (чем я тщательнее слежу за собой, тем я привлекательнее). Поэтому выстроите речь в соответствии с этими тремя типами убеждений. Например: «Для сильного мужчины это ценное качество».
После этого переходим на уровень ценностей. На нем мужчина может раскрыться так, как не раскрывался никому и никогда. Все дело в подсознании, барьеры которого мы прошли, и оно нам открылось. Пример: «Представляю, какую уверенность ты чувствуешь!», «Что дает тебе силы?» или «Это дает тебе силу/храбрость идти вперед?»
Вспомним типично мужские ценности: секс, свобода, риск, смелость, власть, сила, влияние, победа, лидерство, уверенность. Теперь мы подобрались к самому главному и сокровенному – уровню идентификации «кто я?» Например: «Теперь я вижу: передо мной настоящий победитель», «С таким храбрецом, наверное, не страшно отправиться куда угодно», «Вы лидер по натуре, это чувствуется».
Если вы будете только задавать вопросы, станете похожей на следователя. Чередуйте их с обычной беседой на этом же уровне. Благодаря такому разговору можно узнать о мужчине гораздо больше, чем (иногда) за годы совместной жизни (утрирую).
Пример диалога:
М: «У меня есть дом в…» – 1-й уровень.
Ж: «Ты там часто бываешь?» – 2-й уровень.
М: «Езжу раз в год» – 2-й уровень.
Ж: «Умеешь ты получать от жизни удовольствие» – 3-й уровень.
М: «Я еще много чего умею» – 3-й уровень.
Ж: «Для сильного мужчины это ценное качество» – 4-й уровень.
М: «Конечно, ценное» – 4-й уровень.
Ж: «Представляю, какое чувство победы у тебя было, когда ты его приобрел» – 5-й уровень (ценность: победа).
М: «И не только, еще стабильность и уверенность» – 5-й уровень.
Ж: «Ты победитель» – 6-й уровень.
М: «Да» – 6-й уровень.
В общении с мужчиной важно постепенно добраться до самого главного уровня, а потом можно общаться на каких угодно: он уже будет «открыт» для вас. В процессе важна тенденция – отвечать более высоким уровнем, хотя бы время от времени.
Если постепенно пробираться по уровням, а потом на предпоследнем – уровне ценностей – сказать что-то важное для вас, например: «Я сейчас, глядя на вас, поняла: женщина рядом с вами может быть очень счастлива», – это будет воспринято как программа к действию, по крайней мере, получит больший отклик, чем если бы вы сказали это просто так, не достаточно «открыв» его для общения.
Итак, как же делать комплименты мужчине так, чтобы ему это нравилось и мотивировало на еще лучшие результаты?
Говорите комплимент уровнем выше! «Я только сегодня прилетел из Мексики/обучился экстремальному вождению/закончил обучающую программу у известного бизнес-гуру». Ваши варианты: «Умеешь ты жить полной жизнью и добиваться своего/результатов». Такие комплименты мотивируют мужчину на действия, ему мало «ты молодец», он жаждет признания, а это самый простой способ дать его.
Поэтому когда мужчина дарит цветы и демонстрирует действие, лучше сказать не «какой ты у меня заботливый», а «умеешь ты удивить/сделать приятное».
И на реплику: «Надо вносить платеж за…» – можно ответить: «Ты всегда умеешь найти выход из ситуации», – так еще и с себя ответственность снимаем сразу, наделяя его сверхсилой.
Д/з:
1. Слушаем, на каком уровне разговаривает мужчина.
2. Подбираем комплименты так, чтобы они звучали уровнем выше. Возможно, он даже не заметит, что это комплимент, но подсознательно начнет доверять вам.
3. Беседуя с ним, выбирайте такие слова, которые бы поднимали его на уровень выше.
День 48
Как правильно просить
Отнеситесь к этому пункту как к игре, без рассуждений. Применение толики того, что здесь написано, уже улучшит вашу жизнь – просто возьмите это на вооружение.
Оговорюсь, что мы изначально рассматриваем только адекватных и вменяемых мужчин и никак не умаляем естественности, открытости и сердечности в отношениях.
В одном священном тексте сказано, что мужчина – источник исполнения желаний женщины. Правда, здорово? Ведь это так согласуется с нашими мечтами. И нам хочется получать что-то от своего мужчины – так мы чувствуем, что о нас заботятся, нас любят. Кроме того, женщин изначально тянет к уже реализованным мужчинам – и это тоже не просто так. В душе мы понимаем, что они готовы к семье и детям, потому что могут их обеспечить – и мы чувствуем себя защищенными. Согласитесь, сложно думать о семье с мужчиной, у которого нет хорошего постоянного дохода и своего жилья. Ему бы эти вопросы решать, а не отношения строить. И тем не менее, женская половина частенько «вляпывается». Когда у мужчины устойчивое и респектабельное социальное положение, значит у него все в порядке с тестостероном (уровень мужского гормона – выше среднестатистического). Поэтому на подсознательном уровне нас тянет к таким мужчинам. Это не прихоть или золотоискательство, а природа.
Мужчину, который уже реализовался, не нужно просить: он сам все видит и знает. Для него заботиться о своей женщине – нормально и естественно.
Но ситуации бывают разные, равно как и мужчины. Давайте рассмотрим, почему мужчина отказывает в просьбе и как просить, чтобы он сам хотел нам это дать.
Представьте, вы хотите попросить мужчину о новом платье. Ниже представлены варианты того, как нужно просить. Выберите из них тот, который покажется вам наиболее успешным.
1. Мне нужно это платье/купи мне платье.
2. Я хочу новое платье.
3. Почему бы тебе не купить мне новое платье?
4. Мог бы и догадаться, что мне нужно новое платье.
5. А вот Миша купил жене новое платье.
6. А ты купишь мне новое платье?
7. Когда ты купишь мне новое платье?
1-й вариант воспринимается как приказ, женщина говорит только о своих потребностях, в предложении нет ни слова о мужчине.
2-й вариант – опять только про нее и платье, мужчина не фигурирует.
3-й и 4-й варианты – чистый упрек-коммуникация, таким способом точно ничего не добьешься, исключите подобные формулировки из своего общения с мужчиной.
5-й вариант – из-за такой постановки вопроса может возникнуть ссора.
6-й вариант – самый гармоничный: здесь мужчина в доминантной позиции, мы оставляем за ним право решать. Есть женщина и предмет разговора, поэтому подсознательно у мужчины на такую просьбу всегда будет ответ «да», тем более нет временного ограничения.
7-й вариант вытекает из 6-го, это нормально и можно не стесняться спрашивать «когда именно».
Просить тоже можно по уровням. Если мы говорим «Я хочу это платье», то сам собой назревает ответ – «хоти». Можно подойти к просьбе с уровня убеждения «быстро купленное платье – залог вкусного ужина/жаркого секса…», «женщина – украшение мужчины». Но совершенно неправильная схема: «Купи мне туфли, ты же такой заботливый». Итак, что следует потом? Как правило, мужчина задает вопросы: «Зачем тебе это (102-е) платье? Где его взять и сколько оно стоит?»
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Программа «Счастье». 100 дней до мечты - Инна Макаренко бесплатно.
Похожие на Программа «Счастье». 100 дней до мечты - Инна Макаренко книги
- Как стать стройной и сохранить здоровье - Геннадий Малахов - Здоровье
- Добрая фея - Фрида Митчелл - Короткие любовные романы
- Том 6. Флаги на башнях - Антон Макаренко - Советская классическая проза
- 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес» - Ольга Дан - Здоровье
- Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу - Ньюпорт Кэл - Поиск работы
