Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации - Лариса Большакова
0/0

Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации - Лариса Большакова

Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации - Лариса Большакова. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации - Лариса Большакова:
В наше время невозможно быть успешным, если вы не разбираетесь в людях и не умеете общаться. В таком случае ежедневные промахи и ошибки практически неизбежны. В чем бы вы ни мечтали преуспеть – в первую очередь надо учиться эффективному общению. Мир, где люди понимают друг друга, – это мир успеха, радости, процветания. Книга мастера общения Ларисы Большаковой, которую нередко называют «Карнеги XXI века», расскажет о главных законах, позволяющих не только легко и свободно контактировать с другими людьми, но и управлять своей жизнью. Эффективные упражнения и 70 советов мастера общения помогают быстро научиться применять советы психолога в реальной жизни! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читем онлайн Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации - Лариса Большакова

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
это происходит далеко не в первый раз. Он хочет вашего унижения? Проявите мужество, хотя бы раз рискните, спокойно (именно спокойно, без эмоций, можно даже холодным тоном) скажите: «Уходи». Или: «Да, я тоже думаю, что нам нужно развестись». Манипулятор в такой ситуации растеряется и замолчит. И скорее всего, вы больше не услышите речей о разводе.

А если он изображает беспомощность, бьет на жалость – вместо того чтобы поддаваться и жалеть его, скажите, что у него нет повода для жалости к себе, он взрослый, самостоятельный человек, и все в жизни у него не так плохо, и только от него зависит, чтобы было лучше.

Если он винит вас – не спешите чувствовать себя виноватым и оправдываться: вспомните, что каждый человек сам несет ответственность за себя и свою жизнь и никто не может быть виноват в том, что происходит с нами.

Если же чувствуете, что не можете справиться самостоятельно, если партнер всерьез угрожает, к примеру, что-то сделать с собой – не медлите, обращайтесь к специалистам, врачам, психологам, психотерапевтам.

УПРАЖНЕНИЕ

Вспомните ситуации, когда вами манипулировали. Может быть, вы не понимали, что это манипулирование? А может, кто-то манипулирует вами и сейчас? Пора осознанно отнестись к этому и выработать стратегию защиты.

Возьмите бумагу, ручку и запишите по пунктам, кто вами манипулирует и какими способами. Вспомните, как вы обычно реагируете. Поддаетесь на провокацию, испытываете негативные эмоции? Выработайте другую стратегию поведения. Решите, что вы не будете больше поддаваться на жалость и чувство вины (два самых распространенных чувства, на которые бьют манипуляторы). Подумайте, как сохранить свой позитивный настрой и не поддаться манипулятору – не дать ему желаемой для него реакции. Отработайте новые реакции, которых он не ждет. При первом удобном случае примените эту стратегию на практике.

1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации - Лариса Большакова бесплатно.
Похожие на Как подобрать ключик к любому человеку. Эффективное общение в любой ситуации - Лариса Большакова книги

Оставить комментарий

Рейтинговые книги