Форма входа
0/0
Зрелый возраст - Генри Эммонс
- Дата:08.07.2026
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Зрелый возраст
- Автор: Генри Эммонс
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Зрелый возраст - Генри Эммонс. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Зрелый возраст - Генри Эммонс:
Наш мозг в зрелом возрасте не только не увядает, но и сохраняет способность учиться и развиваться — это доказанный современной наукой факт. Интересная, активная и здоровая старость, о которой мечтает каждый, сегодня вполне достижима. Практикующий психотерапевт Генри Эммонс и нейропсихолог Дэвид Олтер рассказывают об уникальных методах оздоровления мозга, упражнениях на остроту ума и о правилах, следуя которым вы будете встречать каждый новый день с радостью. Из книги вы узнаете: как физическая нагрузка влияет на здоровье мозга, эмоции и энергичность; как решать проблемы со сном; как правильное питание действуют на работу мозга; как настроить себя на позитивный лад и о многих других способах, которые позволят в преклонном возрасте быть активными и счастливыми.
Читем онлайн Зрелый возраст - Генри Эммонс
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
249. S. Haldeman-Martz, ed., If I Had My Life to Live Over, I Would Pick More Daisies (Watsonville, CA: Papier-Mache Press, 2010).
250. W. Muller, A Life of Being, Having, and Doing Enough (New York: Harmony, 2011).
Примечания
1
Пер. С. Ильина.
2
Пер. Д. Кузнецова.
3
Канеман Д. Думай медленно... Решай быстро. — М.: ACT, 2013.
4
Дахигг Ч. Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. — М.: Карьера Пресс, 2012.
5
Пер. А. Федорова.
6
Бубер М. Я и Ты. — М.: Республика, 1995.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Зрелый возраст - Генри Эммонс бесплатно.
Похожие на Зрелый возраст - Генри Эммонс книги
- Сказки народов мира - Автор Неизвестен -- Народные сказки - Детский фольклор / Прочее
- Собрание сочинений. Том второй - Ярослав Гашек - Юмористическая проза
- Новогодний подарок - Джанни Родари - Зарубежные детские книги / Прочее / Детская фантастика / Юмористическая проза / Юмористическая фантастика
- Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман - Психология
- Миры Роджера Желязны. Том 13 - Роджер Желязны - Научная Фантастика
