Форма входа
0/0
Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день - Николай Козлов
- Дата:22.07.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день
- Автор: Николай Козлов
- Просмотров:2
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день - Николай Козлов. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день - Николай Козлов:
Темы, поднимаемые в книге, – на гребне массового читательского спроса. Это современный вариант книг Д.Карнеги, только основанный на российском материале и включающий более широкий круг вопросов: не только деловое и повседневное общение, но и личностный рост, семья, секс. Большое место автор уделяет проблемам семьи и секса, анализирует конкретные ситуации, спорит со многими укоренившимися предрассудками и показывает пути гармонизации отношений в паре.Книга содержит большое количество прикладной информации: психологических советов и рекомендаций, задачек психологического практикума (с анализом возможных решений), тестов на личностные особенности с упражнениями для освобождения от нежелательных черт и выработки нужных.Книга написана простым, ярким, живым языком, весело (по форме) и серьезно, практично – по сути. Все взято из жизни и к жизни приложимо. Книгу можно начинать читать с любой страницы, так как каждая ее глава – это законченное произведение.Книга адресована, прежде всего, молодежи, а также всем тем, кто верит в возможность изменения своей жизни, хочет жить более осмысленно и радостно
Аудиокнига "Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день"
📚 Эта удивительная аудиокнига от Николая Козлова погружает слушателя в мир практической психологии и помогает разобраться в отношениях с самим собой и окружающими.
Главный герой книги - это каждый из нас, ведь автор дарит нам ценные советы и инструменты для развития личности, улучшения коммуникации и создания гармоничных отношений.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать эту и многие другие аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, чтобы каждый мог найти что-то по душе.
Автор Николай Козлов - известный психолог, психотерапевт и писатель. Его работы помогают людям понять себя, изменить свою жизнь к лучшему и научиться строить гармоничные отношения с окружающими.
Не упустите возможность окунуться в мир психологии, раскрыть свой потенциал и стать счастливее прямо сейчас! 🌟
Погрузитесь в увлекательный мир аудиокниг в категории Психология на сайте knigi-online.info!
Читем онлайн Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день - Николай Козлов
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Естественно, если для нее это радость. А если не радость, она этим увлекаться не будет.
Связывать начало половой жизни с регистрацией брака и говорить о безнравственности добрачной половой жизни я оснований не вижу. На мой взгляд, в неотъемлемые права человека входит не только свобода слова и убеждений, но и право на свободный секс без ощущения вины или стыда.
Естественно, это право подразумевает и ответственность за возможные нежелательные последствия. Но об этом мы уже говорили и повторять еще десять раз я ниже не буду.
Женщине тридцать лет, она разведена и начинает встречаться с мужчиной, причем вопрос о браке может и не подниматься в силу самых разных обстоятельств. Кто-нибудь будет осуждать эту женщину? А если ей пока не тридцать, а двадцать три, что-нибудь меняется?
Негативное отношение взрослых в данном случав может быть квалифицировано только как апартеид: нам можно, а тебе – нельзя, а почему – не твое дело…
Если девушка любит мужчину или мужчин – это, на мой взгляд, ее личное дело. К тому, что девушка увлекается мужчинами, я отношусь так же, как к увлечению дискотекой (увлечение как увлечение, не самое высокое, но и не дурное). Тех, кого другие называют шлюхами и негодяйками (только за то, что их отношение к мужчинам не укладывается в рамки христианских догм), я назову женщинами, любящими мужчин – и уважаемыми мною за это.
Ужасное слово, хорошее делоВам не кажутся странными настойчивые попытки склонить мужчин к ласкам клитора, учитывая то простое обстоятельство, что у женщины самой есть руки?
Возможность женщины самой доставить себе нежные ощущения и острые, переходящие в оргазм, наслаждения с помощью ласк и стимуляции клитора, называется неуклюжим словом "мастурбация" и является здоровой, нормальной и притягательной частью жизни женщины.
Если женщина признается, что она делает себе массаж – не удивится никто, все только одобрят это приятное и полезное дело. А в мастурбации женщина не признается никогда, хотя какая принципиальная разница?
Анонимные опросы тем не менее констатируют, что практикуют мастурбацию более трети молодых девушек и более половины взрослых женщин. И, можно предположить, женщины, взрослея, начинают этим заниматься не потому, что глупеют. Обычные женщины занимаются этим со стыдом, а умные – с удовольствием.
Женщина после рабочего дня включила телевизор и посмотрела развлекательную программу – нормально? А если у нее сломался телевизор, и она вместо этого получит положительные эмоции от мастурбации, чем это хуже?
Я не могу найти в мастурбации ничего ни стыдного, ни позорного, и отношусь к этому так же, как к посещению женщиной симфонического концерта.
Кроме того, что это просто очень, исключительно приятно (а разве это так мало?), мастурбация помогает женщине сохранить здоровье и развить неразбуженную сексуальность. Сексуальное напряжение у женщины возникает не только во время полового акта, а нередко и при разнообразных других обстоятельствах (в частности, у многих женщин просто перед месячными). Но мы уже говорили о том, что сексуальное напряжение без разрядки – это дорога в больницу. А мастурбация – это то, что дает самую глубокую разрядку.
По данным американских сексологов Мастере и Джонсон, самый физиологически интенсивный (и дающий, соответственно, самую глубокую разрядку) – оргазм при мастурбации, затем – при стимуляции партнерами друг друга без сношения и самая низкая интенсивность при оргазме во время сношения.
По их же данным, при длительных и болезненных месячных сильный оргазм (от самовозбуждения, например с использованием струи душа) делает менструации и короче, и не такими тяжелыми.
Дополнительно это эффективный способ развития чувственности. Та женщина, которая разрешила себе мастурбацию – разрешила себе секс. Это если не гарантия, то предпосылка гармоничного секса, соответственно вашего здоровья и крепкой счастливой семьи, Это все равно что тренировка для спортсмена, который обязан заниматься своим телом, только ваш спортзал – спальня. Это то же, что ползание младенца для развития его умения ходить: не было одного – страдает другое.
Исследования показали, что мастурбация оказывается эффективным способом лечения женской аноргазмии. Те из женщин, которые умеют получать оргазм от мастурбации, гораздо проще и легче достигают его во время полового акта в сравнении с теми, которые к мастурбации не прибегали. При прочих равных, не тренированная мастурбацией женщина нуждается в более долгом "разогреве", усложняя жизнь себе и мужчине. А та, у которой развита чувственность, легко доводит до восторга и себя, и мужчину.
Все-таки интересно, почему это осуждается: потому что женщина трогает свои половые органы? Потому что она получает наслаждение? Потому что получает его не от процесса производительного труда, а непосредственно?
Прекрасное женское телоАмериканские специалисты в популярных учебниках предлагают множество упражнений, помогающих человеку преодолеть свои сексуальные проблемы и сделать свою сексуальную жизнь более гармоничной. Приведу только названия этих упражнений: "Принятие своего тела", "Секс-гимнастика", "Тело, которое в сексе танцует", "Чувствительная кожа", "Знакомство с клитором", "Воображение на службе секса", "Возвращение в первородное "Я", "Рисую себя и свои эрогенные зоны", "Тонкое самоисследование", "Само-стимулирование: игра на грани оргазма", "Ласковая вода", "Расширение возможностей: все тело – эрогенная зона", "Усиление оргазма с помощью расслабления мышц", "Тренировка секс-мышцы"…
Я назвал только индивидуальные "упражнения. Парных упражнений примерно в два раза больше.
Они преследуют разные, часто очень конкретные цели, но все их пронизывает одна общая идея: тело прекрасно. И тело надо принять. Попробуйте сделать одно из приведенных выше упражнений: полностью разденьтесь, встаньте перед высоким зеркалом и попробуйте посмотреть на свое тело так, как на него смотрит ребенок.
А это как?
Когда на свое тело в зеркало смотрит ребенок, он им любуется. Он не знает, да его и не интересует, что тело можно оценить в понятиях "худое", "жирное", "тяжелый таз", "мелкие глаза" или что-нибудь еще в этом роде. Будь у него хоть шесть пальцев вместо пяти, его не смутит это ни на секунду. Он любит свое тело, а не соответствие его принятому здесь и сейчас эталону.
Он любит все, что с его телом связано: ему нравится дрыгать ногой и пукать, он с удовольствием играет своей пиписей и с интересом нюхает свои какашки. Ему нравится свое тело – любое, потому что оно его и хорошее, Пройдут годы, пока ребенка в этом разубедят и отучат любить телесное. Ему внушат, что просто так дрыгать ногой глупо, а какашки – это отвратительно.
Он долго не верит этому и не может этого понять, но постепенно подчиняется обману.
Ведь то, что телесные выделения "грязны" – обман. Нормальный пот – это нормально и хорошо. Здоровая моча – стерильна. Менструация – это не "плохая" кровь, а такая же, как и при порезе пальца. Вагинальные запахи при возбуждении женщины не отталкивают, а возбуждают мужчину.
А кого не возбуждают – задумайтесь, насколько уже изуродовано ваше обоняние. В природе течка у самок для того и существует, чтобы привлекать самцов.
Но варварское табу уже прозвучало" не трогать" не прикасаться! Сначала не трогай себя, потом – других. Более того, ребенку внушается запрет даже на "смотрение" на другого человека! Взглянуть – можно. Смотреть – нельзя.
Одно из самых интересных и трудных для новичков упражнений в клубе это, сидя друг напротив друга, спокойно и не отвлекаясь смотреть друг на друга.
Молча. Просто смотреть. Это действительно очень трудно, потому что с детства нам наложили на это запрет.
Но человеческое тело – прекрасно. Все. На прекрасном теле нет стыдных мест, если ваши глаза не изуродованы. Понять это – значит принять себя и свое тело.
Да, так в какой из ваших комнат стоит зеркало в ваш полный рост?
Послесловие
Книга ограничена не объемом, а личностью автора. Именно поэтому наша встреча завершается.
Вместе со мной ответственность за эту книгу несут те, кому я выражаю за их помощь и участие искреннюю благодарность:
В первую очередь – моя родная жена, а также В.Ларин, Е.Королев, С.Дубинкина. Т.Максимова, Е.Охотникова, О.Поселянина. А.Прутченков, А.Романов, А.Кац, О.Новиков, О.Новикова и все-все-все, кто эту книгу читал и критиковал.
Уверен, что далеко не все в этой книге вы приняли. Правильно. Будем считать, что мы просто встретились и поговорили.
Книгу завершенной не считаю, поэтому, если кто-то включится в сотворчество (хотя бы в форме конструктивной критики), благодарен заранее.
Пишите письма. Единственная просьба – не ждите от меня готовых рецептов.
Общие – даны в книге, а индивидуальные случаи в письмах не решаются.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день - Николай Козлов бесплатно.
Похожие на Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день - Николай Козлов книги
- Перед вратами жизни. В советском лагере для военнопленных. 1944—1947 - Гельмут Бон - О войне
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
- Левая Рука Бога - Пол Хофман - Фэнтези
- Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть! - Анастасия Юрьевна Егорова - Альтернативная медицина / Здоровье / Кулинария
- Рука Борджиа - Роджер Желязны - Научная Фантастика
