Форма входа
0/0
Психологический вампиризм - А. Солякин
- Дата:25.11.2025
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Психологический вампиризм
- Автор: А. Солякин
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Психологический вампиризм - А. Солякин. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Психологический вампиризм - А. Солякин:
В вашей жизни случалось такое, что после общения с каким либо человеком, вы чувствовали себя подавленным и бессильным? Да? Значит вам повстречался самый настоящий психологический вампир, который решил подпитаться от вас энергией. Что же делать в этой ситуации? Как оградить себя от таких людей? Как научиться «гасить» конфликты? Как держать свою негативную энергию в себе, не выплескивая ее на окружающих? Ответить на эти вопросы вы сможете после прочтения нашей книги.В нашей книге мы расскажем о механизме энерговампиризма и технологии психологического вампиризма. Вы узнаете о некоторых особенностях общения людей в конкретных ситуациях, например, при заключении сделки или во время семейной ссоры. Также здесь вы найдете 50 практических советов на все случаи жизни. Одна из глав книги поможет вам разобраться в сложном мире общения с помощью жестов и мимики, ведь именно от них зависит то, как воспринимают окружающие люди сказанные нами слова.Не бойтесь психологических вампиров, просто научитесь общаться с ними без вреда для вашего организма. Научитесь контролировать свою внутреннюю энергию и не позволяйте окружающим забирать ее у вас. Надеемся наша книга поможет вам. Будьте здоровы!
Читем онлайн Психологический вампиризм - А. Солякин
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
9. Поиск козла отпущения. Иными словами, вы сами ищете того человека, на ком хотите сорвать злость. Научно доказано что лучше высказаться сразу, чем загасить эмоцию в себе. Необходимо выместить обиду, но не на человеке или животном, а на чем-нибудь другом. Таким громоотводом часто являются тарелки и другая кухонная утварь. Но профилактика эмоционального перевозбуждения гораздо лучше, чем допущение его выплеска. Самое разумное в такой ситуации, это не позволить эмоционально зарядить себя на любой конфликт, а переключить внимание на продуктивный расход энергии.
Основные конфликты возникают из малосущественных мелочей. Зная это, как и то, что в конфликте нет победителей, поскольку каждый остается при своем мнении, будьте терпимы к мелочам, иначе испортите свою нервную систему из-за несуществующих фактически проблем, а на большее энергии уже не хватит. Так что как только почувствуете неугасимую потребность в выражении негативных эмоций, сразу зафиксируйте недопустимость такого состояния в своем сознании и переключитесь на другое. Еще раз напоминаем о первичных трудностях в начале подобных тренировок. Но на то это пособие и практическое, чтобы вы начинали реальные тренировки в таких ситуациях, разумеется, не провоцируя никого на искусственный конфликт.
10. Отсутствие видения конфликтной ситуации со стороны, неумение и нежелание отстраниться от нее, посмотрев на инцидент как бы сверху. При отстранении себя от конфликта приходит иное понимание ситуации на данный момент. Почти сразу появляется ощущение нелепости происходящего, и вслед за этим появляется другое ощущение в виде потребности прекратить этот спектакль, возникает внутренняя убежденность в твердом намерении продолжать заниматься начатым делом или чем-нибудь еще. В общем появляется желание самоустраниться от этой нелепости. Но все эти ощущения опять же достигаются тренировкой. Зато, приобретя этот навык, который станет впоследствии автоматическим, вы будете моментально переключаться в момент зарождения конфликта на более приятное занятие.
Конец ознакомительного фрагмента.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Психологический вампиризм - А. Солякин бесплатно.
Похожие на Психологический вампиризм - А. Солякин книги
- Укрепление и развитие жизненной энергии - Геннадий Малахов - Здоровье
- Создание, обслуживание и администрирование сетей на 100% - Александр Ватаманюк - Программное обеспечение
- Решаем школьные проблемы. Советы нейропсихолога - Александра Соболева - Психология
- Школьные перегрузки. Как помочь своему ребенку - Александра Соболева - Психология
- Чайный и тибетский гриб: лечение и очищение - Геннадий Гарбузов - Здоровье
