Форма входа
0/0
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит
- Дата:16.03.2026
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
- Автор: Джули Смит
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит:
Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта – для всех, кто по разным причинам не может посетить этот кабинет.Доктор Джули Смит превратила сложные психологические техники и приемы в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни.Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справиться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье. В книге очень удобная навигация: материал разбит на короткие главы, и читатель сможет сразу обратиться к той теме, которая в данный момент волнует его больше всего – и быстро найти подходящие инструменты.Для кого эта книгаДля тех, у кого много психологических вопросов, но мало ответов.Для всех, кто стремится почувствовать себя более стойким и способным взять под контроль свою жизнь.Интересные факты об издании книгиВ британском аукционе участвовали 14 издателей – и это до появления рукописи.На русском языке публикуется впервые.
Читем онлайн Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Coping: An International Journal, 1–10.
70
Jamieson, J. P., Crum, A. J., Goyer, P., Marotta, M. E., & Akinola, M. (2018), ‘Optimizing stress responses with reappraisal and mindset interventions: an integrated model’, Stress, Anxiety & Coping: An International Journal, 31, 245–61.
71
Alred, D. (2016), The Pressure Principle, London: Penguin.
72
Huberman (2021). Talks by Professor Andrew Huberman on his podcast The Huberman Lab can be accessed on YouTube.
73
Osmo, F., Duran, V., Wenzel, A., et al. (2018), ‘The Negative Core Beliefs Inventory (NCBI): Development and Psychometric Properties’, Journal of Cognitive Psychotherapy, 32 (1), 1–18.
74
Хэррис Р. Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня. М.: Бомбора, 2019.
75
Clear, J., Atomic Habits (2018), London: Random House.
76
Waldinger, R. (2015), What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness, TEDx Beacon Street. https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness/transcript?rid=J7CiE5vP5I5t.
77
Ware, B. (2012), The Top Five Regrets of the Dying, London: Hay House.
78
Siegel, D. J., & Hartzell, M. (2004), Parenting from the Inside Out: How a deeper self-understanding can help you raise children who thrive, New York: Tarcher Perigee.
79
Gottman, J. M., & Silver, N. (1999), The Seven Principles for Making Marriage Work, London: Orion.
80
Gottman, J. M., & Silver, N. (1999), The Seven Principles for Making Marriage Work, London: Orion.
81
Hari, J. (2018), Lost Connections, London: Bloomsbury.
82
Джонсон С. Обними меня крепче. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021.
83
Johnson, S. (2008), Hold Me Tight. London: Piatkus.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит бесплатно.
Похожие на Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни - Джули Смит книги
- Сказки народов мира - Автор Неизвестен -- Народные сказки - Детский фольклор / Прочее
- Сказки немецких писателей - Новалис - Зарубежные детские книги / Прочее
- Миры Роджера Желязны. Том 13 - Роджер Желязны - Научная Фантастика
- Неувязка со временем - Сирил Корнблад - Научная Фантастика
- Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман - Психология
