Форма входа
0/0
Невидимая броня - Сергей Ключников
- Дата:06.07.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Невидимая броня
- Автор: Сергей Ключников
- Просмотров:4
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Невидимая броня - Сергей Ключников. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Невидимая броня - Сергей Ключников:
Книга известного психолога С. Ю. Ключникова посвящена теме защищённости человека. Она сочетает в себе серьезное теоретическое исследование проблемы и описание практических методов защиты. Книга проиллюстрирована характерными историями из консультативной практики автора, что, безусловно, сделает чтение более живым и увлекательным. Подход Ключникова отличается как от распространенной в современных психологических и духовных системах идеи абсолютной открытости, так и от стремления превратить жизнь в непрерывную защиту от мира и людей и сделать любую личность "человеком в психоэнергетическом футляре". Автор предлагает свою оригинальную концепцию, разделяющую понятия защищённости, (естественно присущей человеку силы, которую можно увеличивать) и защиты (специальных методов, приемов и техник, отражающих удары). Книга поможет читателю лучше понять свои слабые стороны и уязвимые места и построить правильную стратегию защиты.
Аудиокнига "Невидимая броня" от Сергея Ключникова
📚 "Невидимая броня" - это захватывающий роман о силе воли и вере в себя. Главный герой, Максим, оказывается втянутым в опасное путешествие, где ему предстоит пройти через множество испытаний и обрести невидимую броню, способную защитить его от любых невзгод.
Слушая эту аудиокнигу, вы окунетесь в мир приключений, загадок и неожиданных поворотов сюжета. "Невидимая броня" заставит задуматься над собственными возможностями и покажет, что истинная сила заключается внутри каждого из нас.
Об авторе
Сергей Ключников - талантливый писатель, чьи произведения завоевали сердца миллионов читателей. Его книги отличаются глубоким смыслом, увлекательным сюжетом и неповторимым стилем. Сергей постоянно работает над собой и стремится к тому, чтобы его произведения приносили радость и вдохновение читателям.
На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Мы собрали лучшие произведения различных жанров, чтобы каждый мог найти что-то по душе.
Погрузитесь в мир книг вместе с нами и откройте для себя удивительные истории, которые заставят вас пережить множество эмоций и задуматься над глубокими темами.
Читем онлайн Невидимая броня - Сергей Ключников
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
- когда решение и последующие за ним усилия бывают чисто умственными, то вы ощущаете центр воли находящимся в голове, в области переносицы. Самое интересное, что это правильно: даже в раджа-йоге функция воли связывается с активностью аджна-чакры;
- когда вам нужно провести опасный и жесткий разговор, в котором ни в коем случае нельзя уступить, то огромную роль в силовом единоборстве играет область живота и центр, называемый дань-тянь, который находится на два-три сантиметра ниже пупка, чуть ниже центра брюшной полости;
- если вы решаете вопросы духовного порядка или преодолеваете соблазны, тогда волевой центр находится в области середины груди, в так называемом эмоциональном центре.
Для тренировки воли и противостояния трудностям вы можете концентрироваться на любом из этих центров. Помните только, что главным волевым центром, дающим силу и защищённость, является центр сердца. Именно в этой срединно-сердечной сфере должны быть объединены и другие центры. Старайтесь почаще переносить свое сознание в центр сердца, чтобы на его камертон настраивались и другие центры.
Пробуйте собрать все волевые импульсы других центров в один, сердечный, и, перенеся туда свое сознание, уже оттуда руководите степенью волевого напряжения и концентрируйтесь на сложных проблемах и препятствиях.
Соединение личной воли с Высшей
Вы можете развить в себе мощную личную волю, но если вы действуете только от себя, то и КПД вашей воли будет небольшим. Потому попытайтесь преодолеть свое своеволие и отдать личную волю в руки Воли Высшей. Проверьте, насколько искренне вы это делаете, задав себе вопрос - какое поручение со стороны Высшей Воли вы не готовы выполнить? Испытывайте себя в искренности и полноте такой волевой самоотдачи и в отдельных экстремальных ситуациях, и в целом, и вы убедитесь, насколько сильнее и защищённее вы стали.
Взрывная воля
В экстремальных, полных опасностей ситуациях учитесь собирать все свои силы в единый кулак, максимально повышать внутреннее напряжение, выделять энергию и совершать необходимое действие. Помните только, что нельзя прибегать к подобным методам слишком часто - это приведет к изнашиванию организма и его способности к подлинной мобилизации. Чтобы взрывная воля эффективно работала, человек должен накапливать в себе психологическую энергию и уметь мгновенно подключаться к скрытым ресурсам организма и психики.
Долговременная мягкая воля
В долговременных жизненных обстоятельствах тренируйте мягкую волю - старайтесь все время возобновлять в себе состояние полного внутреннего бодрствования, самоконтроля и подключения к энергетическим ресурсам, при этом каждое дело выполняя чуть-чуть лучше, нежели предыдущие дела. Степень напряжения воли при этом должна быть мягкой, тонкой и доставлять удовольствие. Постепенно практикуясь в стремлении управлять собой мягко, вы почувствуете вкус долговременной воли и у вас начнут развиваться терпение и большая защищённость.
Виктор - музыкант от Бога, один из самых блестящих пианистов в городе. Ему 28 лет, он молод, здоров, честолюбив и безумно (по крайней мере, по его словам) любит музыку, овладению которой он отдал 20 лет. Однако музыка не приносит денег, а он не просто нищий гений, но и любитель хорошо пожить. Безденежье вымотало его душу, и он решил заняться бизнесом. Довольно быстро он создал свою фирму, и дела его пошли в гору. Заниматься бизнесом ему значительно легче, нежели быть менеджером своего музыкального таланта: в мире искусства он ссорился практически со всеми, кто пытался помочь ему или заработать на нем У него довольно сильная воля и в музыке, и в коммерции - и там и там у него получается неплохо. Однако главная проблема состоит в том что ему становится все труднее сидеть между двух стульев. Надо определяться - деньги или творчество, ибо в нашей стране, наверное, еще долго будет невозможно соединять оба эти занятия. На раздумья, что же выбрать, Виктор потратил практически все силы. Его издерганность и раздвоенность оставили четкий энергетический отпечаток на его ауре - рядом с ним почти физически ощущается качание незримого маятника или качелей. Иметь внутри себя две воли - значит оказаться энергетическим банкротом как в конечном счете произошло с Виктором.
____________________
На уровне действий и деятельности быстрее всего к росту силы и защищённости ведет:
· отказ от тех действий и деятельности, которые основаны на устремлении к энергозатратным целям;
· сосредоточение усилий на совершении таких действий, цели которых всегда несут в себе положительный энергетический заряд;
· преодоление в себе слишком жесткой установки на успешный результат и невнимания к самому процессу деятельности (это выражается в волевом давлении на сферу эмоций и несвободном, натужном характере всего, что человек делает, потому важно оставить эту жесткую установку);
· отказ от совершения бесцельных или механически выполняемых действий и воспитание в себе способности с наслаждением и радостью осознавать каждый момент своей деятельности, внося в нее творческий смысл, что позволяет извлекать скрытую энергию из глубинной природы человека и быть свободным мастером своего дела;
· умение правильно распределить энергию в процессе деятельности и сохранить до полного завершения действия резерв сил;
· умение освободиться от неверия в успех совершаемого действия, поддержание несокрушимой веры в успех дела, несмотря на самые трудные обстоятельства;
· отказ от действий, планирование и совершение которых осуществлялось без учета силы внешнего противодействия; продумывание последствий каждого действия;
· настройка на Высшее благословение каждого действия.
ТРЕНИРОВКА МАСТЕРСТВА В ДЕЙСТВИЯХ
Лишь действуя, человек обретает подлинную силу. "Бездействуя, ты не совершишь даже отправлений тела", - говорит священная индийская книга "Бхагавад Гита". Человеческая деятельность, состоящая из отдельных действий, имеет несколько главных элементов - цель, ради которой человек тратит энергию, интерес к процессу деятельности, степень бескорыстности действия, мастерство и уверенность в успехе. Желающие стать сильнее благодаря совершенствованию мастерства в действиях могут попробовать следующие упражнения.
Высшее благословение
Невозможно стать сильным в процессе деятельности, не испрашивая благословения у Бога - главного источника силы. Духовные традиции всех времен и народов советовали человеку перед началом любого действия или начинания попросить благословения на действия. Откройте православный молитвослов и вы увидите этот же совет и правило - начинать любое дело со слов "Господи, благослови!" Если вы выработаете у себя внутреннюю установку на поддержку Бога, у которого вы просите совета и сил, то станете намного сильнее.
Наблюдение за собственными действиями
Внимательно понаблюдайте за собой: как вы действуете в обычном потоке дел? Попытайтесь понять, каковы ваши мотивы? На что вы ставите больше - на процесс или на результат? Любите ли вы свое дело или же действуете по инерции? А может быть, вами всегда движет только желание выгоды? Насколько хорошо вы умеете распределять собственные силы? Теряете ли вы или приобретаете силу во время своих ежедневных занятий? Верите ли вы в успех своих начинаний?
Задавайте себе эти вопросы и в момент действия, и после него, в период покоя. Ваша задача - изучить портрет собственной деятельности и понять свои слабости с точки зрения деятельного мастерства. Если вам покажутся недостаточными или субъективными результаты вашего эксперимента с самим собой, то задайте эти же вопросы своим родным, близким и друзьям, кому доверяете. Тогда эта картина станет более полной и объективной.
Мысленная шлифовка действий
У ряда спортсменов, тренирующихся по системе подготовки олимпийских сборных, в системе подготовки существует упражнение, которое предполагает мысленное выполнение показательного действия (прыжки в длину и в высоту, толкание штанги, метание молота, бег и т. д.). Спортсмен должен многократно выполнять необходимое действие в уме до тех пор, пока движения не станут автоматическими. Попробуйте уподобиться спортсменам и мысленно много раз выполнить те действия, которые для вас наиболее трудны и необходимы. В процессе этого упражнения вы должны добиться их совершенного выполнения. Затем переходите ко всей своей манере действовать, то есть к шлифовке деятельности.
Вживание в образ мастера
Представьте себя мастером, который умеет в вашем деле все. Ваше дело для него - свое дело. Войдите в его образ всем существом, перевоплотитесь до самой глубины его существа. Подумайте, как он подходит к своему существу, как он его любит, как распределяет силы и решает проблемы, наконец, как он приобретал умения и становился мастером. Мысленно проделайте вместе с ними его путь от ученика до мастера и попробуйте открыть Внутреннего Мастера в самом себе.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Невидимая броня - Сергей Ключников бесплатно.
Похожие на Невидимая броня - Сергей Ключников книги
- Песнь молодости - Ян Мо - Историческая проза
- Сотрудничество с божественным планом. ченнелинг - Надежда Игамова - Русская современная проза
- Причуды 2.0 - Тао В. - Поэзия
- Апокалипсис наоборот (СИ) - Бутенко Вячеслав - Постапокалипсис
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
