Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - Алена Либина

Дата:08.07.2024
Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
Название: Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации
Автор: Алена Либина
Просмотров:5
Комментариев:0

Уважаемые читатели!

Тут можно читать бесплатно Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - Алена Либина. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Описание онлайн-книги Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - Алена Либина:

Данная книга является первым изданием в мировой психологии, интегрирующим в рамках одного концептуального подхода основные теоретические и экспериментальные направления совладания человека со стрессом, жизненными кризисами и сложными ситуациями. Предлагаемая многомерная модель совладания, названная автором Совладающий Интеллект, описывает универсальную систему диагностики и анализа эффективных и неэффективных способов разрешения жизненных проблем. Построенная на научных принципах единая классификация совладающего и защитного поведения помогает каждому читателю освоить эффективные способы разрешения жизненных проблем.Издание предназначено для профессиональных психологов, консультантов, студентов и преподавателей гуманитарных и медицинских вузов. Книга будет интересна и очень полезна широкому кругу читателей, которые хотят научиться справляться со стрессовыми ситуациями.

Читем онлайн Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - Алена Либина

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

1 ... 29 30 31 32 33 34 35 36 37 ... 82

Совладающими являются стратегии, сфокусированные на разрешении актуального затруднения (см. рис. 8).

Рис. 8 . Совладающая стратегия в зависимости от специфики организации усилий относительно конечного результата в концепции Совладающего Интеллекта

Защитными являются стратегии , отклоняющиеся в ту или иную сторону от разрешения актуальной затруднительной ситуации (см. рис. 9).

Рис. 9. Защитная и совладающая стратегии в зависимости от специфики организации усилий относительно конечного результата в концепции Совладающего Интеллекта

Под стратегией понимается вектор когнитивных, эмоциональных и поведенческих усилий человека, направленных в случае совладания на разрешение жизненных ситуаций и отклоняющихся от разрешения актуального затруднения в случае защиты.

Совладанием в модели Совладающего Интеллекта называется интегральный психологический процесс, вызванный внутренними или внешними факторами и направленный на разрешение повседневной ситуации, субъективно воспринимаемой человеком в качестве затруднительной или сложной.

Защитой в модели Совладающего Интеллекта называется отклонение от разрешения затруднительной ситуации за счет искажения смысла когнитивных, эмоциональных и поведенческих усилий или замещения актуальных в данной ситуации усилий неактуальными.

Дифференциация совладающих и защитных стратегий по ведущей модальности

Отождествление совладающих способов разрешения жизненных трудностей с когнитивными и поведенческими стратегиями, а защитных – с эмоциональными является, как было показано ранее, неправомерным. Эмоции наряду с когнитивным анализом и логикой могут способствовать выбору человеком адекватного способа поведения. Конструктивные функции эмоций способствуют как осмыслению собственного поведения и поступков других людей, так и постижению сути самого затруднения. Как эмоциональные, так и когнитивные и поведенческие стратегии могут быть уместными и неуместными, адекватными и неадекватными, как способствующими разрешению досадной ситуации, так и усугубляющими ее. С нашей точки зрения, классификация совладающих и защитных стратегий должна строиться с учетом характера усилий относительно конечного результата, контекста ситуации и нелинейного характера эмоциональных, когнитивных и поведенческих усилий. Иллюзорные способы мышления и компульсивные поведенческие реакции относятся к защитному поведению, хотя первые относятся к когнитивным стратегиям, а вторые – к поведенческим.

Когнитивная, эмоциональная и поведенческая модальность совладающих и защитных стратегий

Характеристики стратегий, отражающие их качественную специфику или модальность , относятся к структурным компонентам классификации. Представление о триаде когнитивных, эмоциональных и регуляционно-волевых психических процессов ( Л. М. Веккер, 1998 ) легло в основу дифференциации когнитивных, эмоциональных и поведенческих стратегий. Как защитные, так и совладающие стратегии взаимодействия человека со сложными жизненными ситуациями в предлагаемой классификации рассматриваются в контексте трех модальностей – эмоциональной, когнитивной и поведенческой, – качественно отличающихся друг от друга.

Эмоциональные совладающие стратегии включают в себя направленные на разрешение актуальной затруднительной ситуации усилия эмоционального характера. Когнитивные совладающие стратегии включают в себя направленные на разрешение актуального затруднения усилия когнитивного характера. Поведенческие совладающие стратегии включают направленные на разрешение актуальной затруднительной ситуации усилия регуляционно-волевого характера. Соответственно, защитные стратегии являются противоположностью совладающих. Эмоциональные защитные стратегии включают в себя отклоняющиеся от разрешения актуального затруднения усилия эмоционального характера. Когнитивные защитные стратегии включают в себя усилия когнитивного характера, отклоняющиеся от разрешения актуального затруднения. Поведенческие защитные стратегии включают отклоняющиеся от разрешения актуальной затруднительной ситуации усилия регуляционно-волевого характера.

Таким образом, в модели Совладающего Интеллекта различаются:

(1) эмоциональные совладающие и защитные стратегии;

(2) когнитивные совладающие и защитные стратегии;

(3) поведенческие совладающие и защитные стратегии.

Основной отличительной особенностью предлагаемой классификации является различение эмоциональных стратегий, относящихся к двум противоположным типам – к эмоциональной защите и эмоциональному совладанию. Следующей ее отличительной особенностью является выделение поведенческих стратегий в самостоятельный класс.

Направленность совладающих и защитных стратегий: на себя, на других, на предмет

Как отмечалось выше, под стратегией понимается вектор направленности усилий человека, имеющих отношение к затруднительной ситуации. Векторы, отображающие направленность усилий, в разрабатываемой классификации являются функциональными компонентами ( П. К. Анохин, 1975; А. М. Волков, Ю. В. Микадзе, Г. Н. Солнцева, 1987 ). В данном случае имеется в виду феномен, называемый в исследованиях отечественных психологов установкой или направленностью личности . В работах западных психологов, соответственно, используются термины « сфокусированность» (focusing) при изучении психических процессов и « установка» (attitude) или « ориентация» (orientation) при анализе личности. Особенный интерес для целей нашей работы представляет разработанная В. М. Мясищевым ( 1995 ), Л. С. Божович ( 1961 ) и М. С. Неймарк ( 1972 ) классификация основных векторов направленности или сфокусированности человека на других, на себе и на предмете активности (дело). Социальная (на других), личностная (на себя) и предметная (на дело) направленность отражается как в специфике организации жизнедеятельности человека в целом, так и в специфике разрешения возникающих на его жизненном пути затруднений. Три разновидности направленности личности – на других, на себя и на предмет активности – взяты в качестве оснований для дифференциации векторов направленности защитных и совладающих стратегий.

В сфокусированных на себе стратегиях усилия человека направлены на самого себя. Соответственно, сфокусированные на других стратегии образованы социально направленными усилиями. Сфокусированные на деле стратегии образованы усилиями, направленными на предмет активности. Усилия совладающего характера, направленные на себя, других или предмет активности, служат цели разрешения актуального затруднения. В случае защиты, направленные на себя, на других или на предмет, они отклоняются от цели разрешения затруднения. Иллюстрацией ориентированных на себя совладающих стратегий служит припоминание в затруднительных ситуациях собственных достижений и позитивного опыта. Так, в период экзаменационной лихорадки нелишним бывает вспомнить об успешно сданных ранее экзаменах. Продолжая пример с экзаменационным стрессом, иллюстрацией ориентированной на себя защиты служат депрессивные мысли о собственной невезучести: «Мне никогда не везет! Я неудачник… Мне всегда достаются самые трудные вопросы… Мне никогда с ними не справиться…»

Таким образом, в универсальной классификации совладающие и защитные стратегии дифференцируются как по ведущей модальности, так и по вектору направленности (направленности личности, В. М. Мясищев, 1995; Л. С. Божович, 1961; М. С. Неймарк, 1972; базовой ориентации, А. В. Либин, 2000, 2006, 2007).

Соответственно, в модели Совладающего Интеллекта когнитивные, эмоциональные и поведенческие стратегии совладающего и защитного характера различаются по трем видам направленности – на других, на себя и на предмет активности.

Интенсивность совладающих и защитных стратегий: активные и пассивные

Показатель интенсивности взаимодействия человека с объективной и субъективной реальностью послужил основанием для дифференциации активных и пассивных стратегий. На примере анализа эмпирических характеристик когнитивных процессов Лев Маркович Веккер ( 1998 ) сделал вывод о существовании общей для всех когнитивных процессов подгруппы свойств. К подгруппе таких обобщенных «первичных характеристик» психики относятся пространственно-временная структура, качественная специфичность или модальность, а также интенсивность. Веккером была выдвинута гипотеза о том, что первичные характеристики являются «общими не только для познавательных, но для эмоциональных и регуляционных волевых процессов» ( 1998, с. 664–665 ). Интенсивность и модальность вместе с пространственно-временной структурой психических процессов относятся к разряду универсальных оснований функционирования психики. Интенсивность Л. М. Веккер считает «выражением достаточно универсальной энергетической специфичности психических процессов» , а модальность – отражением их «качественной специфичности» ( 1998, с. 663–665 ).

1 ... 29 30 31 32 33 34 35 36 37 ... 82

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - Алена Либина бесплатно.

Похожие на Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - Алена Либина книги

Навигация по сайту

Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - Алена Либина

Оставить комментарий