Форма входа
0/0
Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер - Беар Гриллс
- Дата:19.06.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер
- Автор: Беар Гриллс
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер - Беар Гриллс. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер - Беар Гриллс:
Беар Гриллс – покоритель горных вершин и океанов, ледяных материков и раскаленных пустынь – уверен, что каждый из нас способен стать хозяином собственной судьбы и изменить свою жизнь к лучшему.Новая книга автора пособий по выживанию в экстремальных условиях посвящена преодолению трудностей в реалиях современной жизни, вдали от дикой природы. Опытный путешественник дает ряд простых и действенных советов, как научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром, не терять присутствия духа в сложных ситуациях, воплощать мечты и замыслы. Четкие рекомендации автор подкрепляет примерами из собственного опыта и обращается к мудрости веков. «Путеводитель по жизни» Беара Гриллса поможет вам справиться с испытаниями, обрести уверенность в себе и покорить вершину успеха.
Читем онлайн Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер - Беар Гриллс
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Утром 10 мая 1996 года, когда Беку оставалось совсем немного до вершины, он застрял на месте из-за сильнейшего снегопада. Не видя, куда идет, Бек не мог сделать ничего, кроме как затаиться и надеяться на появление помощи.
Вокруг пика начали сгущаться штормовые тучи, и через несколько минут он оказался в центре снежной бури. Гуляющий по склону горы порывистый ветер скоростью в семьдесят миль в час бил по Беку температурой в 100 градусов ниже нуля.
Наконец некоторые скалолазы, возвращавшиеся с вершины, добрались до Бека и попытались ему помочь. Они сделали все, что смогли, несмотря на окружающую их белую мглу, но в конце концов ветер, недостаток кислорода и безжалостная буря заставили их остановиться и сбиться в кучу, чтобы согреться.
Когда наступило временное затишье, один из скалолазов, Майк Грум, понял, что для него открылось маленькое окошко, чтобы отправиться за помощью. Он оставил Уизерса и остальных четверых скалолазов, которые были уже почти без сознания, чтобы вернуться в лагерь, располагавшийся выше, и позвать на помощь.
Помощь прибыла через несколько часов. Троих скалолазов провели обратно в лагерь, но Бек и еще один скалолаз уже впали в гипотермическую кому и ни на что не реагировали.
Спасатели решили, что сделать уже ничего нельзя – положение было слишком опасным, чтобы тащить недвижимые тела, – и оставили их умирать на склоне горы.
Всю ночь Бек лежал на спине, медленно замерзая насмерть в том суровом холоде. И хоть он и лежал всего в 300 ярдах от лагеря, в таких обстоятельствах это все равно что 300 миль. У него уже обморозились нос и обе руки.
Этот склон мог оказаться для Бека местом последнего упокоения, его, беззащитного перед экстремальным холодом, льдом и ветром, могло просто похоронить под снегом.
На следующее утро двое из лагеря вернулись туда, где находились оставленные скалолазы. Сколов лед с их лиц, спасатели вдруг обнаружили, что они еще живы, но сильно обморожены и «близки к смерти настолько, насколько возможно для человеческого существа».
Снова было принято решение оставить их умирать. Спасатели вернулись обратно в лагерь и сообщили о погибших.
Но потом случилось нечто невероятное. Бек Уизерс открыл глаза.
Он потом говорил, что увидел перед собой своих жену и детей, которые звали его.
Это и был маленький тлеющий уголек.
Бек медленно поднялся на ноги и стал пробираться вперед.
Он полностью ослеп на один глаз, который просто смерзся от холода, и мог видеть всего на пару футов впереди себя. Все его тело закоченело, его страшно мучила высотная болезнь. Тем не менее он продолжал плестись вперед.
Наконец, вопреки всем вероятностям, Бек Уизерс, шатаясь, добрался до лагеря.
Бек потерял нос и обе руки от обморожения, но этот маленький тлеющий уголек, который горел в нем, этот уголек надежды – воспоминание о семье – был всем, что ему понадобилось, чтобы встать и двигаться.
Этот уголек спас ему жизнь.
Никогда не недооценивайте человеческий дух.
Внутри нас есть невероятные угольки мечтаний, надежд и стремлений, ожидающие, когда мы раздуем их.
И нужен всего лишь маленький уголек, чтобы разгорелось большое пламя.
Глава 71
То, как вы говорите о других, громче говорит о вас самих
Вот отличное определение сплетен, которое мне довелось слышать: «Если личность, с которой вы говорите, думает хуже или пренебрежительнее о личности, которую вы обсуждаете, тогда перед вами – сплетник, прекратите общение!»
Но как же много людей любят сплетничать (и мы все этим временами грешим), несмотря на тот вред, который это несет.
Проблема сплетен в том, что они всегда кому-то вредят, как бы сильно это ни было завуалировано.
Вы можете думать, что просто безобидно подшучиваете над чьим-то выбором стиля, партнера или проведения отпуска, но за словами кроется осуждение. И если это осуждение жестоко, оно говорит куда больше о том, кто сплетничает, чем о том, о ком сплетничают.
То, что люди говорят о других, очень правдиво раскрывает их собственную суть. Тот, кто фокусируется на чьем-то внешнем виде, сам обычно оказывается полным самодовольства, стоит только заглянуть за всю показную браваду. У того, кто критикует чьи-то чужие отношения, обычно большой бардак в своих собственных. И тот, кто постоянно говорит о том, как много или мало кто-то зарабатывает, скорее всего, просто дешевка, считающая, что мир ему что-то должен.
Принижая других, люди надеются, что поднимутся сами. Но на самом деле все происходит наоборот. Друзья могут притворяться, что находят ваши комментарии забавными, но в перспективе люди будут вас остерегаться. И, конечно, они будут думать: «Что ж, если он может сказать такое о других, он может сказать это и обо мне тоже».
Так что вместо этого будьте тем, кто никогда не говорит о других плохо. И люди полюбят вас за это. Это ведь такая редкость.
И помните: когда вы говорите о людях хорошее, вы почти всегда это находите.
О, и если вы будете говорить о людях хорошо, тогда через какое-то время вы поймете, что сами становитесь более оптимистичным и позитивным.
Такова часть вознаграждения.
Глава 72
Благодарите, благодарите, благодарите
Умение быть благодарным – одно из самых лучших боевых средств против депрессии, которое я знаю, – и я никак не могу понять, почему и как это работает.
Но работает, и вот что важно. Благодарность почти всегда будет делать вас счастливее.
Временами мы унываем, особенно когда жизнь становится трудной. Но то, как мы отвечаем на это, определяет наше будущее. Если мы становимся злее, или горше, или циничнее, то угадайте, что происходит? Мы привлекаем еще больше этого негатива в наши жизни. Но если мы отвечаем благодарностью за множество маленьких благословлений, которые имеем, – будь то наше здоровье, семья, друзья или хотя бы сама наша жизнь, – каким-то образом это сохраняет какую-то перспективу в тяжелые времена и делает наш мир лучше.
Вот почему мы с семьей всегда стараемся вознести хвалу перед едой – это помогает нам помнить о большей картине мира. Это момент, когда мы стараемся остановить дневную спешку и уделить несколько секунд на то, чтобы просто сказать спасибо. Старомодно звучит? Что ж, может, бабушке лучше знать.
Кстати говоря, временами вы можете испытывать неловкость, когда возносите хвалу в окружении друзей, – но я нашел тех людей, которым это нравится, даже если сами они этого не делают. Каким-то образом это создает хорошую атмосферу за столом. Это значит, что мы вылезаем из пузыря нашего «хлама», задумываемся и выражаем признательность другим людям.
Вам не нужно иметь веру, чтобы получать пользу от позитивных эффектов благодарности, – это просто еще один из великих законов Вселенной. Когда вы благодарны, вы в конце концов улыбаетесь.
Другая важная часть благодарности состоит в том, чтобы не принимать хорошее в нашей жизни как должное. В дикой природе самодовольство может оказаться губительным – я сам это часто видел – и в жизни будет точно так же.
Не важно, будь то жена, муж, девушка, парень, семья или друзья – так часто самые близкие нам люди получают от нас самое худшее. Будто мы чувствуем, что они – это единственные люди, с кем можно быть раздражительным, а лучшее в нас мы оставляем для наших гостей или для работы. Но это рецепт для создания напряжения.
Умные мужчины и женщины оставляют самое лучшее для тех, кого любят.
Если мы показываем своим любимым наибольшую благодарность каждый день, жизнь улыбнется нам в ответ.
Благодарите, благодарите, благодарите: три слова, которые помогут вам процветать. Поверьте мне.
Глава 73
Когда жизнь дает вам лимон, делайте лимонад
Мне всегда немного смешно от этого, но способность превратить кислый, нежеланный лимон в сладкий, шипучий лимонад – одна из главных характерных черт успешных людей. Для этого требуется только немного воображения и много тяжелой работы.
Без сомнения, в жизни каждому из нас когда-нибудь попадался «лимон». От этого никто не застрахован. Все может случиться. Может напасть ужасная болезнь. Солдат наступает на придорожную мину. Ваш самолет рухнул в джунглях, ваша машина сломалась посреди пустыни. Или вы потеряли любимого человека.
Плохие вещи случаются. Мы все это знаем, так ведь?
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер - Беар Гриллс бесплатно.
Похожие на Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер - Беар Гриллс книги
- Forgive me, Leonard Peacock - Мэтью Квик - Современная проза
- Новая энциклопедия для мальчиков - Леонид Сурженко - Детская образовательная литература
- Little Bear and Other Stories / Маленький медвежонок и другие рассказы. 3-4 классы - Эльза Хольмлунд Минарик - Сказка
- Путеводитель по Кефалонии - Автор - Гиды, путеводители
- Мама для трех лисят (СИ) - Наталья Самсонова - Любовно-фантастические романы
