Форма входа
0/0
Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью - Елена Андреевна Новоселова
- Дата:05.11.2025
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью
- Автор: Елена Андреевна Новоселова
- Просмотров:1
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью - Елена Андреевна Новоселова. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью - Елена Андреевна Новоселова:
«Мама» — первое и самое важное слово, мать — главный человек в нашей жизни, а труд матери — самый благородный. Про материнство принято говорить с придыханием, но в реальной жизни отношения матерей со взрослыми детьми часто далеки от идеальных. Материнская власть не имеет границ и срока давности: эти отношения влияют на нас всю жизнь, даже когда мы давно уже выросли. Конфликт с матерью может причинить сильнейшую боль, мамы могут манипулировать нами, контролировать каждый наш шаг и заставлять отказываться от интересов и желаний. По статистике влияние матери (тещи, свекрови) — третья по счету причина разводов после алкоголизма и измен. Женщины, страдающие от одиночества, мужчины, меняющие жен или остающиеся без пары до 40–50 лет, — все эти люди приходят на прием к психологу… и рано или поздно начинают говорить о маме. Вы держите в руках эту книгу, потому что смутно чувствуете: отношения с мамой играют огромную роль в вашей жизни. Это утверждение верно почти для всех нас. Мать может дать бесконечную любовь и причинить сильнейшую боль. «Мама» — самое нежное слово, но часто его произносят с горечью. Матери дарят детям целый мир, но нередко отнимают у них их собственную жизнь, заставляя проживать чужую. Мать бесконечно сильна в своем влиянии на ребенка — и в то же время совершенно бессильна сделать его таким, как ей хочется. Об этом рассказывает Елена Новоселова, психолог с 30-летним стажем. Она разбирает 35 кейсов из собственной практики, объясняя на примерах, какие психологические механизмы стоят за поведением матерей и взрослых детей, и дает практические рекомендации тем, кто оказался в похожих ситуациях по обе стороны баррикад. Эта книга поможет вам разобраться в личной истории, наладить отношения в семье и избежать родительских ошибок при воспитании собственных детей. В ситуации острого конфликта или застарелой «хронической боли» люди часто мучаются сами и мучают друг друга. Я верю в то, что эмпатия и осознанность могут помочь нам сделать жизнь легче: выстроить границы, а если возможно — улучшить отношения с мамой (реальной или внутренней, «в голове»), сделать их более конструктивными и менее травмирующими. Для кого Для взрослых мужчин и женщин, которые хотят разобраться в своих отношениях с матерью (тещей, свекровью…) — и, возможно, не повторить ошибок своих родителей. Для матерей, желающих улучшить отношения со взрослыми детьми. Для всех, кто увлекается популярной психологией.
Аудиокнига "Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью"
📚 В аудиокниге "Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью" вы найдете глубокий анализ влияния материнской власти на формирование личности и отношений во взрослом возрасте. Автор подробно раскрывает психологические аспекты, помогая понять себя и свои отношения с окружающими.
Главный герой книги - каждый из нас, ведь каждый человек переживает влияние материнской власти на свою жизнь. Автор помогает нам осознать эти влияния и научиться жить своей жизнью, освободившись от негативных паттернов поведения.
Об авторе:
Елена Андреевна Новоселова - психолог, специалист в области семейных отношений и личностного роста. Автор множества книг по саморазвитию и психологии.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете слушать аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации на русском языке. В нашей коллекции собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, включая психологию. Погрузитесь в мир книг вместе с нами!
Не упустите возможность узнать о влиянии материнской власти на вашу жизнь и научиться жить своей жизнью. Слушайте аудиокнигу "Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью" прямо сейчас!
Погрузитесь в мир психологии с категорией аудиокниг: Психология
Читем онлайн Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью - Елена Андреевна Новоселова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
не выжить. Тот нужен ему любым: «Ты только живи, мама, я буду тебе помогать». Но такая помощь ребенку не по силам. Он занят не детской жизнью и обычным развитием, а тем, что улавливает малейшие изменения в мамином настроении или состоянии, принимает на себя заботу о ней. Иногда происходит парентификация: родитель и ребенок меняются местами. Детство оказывается непрожитым.
Кроме того, материнская депрессия дает толчок проявлению депрессивных склонностей ребенка. Женя говорит о генетике, но в случае депрессии или зависимости трудно отделить наследственность от фактора среды. Депрессия — не чисто биохимический феномен, она поддерживается и на уровне поведения и мышления. Например, когда родитель, потерпев неудачу, опускает руки и восклицает: «Я неудачница, у меня никогда ничего не получится!» — ребенок видит этот пример и может бессознательно обучаться подобным реакциям.
Что-то похожее произошло с Женей. Мама чувствовала себя плохо, когда сталкивалась с жизненными трудностями. Женя реагирует на проблемы так же — уходом в депрессивное состояние.
Подрастая, дети могут не выдержать непосильного бремени и начать дистанцироваться от вечно несчастной мамы. Невозможно вечно сочувствовать и переживать, бояться за ее жизнь, зависеть от колебаний ее настроения. Подросток проводит все свое время вне дома, перестает сочувствовать матери, не помогает ей. Иногда, вырастая, подобный ребенок впоследствии чувствует вину: маме было так плохо, а мы не спасли, не смогли, хотели жить своей жизнью. Это чувство вины иногда скрывает грандиозную обиду, которую человек не решается признать: обижаться грешно, ведь мама была так больна.
Что делать?
Что делать, если вы мама и у вас бывают депрессии или другие трудные состояния, но вы не хотите, чтобы они влияли на ваших детей?
1. С любым плохим настроением, которое длится дольше месяца, необходимо что-то делать. Обратите на это особенное внимание. Возможно, вы работаете и заботитесь о детях, как и прежде, но заниженный эмоциональный фон, тяжесть на плечах, постоянная усталость, когда все делается через силу, уже становятся значимыми и влияют на отношения с близкими.
2. Ищите помощи. Старайтесь, чтобы дети не чувствовали себя незащищенными, не брали на себя ответственность за ваше здоровье и благополучие. Лучше повесить свои проблемы на других взрослых, чем на сына-подростка или старшую дочь.
3. Не бойтесь обращаться к специалистам. Возможно, они порекомендуют вам антидепрессанты и/или психотерапию. Да, антидепрессанты помогают не всем, и их нужно подбирать. Но, во-первых, вполне возможно, что вам они и не понадобятся: есть эффективные психотерапевтические методы, которые включают в себя немедикаментозную самопомощь. Во-вторых, даже не самое эффективное лечение с побочными эффектами — это лучше, чем нелеченая депрессия, которая длится годами. Речь здесь не только о ваших детях, но и о вас.
4. Не вините себя, если у вас проявляются депрессия или другие психические расстройства! Все сказанное выше относится именно к нескорректированному недугу, а сильнее всего — к такому, на который не обращают внимания или пытаются «лечить» его алкоголем. Я знаю детей, родители которых болели шизофренией, но — сами и с помощью близких — сумели сделать так, чтобы болезнь как можно меньше влияла на жизнь их семьи. Дети таких родителей получают гораздо более позитивный опыт — они видят пример преодоления трудностей.
А если вы ребенок, мать которого часто пребывала в депрессии, была психически больна или страдала зависимостью?
1. Признайте и прочувствуйте, насколько трудно вам жилось в детстве. Ваши чувства имеют право на существование. Обида, гнев на родителей, ощущение, что вы не получили необходимой заботы, тепла и любви, — все это обязательно надо прожить и отреагировать. В какой-то момент вы можете ощутить, что ненавидите мать. Если чувства захлестывают вас, имеет смысл проживать их в сессии с поддерживающим психотерапевтом. Вам могут помочь техники, связанные с письмом. Записывайте все, что думаете о своем детстве, и все, что чувствуете по поводу прошлого. В какой-то момент ваши переживания станут более терпимыми. После этого вам будет легче думать о маме, и к вам вернутся те хорошие моменты, которые вы пережили с ней (если такие были). Помните: милосердие по отношению к родителю, который был нездоров, приходит только через переживание неизбежной обиды и гнева, а не через насильственное смирение и чувство вины.
2. В некоторых случаях депрессия матери продолжает напрямую влиять и на выросших детей. Иногда дело и вовсе не в болезни, а в том, что мать — не только нездоровый, но и плохой, злой человек, а болезнь лишь усугубляет ее особенности. Вы не должны все прощать маме, потому что она нездорова. Если в вашем случае никакого тепла и привязанности нет и не было — дайте себе возможность не общаться, не контактировать, держаться подальше и сохранить себя.
Наша работа с Женей была успешной. Сейчас девушка обходится без медикаментозной поддержки, работает, путешествует и любит жизнь. У Жени по-прежнему часто меняется настроение, проявляется высокая тревожность, но она справляется со своими особенностями лучше, чем раньше.
Сама виновата
Рузанна провела детство в маленьком городе. Отец погиб в пьяной драке, когда ей было только три. Мать снова вышла замуж. Отчим Кирилл был непьющим и работящим, но угрюмым и полным чувства собственного превосходства над окружающими. Благодаря Кириллу семья переехала из барака в пятиэтажный дом. Отчим много работал, а на выходных не знал, куда себя деть. Ему хотелось преуспеть в жизни, но он, сколько ни бился, не мог выбраться из городка. При этом Кириллу казалось, что он — человек высшей касты, не чета всем, кто его окружает. Свое дурное настроение он вымещал на семье, придираясь по мелочам. В доме все должно было блестеть: Кирилл любил порядок, наведенный чужими руками. Мать старалась как могла, чтобы угодить мужу. Она становилась все более робкой и забитой.
Кирилл часто указывал матери на то, что Рузанна растет недостаточно опрятной и собранной. «Пьяные гены», — говорил он презрительно. Мать стала смотреть на растущую дочь глазами Кирилла, часто дергала и пилила ее, стремясь воспитать приличным человеком.
Однажды вечером мать ушла на смену, а Рузанна и Кирилл остались дома одни. Отчим вошел в комнату 10-летней девочки, велел ей сесть на колени и стал совершать развратные действия. Рузанна окаменела, она не могла пошевелиться. Негодяй действовал так уверенно, будто имел на это право. «Имей в виду, я никого не боюсь, — сказал Кирилл, выходя из комнаты. — Ты делала это сама, никто тебя не заставлял, так что мать будет на моей стороне. Не советую ей докладывать».
И Рузанна не посмела ослушаться. Ужас повторялся всякий вечер, когда матери не
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью - Елена Андреевна Новоселова бесплатно.
Похожие на Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью - Елена Андреевна Новоселова книги
- Сказки народов мира - Автор Неизвестен -- Народные сказки - Детский фольклор / Прочее
- Сказки немецких писателей - Новалис - Зарубежные детские книги / Прочее
- Из жизни читательницы - Елена Лобанова - Современные любовные романы
- Как зарегистрировать бизнес в России: ООО, ИП, самозанятый - Ирина Некит - Менеджмент и кадры
- Секс. Любовь. Диджитал - Дарья Леонова - Психология / Семейная психология / Эротика, Секс
