Форма входа
0/0
Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип
- Дата:24.07.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Преодоление кризиса и вкус жизни
- Автор: Виктор Антип
- Просмотров:2
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип:
Психолог помогает человеку найти и эффективно использовать душевные силы, чтобы преодолеть трудности внешней жизни и выдержать жизненные испытания.А если человек не готов прийти на прием к психологу?В этой книге описаны темы обыденной жизни, которые чаще всего поднимаются в кабинете психолога, и даны ответы на вопросы:– что можно делать, чтобы предупредить возникновение и развитие психологических проблем,– как справиться с возникшими проблемами без посторонней помощи.В приложение вынесены простые и популярные упражнения, которые помогут читателю самостоятельно продвинуться в решении проблем и тренировке нужных для преодоления трудностей качеств.
Читем онлайн Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Станьте на время каждым из этих качеств (Я – излишняя доброжелательность, Я – болезненная чувствительность, Я – нерешительность) и расскажите воображаемому себе, что это качество дает, начиная каждую фразу от своего имени: «Я считаю, что…».
Попытайтесь зафиксировать и проанализировать чувства, которые Вы испытывали, находясь в той и другой позиции.
Для подкрепления и усиления эффективности этого упражнения также рекомендуется вести дневник.На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип бесплатно.
Похожие на Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип книги
- Виски: История вкуса - Игорь Мальцев - Прочая научная литература
- Экватор. Черный цвет & Белый цвет - Андрей Цаплиенко - Современная проза
- Очень средний кризис. Не очень среднего возраста - Ирина Дорфман - Русская современная проза
- Завтра 3.0. Трансакционные издержки и экономика совместного использования - Майкл Мангер - Экономика
- Оранжевый цвет радуги - Милена Завойчинская - Любовно-фантастические романы
