Форма входа
0/0
Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит
- Дата:14.04.2025
- Категория: Психология / Самосовершенствование
- Название: Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
- Автор: Алла Евгениевна Далит
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит. Жанр: Психология / Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит:
Возможно, ты из женщин, чьи слезы никто не видел. У тебя за плечами огромный опыт, где есть место победам и поражениям, горечи и утратам. Но ты выстояла перед чередой сложностей и опасностей, ты из тех зрелых женщин, которые «могут все». Но что кроется за этим? Какой ценой дается это умение с поднятой головой и прямой спиной проходить все неурядицы? Душа женщины, как хрустальная ваза, которая, однажды разбившись и будучи склеена, вроде бы цела, но трещинки остались, и мерцает этот хрусталь уже не так ярко, и не дарит свет окружающим, и жизнь становится «пресной». Автор книги — «та самая» Алла Далит, известный психолог-психотерапевт, транзактный аналитик с многолетней практикой, — каждым точным словом откроет тебе саму себя, даст ответы на самые главные женские вопросы: в чем мое предназначение, что такое женская сила и как не бояться быть слабой, как не стыдиться своей природы и доверять своей интуиции. Перед тобой — книга-план, которая вернет блеск глазам, а сердцу — надежду! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Аудиокнига "Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек"
📚 "Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек" - это книга, которая перевернет ваш мир и откроет глаза на многие важные вещи. Главная героиня, молодая девушка по имени Анна, сталкивается с трудностями в жизни и ищет ответы на свои вопросы. Она проходит через различные испытания, которые помогают ей стать сильнее и мудрее.
Автор книги - Алла Евгениевна Далит, талантливый писатель, чьи произведения всегда вдохновляют и заставляют задуматься. Ее книги пользуются огромной популярностью у читателей всех возрастов.
На сайте knigi-online.info вы можете слушать аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, чтобы каждый мог найти что-то по душе.
Не упустите возможность окунуться в мир литературы и погрузиться в увлекательные истории, которые заставят вас пережить множество эмоций. Аудиокнига "Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек" станет для вас настоящим открытием и поможет взглянуть на жизнь по-новому.
Читем онлайн Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
я хочу?». И, как в сказке, он открывает дверь в твою собственную жизнь. Чтобы его добыть — нужно погружаться с головой, буквально быть готовой умереть, «пройти через смерть». Мы говорили об этом выше, во второй главе.
Первая треть третьего возраста — это социально активный период в жизни женщины. И если она пришла к нему потраченной, то это будет просто доживание. А стремление к уединению приведет к озлоблению в одиночестве, к мыслям о том, что она никому не нужна.
Я часто задаю женщинам вопросы: «Скажите, как вы чувствуете свою индивидуальность? Какими вы задуманы Вселенной? Какова природа вашей личности?» Окружающие часто видят нашу природу лучше. Настоящую природу спрятать очень сложно. Чтобы соединиться со своей истинной природой, я предлагаю женщине отыскать внутри себя какой-то образ, символ, характеризующий ее. И часто оказывается: то, какими мы видим себя, не совпадает с тем, какими нас видят люди. Например, женщина, родившаяся с энергией дикой кошки, всю жизнь думала, что она горная козочка. Потому что семья давала ей такое отражение. Или потому что выжить в родительской семье можно было не «кошкой», а «козочкой». И всю жизнь женщина растила себя исходя из этого образа.
И вот она приходит к психологу с внутренним конфликтом, потому что не понимает, почему окружающие не видят в ней эту милую козочку. И попрыгать с ней по камешкам никто не хочет, а некоторые даже, наоборот, на нее нападают. Женщина, которая не знает своей природы, будет проживать не свою жизнь. И когда я спрашиваю: «Кто вы по природе? Как вы думаете, кем вы предназначены быть? Кем вы родились?» — это вызывает боль. Но и дает надежду. Потому что внутри у нас есть знание — кто мы. И если мы отдалились от него, то начинаем испытывать очень сильную тоску. То чувство, когда скучаешь по очень близкому человеку.
Мы скучаем по самим себе.
И если нам повезло и наши родители видели в нас что-то очень близкое к образу, совпадающему с нашей природой, тогда в первую половину жизни нам удается достичь многого.
Мастерская
Устройся удобно, расслабься. Представь, что ты перенеслась во времени в первые годы своей жизни. Посмотри на эту девочку. Что ты думаешь о природе этой девочки? Понаблюдай за ней. С кем или с чем она у тебя ассоциируется? Какова природа ее энергии? Запиши свои наблюдения.
А теперь поспрашивай друзей и знакомых, какие ассоциации ты у них вызываешь? С каким животным или явлением природы они бы тебя сравнили?
Мы не устраиваем шоу и не обманываемся, понимая: то, что зрело годами, невозможно исправить за день или час. Сломать да, можно. Искалечить на всю оставшуюся жизнь. А там хоть трава не расти. Люди любят быстро. Они ленивы и не хотят меняться. Они хотят, чтобы за них это сделал волшебник-доктор. Они даже готовы потерпеть кратковременную боль. Но теперь ты понимаешь, что это лишь очередной протез.
Представь дерево, которое годами росло и формировалось в зависимости от почвы, количества дождей, ветров и соседских мальчишек. Оно выросло таким, каким смогло в этих условиях. И оздоровить его, в случае, если, например, оно перестало плодоносить или зачахло раньше времени, быстро нельзя. Быстро можно только срубить. Чтобы дерево изменилось, нужна кропотливая работа садовника и сила самого растения. Иногда необходимы активные меры, например обрезка или прививка новых ветвей. Но только терпение и любовь садовника помогут привести к заметным и устойчивым результатам.
Так и люди. Иногда нам нужны встряски. Единицам, самым здоровым, этого может хватить, и надолго. Но большинству нужна заботливая и старательная работа по созданию новых условий, внесение удобрений в старую почву, аккуратное уничтожение вредителей, поселившихся под корой, опыление робких цветов и укрытие от ранних заморозков.
Предательство тела
Вот как описывает состояние женщины, утратившей связь со своей первозданной природой, Кларисса Пинкола Эстес в своей книге «Бегущая с волками», которую я считаю «библией для женщин»:
«Я ощущаю себя чрезвычайно истощенной, утомленной, неустойчивой, подавленной, растерянной, заезженной, загнанной, бесчувственной. Я ощущаю себя испуганной, хрупкой, слабой; виноватой, вечно сердитой или раздраженной; бездушной, никчемной, увязшей, зажатой, помешанной; не чувствую ни вдохновения, ни воодушевления, ни смысла».
Мы живем в мире, в котором жестко прописаны стандарты женского тела. Эти стандарты — продолжение облика супермоделей: худоба, высокий рост, невыраженные половые признаки, застывшее безэмоциональное лицо, отсутствие намека на какую-либо интеллектуальную или духовную жизнь, полная покорность во взгляде. Это часть стандарта. Другая его часть — крайне эротизированный облик на границе с пошлостью. Мы стали рассматривать свое тело не как часть собственной природы, сосуд для души, а как инструмент для получения внимания и востребованности. Мы предали свое тело, и оно стало предавать нас.
На первом месте в списке причин смертности среди женщин — онкологические заболевания женских органов. Мы умираем от того, что должно давать жизнь. Разве не это является криком отчаяния нашего тела? Теперь, когда мы сталкиваемся с сигналами смерти в теле, такими как уход месячных, высыхание соков, седина и морщины, мы испытываем самые разные чувства.
Те, кто не любил свое тело, презирал его, стеснялся или открыто разрушал, поняли, что надежда на любовь умерла. Для них любовь — это востребованность, привлекательность для мужчин, секс. Отделив тело от души, мы разорвали с ним связь. Оно перестало быть одушевленным. Мы его кормим, моем, одеваем. Но мы больше не обращаем на него внимания. Оно стало объектом. Мы забыли, что наше тело дышит, думает, поет, танцует, видит, слышит, переживает, чувствует, реагирует, предвидит, рассказывает.
Мы воспринимаем и понимаем мир и людей через тело. Но «перемещение» в голову стало для женщин фатальным. Мы больше не танцуем, мы думаем. Мы не поем, мы анализируем. Мы не плаваем, мы планируем.
Тело должно соответствовать размерам, меркам, тенденциям моды. Мы позволили мужчинам диктовать нам, что и когда надевать, как краситься, как стричься. Чтобы нравиться им. Не себе. Себе мы перестали нравиться, когда впервые поймали неодобрительный взгляд матери или отца. Когда прикосновения к нам стали холодными или нарушали наши границы. Нас не научили любить свое тело как самое себя. И мы стали вешалками для одежды, сосудом для отходов, инкубатором для зародыша.
Стыд, прерывающий удовольствие, висит над нами как дамоклов меч, даже когда нас никто не видит. Мы все время себя сравниваем. Диеты и программы тренировок, правила и ограничения стали способом общения с собственным телом. Сначала мы стесняемся своей женственности, укутывая ее защитным жиром, а потом терзаем тело голодом. Бесконечный круговорот
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит бесплатно.
Похожие на Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит книги
- Продажа тренингов и семинаров. Секреты практиков, делающих миллионы - Андрей Парабеллум - О бизнесе популярно
- Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики - Юлия Зотова - Психология
- Большая книга женской мудрости (сборник) - Сборник - Самосовершенствование
- Уголовная политика Европейского союза в сфере противодействия коррупции. Монография - Кристина Краснова - Юриспруденция
- Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга - Елена Анатольевна Ромек - Психология
