Форма входа
0/0
Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - М. Кузин
- Дата:16.08.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Название: Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я
- Автор: М. Кузин
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - М. Кузин. Жанр: Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - М. Кузин:
В книге приведены методы лечения и профилактики гипертонической болезни на основе факторов, которые ее вызывают, дано множество советов с точки зрения традиционной и нетрадиционной медицины, определен стиль поведения и отношения к заболеванию. Автор призывает вас вновь и вновь: не быть только созерцателями и теоретиками, больше анализировать свое состояние и учиться правильно относиться к своему заболеванию. Если вы разумный практик - результаты будут вас радовать, и заболевание отступит.
Аудиокнига "Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я"
📚 В поисках эффективных методов борьбы с гипертонией? Тогда аудиокнига "Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я" от автора М. Кузина - ваш незаменимый гид в мире здоровья и благополучия. В ней собраны проверенные временем методы и рецепты, которые помогут вам справиться с повышенным давлением и улучшить общее состояние организма.
🌿 В аудиокниге вы найдете *лучшие рецепты* народной медицины, начиная от **А**лтая и заканчивая **Я**годами, которые помогут вам снизить давление, укрепить сердце и сосуды, а также повысить общий тонус организма. Каждый рецепт сопровождается подробным описанием и рекомендациями по применению.
👨⚕️ **М. Кузин** - известный специалист в области народной медицины, который уже многим помог добиться здоровья и благополучия. Его работы пользуются популярностью благодаря доступному и понятному изложению материала, а также конкретным рекомендациям, которые действительно работают.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете **слушать** аудиокниги онлайн бесплатно и без регистрации на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, чтобы каждый мог найти что-то по душе. Погрузитесь в мир знаний и удовольствия вместе с нами!
Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом. Начните прямо сейчас, ведь здоровье - это самое ценное, что у нас есть. С аудиокнигой "Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я" вы сможете шаг за шагом приблизиться к желаемому результату и почувствовать себя лучше каждый день.
🔗 Ссылка на категорию аудиокниги: Медицина
Читем онлайн Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - М. Кузин
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На страницах данного издания приведены методы профилактики гипертонической болезни на основе факторов, которые ее вызывают, дано множество советов с точки зрения традиционной и нетрадиционной медицины, определен стиль поведения и отношения к заболеванию. Предупреждаем вновь и вновь: если вы только созерцатель и теоретик – итог неутешителен, если вы разумный практик – результаты будут вас радовать.
Этап № 8. Преодоление. Активная позиция самого человека, стремление преодолеть болезненное состояние – определяющее звено. Если молодым людям преодолеть кризисное состояние помогают молодость и компенсаторные возможности организма при правильном их использовании, то более старшим на помощь приходит жизненный опыт, здравый смысл, понимание человеческих ценностей. У каждого есть индивидуальные средства защиты, которые помогают выстоять, они формируются с детства, совершенствуются и обогащаются с годами. Это наши увлечения, все то, что нам нравится и поднимает настроение. Чем больше человек имеет таких вариантов, чем лучше ими пользуется, тем меньше для него риска срыва, обострения заболевания.
Основная беда большинства людей, страдающих тем или иным недугом, в том, что они не используют свой арсенал психологической защиты. Индивидуальные средства защиты творят истинные чудеса, о которых можно услышать как о чудодейственных средствах. Например, больной инфарктом миокарда полностью излечился, когда стал заниматься живописью, фотографией и т. д. Да, данный человек сумел приспособиться к сложившимся обстоятельствам, найти выход для себя, для преодоления недуга, обуздания негативного отношения к заболеванию. Данный метод получил название «метод творческого самовыражения». Больной не сидел на месте, не погряз в постоянной мысленной «жвачке», он действовал, а действие направил на то, чем когда-то занимался. В условиях, когда настало время оглянуться назад, когда тревога за здоровье не дает покоя, есть выбор: чем-то занять себя или накапливать негатив. В приведенном примере человек выбрал путь погашения отрицательных эмоций занятием живописью или фотографией. Для каждого человека свой путь преодоления, главное не оставаться в бездействии. Бездействие в сочетании с неприятными эмоциями сопровождается выделением адреналина, что включает механизм спазма сосудов и подъема артериального давления. Существует специальный термин – «адреналиновая тоска». Адреналин – гормон напряжения и печали – нейтрализуется в процессе занятости, в процессе активности. Если нервная система получает передышку и ослабевает напряжение, то приспособительные механизмы получают возможность набрать силу.
Приведенные этапы являются логической цепочкой отношения и сосуществования с недугом. В зависимости от того, как осуществляется взаимодействие этих звеньев, определяется жизненная позиция, самовосприятие и самоощущение.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - М. Кузин бесплатно.
Похожие на Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - М. Кузин книги
- Гипертония. Как победить болезнь - Марина Явкина - Здоровье
- Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка - Александр Мясников - Прочая научная литература
- Общественное здоровье и здравоохранение. Часть 2 - Евгений Тищенко - Медицина
- Лечение соками - Мария Кановская - Здоровье
- Автотуризм. На примере поездки в Европу - М. Саблин - Путешествия и география
