Форма входа
0/0
2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению - Елена Романова
- Дата:11.04.2025
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Название: 2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению
- Автор: Елена Романова
- Просмотров:1
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно 2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению - Елена Романова. Жанр: Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги 2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению - Елена Романова:
«Артериальное давление является важнейшим параметром, характеризующим работу всей кровеносной системы. Оно определяется объемом крови, который перекачивается сердцем за единицу времени, а также сопротивлением сосудистого русла.В норме частота сокращения сердечной мышцы составляет 60–80 раз в минуту. При этом кровь закачивается в артерии под давлением, обеспечивая все органы человека кислородом и питательными веществами…»
Аудиокнига "2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению"
📚 В современном мире забота о здоровье становится все более актуальной. Аудиокнига "2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению" от автора Елены Романовой предлагает слушателям уникальный подход к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
🩺 В книге раскрываются секреты здорового сердца и методы поддержания оптимального давления. Главный герой книги - это каждый из нас, стремящийся к долголетию и качественной жизни без болезней.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, включая медицинскую литературу.
Об авторе:
🖋️ Елена Романова - известный специалист в области кардиологии, автор множества популярных книг о здоровье сердца и сосудов. Ее работы помогли тысячам людей обрести здоровье и радость жизни.
Читем онлайн 2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению - Елена Романова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Рецепт 2
Требуется: 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 1 ч. л. травы мелиссы лекарственной, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 1 час и процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Рецепт 3
Требуется: 2 ст. л. травы пустырника пятилопастного, ½ стакана водки.
Способ приготовления. Залить растительное сырье водкой, настаивать 7 дней, затем процедить.
Применение. Употреблять по 30 капель 3 раза в день после приема пищи.
Синюха голубая
Используемые органы: корневище с корнями.
Применение: при повышенной возбудимости и др.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Рецепт 1
Требуется: 1 ст. л. корневища с корнями синюхи голубой, 1 стакан водки.
Способ приготовления. Залить растительное сырье водкой, настаивать 14 дней, затем процедить.
Применение. Принимать по 30 капель перед сном.
Рецепт 2
Требуется: 1 ст. л. корневища с корнями синюхи голубой, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залить сырье кипятком, держать на водяной бане 30 минут, охлаждать 15 минут и процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день через 2 часа после еды.
Рецепт 3
Требуется: 3 ст. л. корневища с корнями синюхи голубой, 1 ст. л. травы мяты перечной, 2 л воды.
Способ приготовления. Залить растительное сырье водой, кипятить 10 минут, настаивать 20 минут и процедить.
Применение. Добавлять отвар в воду для ванны, принимать ее на ночь по 20 минут.
Хмель обыкновенный
Используемые органы: плоды (шишки).
Применение: при бессоннице, повышенной возбудимости, атеросклерозе, гипертонии, вегетососудистой дистонии.
Противопоказания: беременность.
Рецепт 1
Требуется: 1 ст. л. шишек хмеля, 1 ст. л. травы лабазника вязолистного, 1 ст. л. травы цикория, 1 ст. л. травы сушеницы топяной, 1 ст. л. листьев подорожника большого, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 2 ч. л. сбора залить кипятком, настаивать, укутав, 2 часа и процедить.
Применение. Принимать по 1∕3 стакана 3 раза в день до еды.
Рецепт 2
Требуется: 1 ст. л. шишек хмеля обыкновенного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 3 часа, затем процедить.
Применение. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день до еды.
Лекарственные растения гипотензивного действия
В состав лекарственных растений, использующихся при гипертонической болезни, входят вещества, которые воздействуют на сосудистый тонус, тем самым нормализуя артериальное давление.
Астрагал шерстистоцветковый
Используемые органы: трава.
Применение: при гипертонической болезни, хронической сердечной недостаточности, тахикардии, стенокардии, сосудистых заболеваниях почек.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, хронические заболевания сердца.
Рецепт 1
Требуется: 2 ст. л. травы астрагала шерстистоцветкового, 2 ст. л. листьев брусники обыкновенной, 2 ст. л. листьев березы повислой, 1 ст. л. травы душицы обыкновенной, 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 1 ст. л. травы донника лекарственного, 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, держать на водяной бане 10 минут, настаивать 30 минут и процедить.
Применение. Принимать порционно в течение дня.
Рецепт 2
Требуется: 1 ст. л. травы астрагала шерстистоцветкового, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 3 часа и процедить.
Применение. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день.
Рецепт 3
Требуется: 3 ст. л. плодов боярышника, 1 ст. л. травы астрагала шерстистоцветкового, 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 1 ст. л. травы желтушника серого, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 30 минут и процедить.
Применение. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день.
Барвинок малый
Используемые органы: трава.
Применение: при гипертонии I–II стадии, нарушениях мозгового кровообращения, вегетососудистой дистонии.
Рецепт 1
Требуется: 3 ст. л. травы омелы белой, 2 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, 2 ст. л. корневища с корнями валерианы лекарственной, 2 ст. л. плодов тмина обыкновенного, 1 ст. л. травы барвинка малого, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, держать на водяной бане 15 минут, настаивать 45 минут и процедить.
Применение. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день.
Рецепт 2
Требуется: 1 ст. л. травы барвинка малого, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, держать на водяной бане 15 минут, остудить и процедить.
Применение. Принимать по 1∕3 стакана 3 раза в день.
Рецепт 3
Требуется: 3 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, 2 ст. л. корневища с корнями валерианы лекарственной, 1 ст. л. травы барвинка малого, 1 ст. л. травы омелы белой, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 1 час, затем процедить.
Применение. Принимать по 1∕3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.
Боярышник кроваво-красный
Используемые органы: цветки, плоды.
Применение: при гипертонической болезни, аритмии, стенокардии, пароксизмальной тахикардии, атеросклерозе и др.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, тяжелые расстройства сердечно-сосудистой системы и почек.
Рецепт 1
Требуется: 1 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залить растительное сырье водой, держать на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут и процедить.
Применение. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.
Рецепт 2
Требуется: 1 ст. л. плодов боярышника, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залить растительное сырье кипящей водой, держать на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут и процедить.
Применение. Принимать по ½ стакана 3 раза в день до еды.
Рецепт 3
Требуется: 3 ст. л. травы омелы белой, 2 ст. л. травы барвинка малого, 2 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, 2 ст. л. корневища с корнями валерианы лекарственной, 2 ст. л. коры калины обыкновенной, 1 ст. л. плодов тмина, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, держать на водяной бане 15 минут, настаивать 45 минут и процедить.
Применение. Принимать по ½ стакана 3 раза в день после еды.
Диоскорея ниппонская
Используемые органы: корневище.
Применение: при гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, атеросклерозе.
Противопоказания: брадикардия, беременность.
Рецепт 1
Требуется: 1 ч. л. корневища диоскореи ниппонской, 3 ч. л. зеленого чая, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ч. л. сбора залить кипятком, настаивать 20 минут и процедить.
Применение. Принимать 1 раз в день через 1 час после еды.
Рецепт 2
Требуется: 1 ст. л. корневища диоскореи ниппонской, 1 ч. л. плодов боярышника, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, держать на слабом огне 40 минут, настаивать 4 часа, затем процедить через марлю.
Применение. Принимать по ¼ стакана 5 раз в день независимо от приема пищи.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу 2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению - Елена Романова бесплатно.
Похожие на 2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению - Елена Романова книги
- Как зарегистрировать бизнес в России: ООО, ИП, самозанятый - Ирина Некит - Менеджмент и кадры
- Абсолют. Том 5 - Ascold Flow - Прочее
- Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман - Психология
- Книжный магазин Блэка (Black Books). Жгут! - Роман Масленников - Цитаты из афоризмов
- Избавься от боли. Головная боль - Анатолий Ситель - Медицина
