Форма входа
0/0
Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли
- Дата:27.08.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология, личное
- Название: Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте
- Автор: Эмма Лайвли
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли. Жанр: Психология, личное. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли:
Сколько бы лет вам ни было, ваше молодое, зажигательное, полное идей творческое начало только и ждет момента, чтобы проявить себя. Простой и доступный 12-недельный курс по творческой самореализации поможет вам упорядочить свою жизнь и сделать ее такой, о которой вы мечтали.На русском языке публикуется впервые.
Читем онлайн Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Селена – профессор-литературовед. Всю свою профессиональную жизнь она читала и изучала поэзию и постигла свой предмет настолько глубоко, насколько это возможно. Она больше не преподает, но по-прежнему знает, какие произведения смогут захватить воображение студентов. Коллеги-преподаватели часто советуются с ней насчет произведений, авторов и ресурсов и даже приглашают прочитать лекцию. Селена чувствует себя нужной, а молодые преподаватели ценят ее за отзывчивость. Делясь плодами своего опыта – мудростью, методами, ноу-хау – с теми, кто в этом нуждается, мы выполняем свою задачу по передаче нашего наследия молодому поколению.
Томас – автомастер с 45-летним стажем. Он научил своего ученика разбираться во всех тонкостях диагностики поломанных машин.
«Томас щедр. Он помогает мне развиться. Он не сердится на меня, а видит во мне возможность передать свой опыт», – рассказывает молодой человек.
Адам тоже занимается наставничеством. Эксперт по архитектуре своего района, он работает гидом и безвозмездно делится знаниями с молодыми коллегами.
«Знания – это важная вещь, – говорит Адам. – Я не накапливаю их. Делясь с другими, я рассчитываю, что мои знания не пропадут даром. Это возможность придать ценность всему, что я освоил».
Процесс передачи опыта подобен улице с двусторонним движением. Мы помогаем не только другим, но и себе. Делясь самым дорогим, мы проверяем себя. Наставничество позволяет сердцем не стареть. Наши подопечные для нас – источник вдохновения, мы для них – источник ценных знаний. Мы делимся тяжело доставшейся нам мудростью, и как ни парадоксально, это и есть самое простое ее проявление. «В молодости, – рассказывает Сесиль, писатель, – я руководствовалась своим эго. Я прошла долгий сложный путь, пока поняла, что самолюбие – не лучший помощник. Именно этому я пытаюсь научить Бэт, молодую писательницу, работающую над своим первым произведением». Бэт испытала облегчение после таких слов. «Думаю, я все усложняла, пытаясь показаться “умной”, но стараюсь изменить эту установку. Гораздо приятнее работать, отталкиваясь от сердца, а не от разума, – я никогда не думала, что писать так просто», – удивляется Бэт.
Я видел дальше только благодаря тому, что стоял на плечах гигантов.
Исаак Ньютон«Мы стремимся к простоте, – говорит Сесиль. – Мы позволяем словам проходить через нас. Чтобы к этому привыкнуть, нужно время». Сесиль замечает, что с Бэт и ее собственная работа идет более гладко. «Возможно, это как раз тот случай, когда слова не расходятся с делом, – говорит она, – но я придаю этому и более высокий смысл. Я открываю Бэт нечто глубоко личное в своей работе, и когда делюсь этим, то чувствую, что оно снова загорается во мне».
О взрослении и мудрости можно говорить бесконечно. Но и мы можем многое приобрести от общения и готовности учиться у тех, кто моложе нас. Молодые люди воодушевлены, открыты новым идеям, и у них есть силы для реализации планов. Их рвение заряжает нас, напоминая об активной и процветающей части нашей личности.
Мне нравится дружить с Эзрой, хотя он на 25 лет моложе меня. Я консультирую его в создании фильмов, он меня – по современным технологиям в работе. Представитель нового поколения, Эзра отлично разбирается во всех технических вещах – «любитель гаджетов», как он себя называет. «Тебе понравится iPad!» – сказал он, объясняя, как писать сообщение моей дочери. К своему удовольствию, я моментально получила в ответ фотографию внучки.
Встреча двух личностей – это все равно что контакт двух химических элементов: если есть реакция – они изменяются.
Карл ЮнгМеня наставляют не только молодые люди, но и взрослые. Троим из моих лучших друзей далеко за 80. Мы дружим уже 30 лет. Они на 20 лет старше меня – разница, с годами заметная все больше и больше.
Моей подруге Джулиане недавно заменили коленную чашечку. Я очень волновалась, как пройдет операция с общей анестезией у пожилого пациента. У Эльберты уже третий электрический стимулятор сердца. Она уверяет, что он делает ее жизнь сносной. У Джессики нет кардиостимулятора, и ей не грозят опасные операции. Она жалуется, что у нее нет сил, хотя внешне выглядит весьма активной.
Три мои подруги понимают, что жизнь не вечна. «Я скоро умру», – говорит Джулиана и, несмотря на это, соглашается на операцию колена, пытаясь выжать все возможное из времени, которой ей осталось.
«Я думаю о жизни, а не о смерти», – говорит Эльберта, которая владеет конной фермой и компанией по укладке дорожного покрытия. Джессика тоже фокусируется на своей жизни и ходит в театр, на концерты и выставки. «Ты еще неопытная пташка», – говорит мне Эльберта. С высоты ее 85 я кажусь молодой.
Джулиана и Джессика – актрисы и до сих пор ходят на кастинги. Эльберта все еще энергично управляет бизнесом. Невзирая на возраст, мои подруги реализуют свой творческий потенциал. И я, делая ежедневные творческие шаги, беру пример со всех своих друзей.
Задание НаставничествоВспомните наставника, который повлиял на вас. Что это за человек? Чему вы у него научились? Как его советы изменили вас? Теперь взгляните на нынешнюю жизнь. Кому вы могли бы передать полученный опыт?
Потратьте несколько минут, чтобы пообщаться с друзьями – одним старше вас и одним младше, – и выразить им свою признательность.
Это может быть записка от руки, электронное или обычное письмо, звонок. Соединяясь с теми, кто идет впереди, и теми, кто следует за нами, мы становимся частью чего-то большего. Пообщавшись с теми, кто повлиял на нас, мы напоминаем им и себе о важности нашей жизни.
Проверка1. Сколько раз вы писали утренние страницы? Нравится ли вам это упражнение?
2. Были ли вы на творческом свидании? Каким оно было? Есть в истории жизни что-то, что вы хотели бы повторить на творческом свидании?
3. Выходите ли вы на прогулки? Что вы отметили для себя на пути?
4. Какие инсайты вы пережили на этой неделе?
5. Столкнулись ли вы с явлением синхронности на этой неделе? Что это было? Почувствовали ли вы ощущение связи?
6. Что вы захотели исследовать более глубоко? Как бы вы хотели это исследовать? Если вы обнаружили воспоминание, которое, на ваш взгляд, требует большего внимания, но не знаете, что можно сделать, не переживайте. Продолжайте двигаться вперед.
[Неделя 5]
Возрождаем чувство искренности
На этой неделе вы вспомните момент, когда привычный распорядок жизни вдруг нарушился и возникла необходимость создания чего-то нового. Эссе и инструменты помогут вам честно взглянуть на свою жизнь и понять, что побуждало вас подстраиваться под окружающих. Возможно, вы старались всем угодить, чтобы удержаться на работе или создать имидж хорошего родителя, но теперь, когда заботы о детях и работе в прошлом, вы наконец-то приблизитесь к себе настоящему. О чем вы грустите? На что злитесь? Искренность в утренних страницах и других упражнениях освобождает и расширяет внутреннее «я». Наладив отношения с самим собой, вы увидите мир в ярких красках и покажете себя полноценной, аутентичной и уникальной личностью.
Правда в том…
Одна из самых восхитительных вещей, которую мы можем сделать для себя, – обрести свое мнение. На работе, да и вообще в жизни мы незаметно привыкаем контролировать свое поведение. Хотим быть обаятельными, приятными, дружелюбными людьми. Хорошими коллегами, хорошими сотрудниками, хорошими друзьями и родственниками. Все это замечательно, если согласуется с нашим внутренним миром.
Ваша жизнь изменится только в том случае, если вы изменитесь сами.
Джим Рон«Конечно же, я искренний человек», – подумаете вы, и это правда. Дело в том, что неискренность как морально-этическая категория нас не интересует: мы имеем в виду те моменты повседневной жизни, когда, игнорируя тихий внутренний голос, предпочитаем не вмешиваться, чтобы не осложнять ситуацию.
Допустим, вы на деловой встрече, где решение принимается коллегиально. Вы чувствуете, что по мере обсуждения теряется видение общей картины, рассуждения идут в неправильном направлении. Вы могли бы высказать свое мнение, но предполагаете, что ничего хорошего из этого не выйдет. Вряд ли мое откровение придется по душе окружающим, думаете вы, и, не желая выпускать джинна из бутылки, выбираете легкий путь – держите рот на замке.
К сожалению, чем больше мы заглушаем внутренний голос, тем меньше уважаем себя. «Я человек с собственным мнением» медленно и незаметно, уступка за уступкой, превращается в «Я приятный человек».
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли бесплатно.
Похожие на Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли книги
- Улыбка - Рэй Брэдбери - Научная Фантастика
- Создание, обслуживание и администрирование сетей на 100% - Александр Ватаманюк - Программное обеспечение
- Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет - Трейси Манн - Здоровье
- Малый алхимический свод. (Libellus de Alchimia) - Альберт Великий - Химия
- Право на ошибку (СИ) - Устинова Юлия "Julia Joe" - Короткие любовные романы
