Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья
Боевая школа Брюса Ли. Освоение приемов для мастера. Том 4 - Брюс Ли
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До,...
Диета Южного пляжа - Агатстон Артур
Вот уже 3 года на Западе переживают бум увлечения новой диетой. На сей раз, на пике популярности диета Артура Агатстона с красивым названием диета южного пляжа ( South Beach ). Агатстон подошел к разработке собственной программы питания с полной...
Управление телом по методу Пилатеса - Гордон Томсон
Описан и проиллюстрирован метод тренировки тела, до недавних пор считавшийся самой секретной системой упражнений в мире. Для широкого круга читателей. Аудиокнига "Управление телом по методу Пилатеса" 🎧 Погрузитесь в мир гармонии и здоровья...
Успешный огород - Николай Иванович Курдюмов
Николай Курдюмов, известный в нашей стране адепт природного земледелия, считает, что мы до сих пор живем внутри самых непродуктивных и разрушительных научных представлений об агротехнике и отлучены от природных знаний. Он уверен, что природное...
Его величество Чай - Окакура Какузо
Зародившись в Китае, традиция чаепития обрела популярность в Европе и на других континентах. В первой части этой книги приводится перевод «Книги о чае», написанной в начале XX века и повествующей о философии тиизма, связанной с религиозными...
Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь! - Игорь Подопригора
Эта книга срывает завесу тайны с тщательно засекреченных механизмов современных пищевых технологий! Она рассказывает правду о продуктах питания, каждый день приближающих нас к краю могилы!То, что рекламируется, не всегда следует есть, если вы хотите...
Минус 60. Система и рецепты в одной книге - Екатерина Мириманова
Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения «Минус 60» Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время...
Идеальный пресс. Трехнедельный курс - Светлана Эльканович
Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса.Вы держите в руках книгу, которая поможет вам в кратчайшие сроки...
Запеканки - Гера Треер
Конечно, уважаемые хозяйки и хозяева, можно сказать, что запеканки – блюда для занятых и не любящих готовить людей. Даже рукава засучивать не надо: быстро нарезали, натерли, взбили, залили нарезанное взбитым, посыпали натертым и забыли в духовке на...
Строим баню - Елена Доброва
Часто увлекшись уходом за садовыми и огородными растениями, дачник проводить целый день, согнувшись над грядками. В результате к концу дня он едва может разогнуть спину, ощущает боль во всех мышцах. Издавна на Руси лучшим отдыхом и способом вернуть...
