Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья
Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому - Александр Жданов
Домашний массаж – доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к...
Декоративный сад своими руками - Анна Зорина
Можно так оформить свой участок, что помимо скучных овощных грядок и трудолюбивых плодовых деревьев на нем найдется место и декоративной растительности. Главное – так подобрать цветы и кустарники, чтобы цветение не прерывалось с весны до глубокой...
Чайная диета - Г. Выдревич
Чай – напиток древний, очень популярный, любимый во многих странах. Он дает бодрость, поднимает настроение, укрепляет силы, насыщает организм полезными веществами, позволяющими надолго сохранить здоровье. Чай улучшает память, повышает активность...
Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл - Сборник
Программа спортивной подготовки по виду спорта «акробатический рок-н-ролл» (далее – Программа) содержит теоретический, методический и практический материал для многолетней поэтапной подготовки спортсменов. В Программе отражены все ключевые...
Школа шаолиньского кунгфу - Евгений Чертовских
Искусство шаолиньского кунгфу стремительно набирает популярность во всем мире. Об удивительных способностях шаолиньских монахов-бойцов – усэнов – снимают художественные и документальные фильмы, издают красочные книги и фотоальбомы, выступления...
Проверенные средства по уходу за кожей и ногтями рук и ног - Антонина Соколова
Для любой современной женщины ухоженная кожа и красивые ногти – неотъемлемая часть ее образа, ведь это признак элегантности, а для деловой женщины – необходимость. Мы познакомим вас с проверенными правилами эффективного ухода за кожей рук и ног,...
Идеальная система питания для людей с малоподвижным образом жизни - Людмила Ивлева
Система питания, сущность которой заключается в ограничении потребления углеводов, продолжает оставаться самой популярной среди огромного разнообразия диет. Это не только способ сбросить лишний вес, но и возможность перейти к более здоровому и...
Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм - Дэнни Дрейер
Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега,...
Полезные насекомые сада и огорода - Викентий Иванович Сидляревич
Изложены новейшие сведения о видовом составе, биологии и экологии развития полезных насекомых. Рекомендованы доступные садоводам и овощеводам способы использования их для борьбы с вредителями в садах, огородах и закрытом грунте (теплицах, пленочных...
Щедрый огород, урожайный сад, яркий цветник: самые полные ответы на самые важные вопросы - Галина Кизима
В книге известного петербургского садовода Галины Кизима собраны ответы на вопросы радиослушателей, читателей и слушателей курсов для садоводов-любителей. В ней вы найдете подробнейшую информацию о выращивании различных культур на приусадебном...
