Теория и методика мини-футбола (футзала) - Владимир Губа
- Дата:10.08.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Название: Теория и методика мини-футбола (футзала)
- Автор: Владимир Губа
- Просмотров:1
- Комментариев:0
Аудиокнига "Теория и методика мини-футбола (футзала)"
📚 Эта аудиокнига представляет собой уникальное руководство по теории и методике игры в мини-футбол (футзал). Автор книги, Владимир Губа, известный тренер и специалист в области футбола, подробно раскрывает все аспекты этой захватывающей игры.
🥅 В книге вы найдете описание основных правил и стратегий мини-футбола, а также советы по тренировкам и подготовке команды. Теория и методика мини-футбола (футзала) станет незаменимым помощником как для начинающих игроков, так и для опытных специалистов.
🌟 Главный герой книги - это каждый, кто стремится к совершенствованию своих навыков в мини-футболе. Благодаря советам и рекомендациям Владимира Губы вы сможете достичь новых высот в этой увлекательной игре.
Об авторе:
Владимир Губа - опытный тренер и педагог, специализирующийся в области футбола. Его работы пользуются популярностью среди любителей и профессионалов этого вида спорта. Владимир Губа посвятил свою жизнь изучению и совершенствованию методик тренировок в мини-футболе.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, включая книги по спорту, психологии, фантастике и многим другим.
Не упустите возможность погрузиться в мир увлекательных и познавательных аудиокниг, которые помогут вам расширить кругозор и провести время с пользой!
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Основное содержание перспективного плана подготовки спортсмена, команды включает следующие разделы: 1) краткая характеристика занимающихся (спортсмена, команды); 2) цель многолетней подготовки, главные задачи по годам; 3) структура многолетнего цикла и сроки его макроциклов; 4) основная направленность тренировочного процесса по годам многолетнего цикла; 5) главные соревнования и основные старты индивидуального календаря, планируемые результаты в каждом году; 6) контрольные спортивно-технические показатели (нормативы) по годам; 7) общее число тренировочных дней, занятий, дней соревнований и отдыха по годам подготовки; 8) общие и специфические параметры тренировочной нагрузки; 9) система и сроки комплексного контроля, в том числе и диспансеризации; 10) график учебно-тренировочных сборов и места занятий.
К документам текущего планирования относятся план-график годичного цикла спортивной тренировки, план подготовки команды на год и годичный план (индивидуальный) подготовки на каждого спортсмена.
План-график годичного цикла спортивной тренировки является организационно-методическим документом, определяющим содержание работы на учебно-тренировочный год, а также наиболее целесообразную методическую последовательность прохождения материала по периодам и месяцам на протяжении годичного цикла тренировки, количество часов на каждый раздел работы и распределение временных затрат на прохождение материала разделов по неделям в течение года.
Годичный план подготовки (командный и индивидуальные). Он состоит из следующих разделов: краткая характеристика группы занимающихся, основные задачи и средства тренировки, их примерное распределение по отводимому времени, примерное распределение тренировочных нагрузок по объему и интенсивности, распределение соревнований, тренировочных занятий и отдыха, контрольные нормативы, спортивно-технические показатели (спортивные результаты), педагогический и врачебный контроль.
Оперативное планирование включает в себя рабочий план, план-конспект тренировочного занятия, план подготовки к отдельным соревнованиям.
Рабочий план определяет конкретное содержание занятий на определенный учебно-тренировочный цикл или календарный срок (например, на месяц). В этом документе планируется методика обучения и спортивного совершенствования в соответствии с требованиями программы и плана-графика годичного цикла спортивной тренировки. В нем в методической последовательности излагается теоретический и практический материал каждого тренировочного занятия.
План-конспект тренировочного занятия составляется на основе рабочего плана. В этом документе детально определяют задачи, содержание и средства каждой части занятия, дозировку упражнений и организационно-методические указания.
Конец ознакомительного фрагмента.
- Программа по кёкусин-каратэ и производных дисциплин по единоборствам - Евгений Головихин - Детская образовательная литература
- Педагогика. Книга 2: Теория и технологии обучения: Учебник для вузов - Иван Подласый - Прочая научная литература
- Развитие личностных качеств обучающихся в учебной и спортивной деятельности - Коллектив авторов - Психология, личное
- Профессиональный отбор в спорте. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры - Лидия Серова - Детская образовательная литература
- Вся подноготная футбола. АНТИэнциклопедия народной игры (сборник) - Николай Яременко - Спорт