Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Здоровье
Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель - Алксандр Чуйко
В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» вам не придется собирать по крупицам полезную информацию, необходимую для изменения собственной...
Гипертония без лекарств. Практические советы от кардиолога по борьбе с высоким давлением - Марат Хасанович Валеев
Многолетний опыт Марата Валеева, настоящего специалиста в области кардиологии, показывает: большинство людей совершенно не умеет слушать сигналы своего организма и обращается за помощью лишь тогда, когда начались серьезные осложнения. Если вы...
Боль в коленях. Как вернуть подвижность суставу - Ирина Зайцева
Большинство людей не задумываются о причинах болей в суставах. Даже если неприятные ощущения длятся несколько дней, многие предпочитают воспользоваться мазью, принять лекарство и как можно скорее забыть о проблеме. Однако безобидное на первый взгляд...
Медитации для всех - Юлия Антонова
Медитация относится к традиционным восточным эзотерическим практикам, которые помогают добиться духовного и физического здоровья, а также материального благополучия. Она гармонизирует человека и его жизнь. Медитация – это способ релаксации,...
Диета долгожителя. Вегетарианская кухня - Дарья Владимировна Нестерова
Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не...
Аэробика для груди - Евгений Гаткин
Женская грудь как произведение, созданное природой в процессе длительной эволюции, всегда была объектом пристального внимания. Ее воспевали поэты и художники, а в некоторых религиях она являлась предметом культового поклонения. Помимо этого, женская...
Привычки, которые вас убивают - Ирина Трущ
На свете, наверное, не существует человека, который за всю свою жизнь не имел бы ни одной вредной привычки. Те или иные вредные привычки есть у всех. О негативных последствиях подобного образа жизни расскажет эта книга, которая рассчитана на широкий...
Вегетарианская кухня – правильный выбор - Елена Грицак
Аудиокнига "Вегетарианская кухня – правильный выбор" 🌱 "Вегетарианская кухня – правильный выбор" - это увлекательное путешествие в мир здорового питания и вегетарианства. Автор книги, Елена Грицак, расскажет вам о принципах...
