Форма входа
0/0
Лечение соками, настоями, настойками и отварами - Сания Салихова
- Дата:25.08.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Лечение соками, настоями, настойками и отварами
- Автор: Сания Салихова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Лечение соками, настоями, настойками и отварами - Сания Салихова. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Лечение соками, настоями, настойками и отварами - Сания Салихова:
Эта книга о вкусных, полезных, заряжающих энергией, источниках бодрости и здоровья соках и о целительных настоях, настойках и отварах. Прочитав эту книгу вы раз и навсегда решите многие проблемы, связанные со здоровьем, ведь в ней собрана информация о том, как самостоятельно помочь себе и своим близким излечиться от многих болезней и недугов, не расходуя при этом немыслимые денежные средства.В трех разделах книги в легкой и доступной форме рассказывается об овощных, фруктовых и ягодных соках, перечисляются их полезные свойства и рассматривается разностороннее влияние на организм человека. Каждый из разделов включает в себя сведения о том, как использовать те или иные соки в косметологии. В четвертом разделе книги рассказывается об истории появления, изготовлении настоев, настоек и отваров и о применении этих целебных средств в медицине и косметологии.Книга адресована широкому кругу читателей.
Аудиокнига "Лечение соками, настоями, настойками и отварами" от Сании Салиховой
📚 В поисках здоровья и долголетия? Тогда аудиокнига "Лечение соками, настоями, настойками и отварами" идеальный выбор для вас! В ней вы найдете множество полезных рецептов и советов по использованию природных ингредиентов для поддержания организма в отличной форме.
Главный герой книги - это вы сами! Слушая советы автора, вы сможете научиться готовить целебные напитки и настои, которые помогут укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и общее самочувствие.
🌿 Сания Салихова - эксперт в области здорового образа жизни, автор популярных книг о правильном питании и лечебных травах. Ее работы помогли тысячам людей обрести гармонию и радость жизни.
На сайте knigi-online.info вы можете не только прочитать аудиокнигу "Лечение соками, настоями, настойками и отварами", но и прослушать ее онлайн абсолютно бесплатно! Здесь собраны лучшие произведения в жанре здоровья и самосовершенствования, которые помогут вам стать лучше каждый день.
Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Начните преображение уже сегодня с помощью аудиокниги "Лечение соками, настоями, настойками и отварами" от Сании Салиховой. Пусть ваш путь к гармонии и благополучию будет освещен звуками мудрости и заботы о себе!
Читем онлайн Лечение соками, настоями, настойками и отварами - Сания Салихова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Способ применения. Ватные тампоны, смоченные в смеси, наложите на участки кожи, покрытые веснушками или пигментными пятнами. Через 10–15 минут снимите тампоны, умойтесь теплой водой и смажьте лицо питательным кремом.
ВанночкиНашли широкое применение в косметологии и ванночки с различными овощными соками, они используются для ухода за кожей лица, шеи, рук, ступней и всего тела. Паровая ванночка прекрасно оживляет кожу. Она делается гладкой, обезжиренной, чистой. Под воздействием пара кожное сало и пот растворяются, поры расширяются и очищаются от черных точек. Паровые ванны лучше всего делать перед сном. Паровые ванночки для лица чаще всего делаются на основе сока сельдерея, пастернака, петрушки, которые придают коже мягкость, эластичность, приятный оттенок и способствуют насыщению ее полезными веществами. После ванночки можно нанести на лицо маску, которая сделает ее воздействие значительно более глубоким и эффективным. Приготовьте невысокую кастрюлю емкостью 2–3 литра, махровое полотенце и вату. Веки смажьте каким-нибудь жирным кремом. Не забудьте предварительно очистить лицо от косметики и загрязнений. Наполните кастрюлю на три четверти крутым кипятком, поставьте его на стол. Приготовленный отвар добавьте в кастрюлю, накройтесь полотенцем и наклонитесь над паром. Держите лицо над паром примерно 10–15 минут. Не забывайте, что паровые ванночки одновременно воздействуют и на кожу шеи. Сразу после ванночки вытрите лицо ваткой. Сухую или нормальную кожу смажьте кремом. При жирной – ополосните лицо холодной водой и протрите лосьоном, чтобы сузить расширившиеся поры.
Ванночка с картофельным соком прекрасно смягчает загрубевшую кожу.
1. Требуется: 2 стакана картофельного сока. Способ приготовления. Налейте сок в эмалированную кастрюлю и немного подогрейте.
Способ применения. Перелейте сок в тазик, опустите в него руки или ноги. Принимайте ванночку в течение 10–15 минут. После ее применения следует активно растереть загрубевшие участки на руках и ступнях специальной массажной щеточкой, но ни коем случае не пемзой, от которой кожа еще больше грубеет. Сделайте легкий массаж, ополосните кожу рук и ног прохладной проточной водой и смажьте питательным кремом. Ванночки, в которых содержится сок свежей моркови, следует использовать осторожно, так как возможно окрашивание кожи, поэтому морковные ванночки для рук и ног, которые воздействуют на сухую и шелушащуюся кожу рук, нужно разбавлять не только теплой или горячей водой, но и другими соками: огуречным, помидорным, яблочным или лимонным.
2. Требуется: 1 стакан сока капусты, 1/3 стакана лимонного сока, 1/4 стакана горячей воды.
Способ приготовления. Сок капусты разбавьте горячей водой и добавьте лимонный сок.
Способ применения. Опустите в ванночку ноги или руки на 15 минут, затем ополосните их теплой водой и разотрите их махровым полотенцем. После этого смажьте руки или ноги питательным кремом.
Ванночки с морковным соком являются прекрасным средством для ухода за смешанным типом кожи и для лечения угрей и прыщей. Подобные неприятности являются следствием плохой работы кишечника. Наш организм пытается избавиться от накопившихся вредных веществ и шлаков через кожу, вследствие чего она и засоряется. Морковный сок содержит большое количество витаминов и поэтому использование сока моркови в паровых ванночках для лица способствует постепенному очищению и придает ему здоровый оттенок.
В качестве средства для профилактики и лечения угревой сыпи сок моркови следует применять в составе паровых масок для лица, в которые также может входить отвар ромашки, крапивы, шалфея, сок свеклы, сельдерея и немного сока лимона.
3. Требуется: 1 стакан морковного сока, 1/2 стакана сока свеклы, 1 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. настоя из ромашки.
Способ приготовления. Сок моркови, сок свеклы и лимона добавьте в горячий настой, после чего смесь подогрейте на водяной бане.
Способ применения. Наклонитесь над горячей смесью и держите лицо в течение 10 минут, затем промокните лицо салфеткой и нанесите увлажняющий крем.
Ванночки с огуречным соком являются довольно известным косметическим средством и часто используется для приготовления различных косметических препаратов в домашних условиях. Великолепно он подходит для подростковой проблемной кожи, для жирного или смешанного типа кожи лица. Огуречный сок в составе паровых ванночек с различными лекарственными травами оказывает комплексное воздействие, он хорошо увлажняет, подпитывает, способствует регуляции работы сальных желез, улучшает цвет лица.
4. Требуется: 1 стакан огуречного сока, 1/4 стакана настоя шалфея. Способ приготовления. Смешайте настой шалфея и огуречный сок и подогрейте на водяной бане.
Способ применения. Держите лицо над посудой со смесью в течение 5 минут, затем промокните лицо салфеткой и нанесите питательный крем.
Сок стручковой фасоли благотворно влияет на нормальную кожу лица и рук, он способствует быстрому заживлению ранок и трещинок. Сок стручковой фасоли – прекрасное гипоаллергенное средство. Его можно использовать в любых количествах, не разбавляя водой или другими соками.
5. Требуется: 1 стакан сока фасоли, 1 стакан картофельного сока. Способ приготовления. Соки смешайте, перелейте в эмалированную кастрюлю и слегка подогрейте смесь на водяной бане.
Способ применения. Опустите руки или ноги в ванночку на 15–20 минут. Затем разотрите руки или ноги махровым полотенцем. Потом смажьте руки или ноги питательным кремом. Ванночки с соком шпината благотворно сказываются на состоянии кожи, так как шпинат содержит большое количество витаминов и химических соединений. Его применение в составе косметических средств восстанавливает нормальную деятельность верхних покровов кожи, снабжает их многими необходимыми веществами.
6. Требуется: 1/4 стакана сока шпината, сока петрушки, 1/4 стакана настоя календулы,1/2 стакана настоя ромашки, 2 ст. л. лимонного сока.
Способ приготовления. Перемешайте соки и настои и разогрейте на водяной бане.
Способ применения. Держите лицо над паром в течение 3–5 минут, затем промокните лицо салфеткой и смажьте увлажняющим кремом.
Ванночки с соком петрушки регулируют воздействие на обменные процессы и хорошо тонизируют сухую кожу лица. Но сок петрушки является очень концентрированным и сильнодействующим, поэтому его используют только в разбавленном виде или в смесях.
7. Требуется: 1/2 стакана сока петрушки, 1/2 стакана сока редиса, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Соки смешайте и добавьте горячую воду. Способ применения. Наклонитесь над кастрюлей с жидкостью в течение 5 минут, затем промокните лицо салфеткой и нанесите питательный крем. Ванночку можно использовать и для кожи рук, она станет гладкой и упругой.
Ванночки с соком редьки содержат особые вещества, которые прекрасно воздействуют на кожу лица, тонизирует и очищает ее. Сок редьки обладает замечательным смягчающим воздействием и придает коже эластичность и здоровый цвет лица.
Требуется: 1 стакан сока редьки, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Сок добавьте в горячую воду. Способ применения. Держите лицо над посудой с жидкостью в течение 4–5 минут, затем промокните кожу лица салфеткой и нанесите питательный крем.
МаскиМаски, в состав которых входит овощной или фруктовый сок, значительно повышают упругость кожи, питают кожу, оживляют кровообращение, освежают цвет лица, делают кожу блестящей, эластичной и гладкой. Существует огромное количество вариантов подобных масок для любого типа кожи. При использовании в составе масок натурального сока, она может получиться слишком жидкой и стекать с лица, поэтому в нее рекомендуется добавлять немного пшеничной или картофельной муки, чтобы по консистенции маска напоминала кашицу. Приготовленную маску наносят на лицо с помощью кисточки или накладывают на марлю, предварительно сделав отверстия для глаз и рта. Маску следует смывать сначала теплой, а затем холодной водой.
Маска витаминнаяТребуется: 1 ст. л. творога, 1 ч. л. молока, 1 ч. л. сока шпината, 1 ч. л. сока щавеля.
Способ приготовления. Творог смешайте с молоком до образования кашицы, добавьте шпината и щавеля. Способ применения. Готовую маску нанесите на предварительно очищенное лицо на 15–20 минут, после чего ополосните сначала теплой, а затем холодной водой. Эта маска прекрасно подпитывает, освежает, смягчает кожу, придает ей приятный здоровый оттенок. Эта маска хорошо подходит для сухой и шелушащейся кожи лица.
Маска дрожжевая с соком спаржиТребуется: 10 г дрожжей, 2 ч. л. растительного масла, 2 ст. л. сока спаржи.
Способ приготовления. Дрожжи разотрите с растительным маслом до кашицеобразного состояния и смешайте с соком спаржи. Способ применения. Приготовленную массу наложите на лицо на 20 минут. После этого смойте ее холодной водой. Эта маска делает кожу более упругой, тонизирует и слегка отбеливает.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Лечение соками, настоями, настойками и отварами - Сания Салихова бесплатно.
Похожие на Лечение соками, настоями, настойками и отварами - Сания Салихова книги
- Лечение соками - Мария Кановская - Здоровье
- Знакомые незнакомцы - Олеся Осинская - Фэнтези
- Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата - Майя Гогулан - Здоровье
- Целительные специи. Пряности. Приправы. От 100 болезней - Виктория Карпухина - Кулинария
- Домашнее консервирование - Р. Кожемякин - Кулинария
