Форма входа
0/0
Ишемическая болезнь сердца - Лариса Абрикосова
- Дата:13.02.2026
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Ишемическая болезнь сердца
- Автор: Лариса Абрикосова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Ишемическая болезнь сердца - Лариса Абрикосова. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Ишемическая болезнь сердца - Лариса Абрикосова:
Сердечно-сосудистые заболевания – бич нашего времени. Самым распространенным заболеванием сердца сейчас является ишемическая болезнь, которая проявляется приступами стенокардии, причем, как и многие другие болезни, стенокардия стремительно «молодеет». Чаще всего причиной ишемии становятся атеросклеротические изменения сосудов сердца и напряженный ритм жизни. Атеросклероз возникает при нарушении обмена холестерина. Это слово на слуху у многих, но многие ли знают, что такое холестерин, почему он повышается и что делать, чтобы этого не произошло, а уж если случилось, то чтобы процесс приостановился? Отдельные главы будут посвящены холестерину и стрессу, как двум основным факторам развития ишемии, ведь известно, что болезнь легче предупредить, чем потом лечить. Кроме того, в книге будет рассказано, какие обследования проводятся при подозрении на ишемию и почему именно эти обследования необходимы, какое применяют медикаментозное лечение. Даны народные рецепты борьбы с этим недугом, диета, лечебные упражнения и способы оказания первой помощи при приступах.
Аудиокнига "Ишемическая болезнь сердца" от Ларисы Абрикосовой
📚 "Ишемическая болезнь сердца" - это аудиокнига, которая расскажет вам о причинах, симптомах и методах лечения этого серьезного заболевания. В ней вы найдете полезные советы и рекомендации по профилактике и контролю за состоянием вашего сердечно-сосудистого системы.
Главный герой книги - это каждый из нас, ведь забота о здоровье сердца и сосудов крайне важна для каждого человека. Автор подробно описывает, как правильно ухаживать за своим сердцем, какие факторы могут способствовать развитию ишемической болезни, и какие шаги необходимо предпринять для ее предотвращения.
👩⚕️ Лариса Абрикосова - известный кардиолог, автор множества популярных книг о здоровье сердца. Она имеет богатый опыт работы в области кардиологии и помогла многим людям сохранить здоровье своего сердца.
На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Мы собрали лучшие произведения разных жанров, чтобы каждый мог найти что-то по душе.
Не упускайте возможность узнать больше о здоровье своего сердца и о том, как предотвратить развитие серьезных заболеваний. Слушайте аудиокниги, заботьтесь о своем здоровье и будьте счастливы!
Читем онлайн Ишемическая болезнь сердца - Лариса Абрикосова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Питание и развитие атеросклероза. Самые ранние предвестники атеросклеротических бляшек в сосудах – это отложения жира, называемые жировыми пятнами. Жировые пятна в аорте появляются уже в детстве, а в коронарных (сердечных) артериях – в подростковом возрасте. Настоящие атеросклеротические бляшки начинают образовываться между 13 и 19 годами. Поэтому профилактику атеросклероза, нормализуя процесс питания, надо начинать проводить уже в детском возрасте.
Гиподинамия. Снижение физической активности способствует нарастанию массы тела и развитию ожирения. Регулярная физическая активность, например, плавание, ходьба, бег могут приводить к уменьшению содержания «плохого» холестерина в крови, способствуют нормализации артериального давления и нормализуют вес тела.
Сахарный диабет. Известно, что обмен углеводов и жиров в определенной степени связан между собой, поэтому естественно, что нарушение углеводного обмена, имеющееся при сахарном диабете, усиливает изменения и в обмене жиров (и это запускает атеросклеротический процесс). Сахарный диабет сопровождается увеличением в крови холестерина, липопротеидов низкой плотности, что приводит к более быстрому развитию атеросклероза.
Артериальная гипертензия. Она непосредственно влияет на развитие и прогрессирование атеросклероза из-за повышения проницаемости сосудистой стенки, разрастания внутренней оболочки артерий, склонности к спазмам артерий, тенденции к повышению свертывания крови.
Курение. Следующим фактором риска развития атеросклероза является курение. Длительное и частое курение вызывает изменения в стенках сосудов, что способствует возникновению атеросклероза. Люди моложе 44 лет, выкуривающие более 25 сигарет в день, умирают от ишемической болезни сердца в 15 раз больше, чем некурящие лица того же возраста. Кроме того, среди курящих людей в возрасте 25–34 года выраженность атеросклеротических изменений в аорте в 3 раза больше, чем у некурящих.
Стресс. Стресс – это реакция организма, развивающаяся под влиянием различных интенсивных воздействий. Стресс необходим как способность приспособления организма к окружающей среде. При этом в организме происходят изменения, подготавливающие его к интенсивной мышечной деятельности (например, сражение или быстрый бег), которая была необходима в борьбе за выживание. Происходящее в организме повышение в крови глюкозы и жиров позволяло обеспечить необходимую деятельность мышц и сердечно-сосудистой системы, участвующих в этих нагрузках. Современные люди значительно слабее и реже используют мышечную активность, но психоэмоциональные нагрузки многократно возросли. Однако механизм стресса практически не изменился, и получается незавершенная эмоциональная реакция. Психоэмоциональные конфликты остаются без физических действий, что способствует накоплению неиспользованных выработанных организмом веществ, способствующих запуску атеросклеротического процесса. Именно поэтому люди, занимающиеся спортом или имеющие профессию, связанную с физической нагрузкой, значительно реже заболевают атеросклерозом или болезнями, связанными с его осложнениями (стенокардией, инфарктом, инсультом), чем лица преимущественно умственного труда или малоподвижного образа жизни.
Конец ознакомительного фрагмента.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Ишемическая болезнь сердца - Лариса Абрикосова бесплатно.
Похожие на Ишемическая болезнь сердца - Лариса Абрикосова книги
- Лимон для лечения воспалений и очищения сосудов - Мария Полевая - Здоровье
- Здоровье сердца, сосудов, крови - Николай Мазнев - Здоровье
- Код здоровья сердца и сосудов - Сергей Бубновский - Здоровье
- Победить гипертонию. Прозрение: причина не в спазмах сосудов! - Марк Жолондз - Медицина
- Болезнь Паркинсона. Диагностика, уход, упражнения - Аркадий Кальманович Эйзлер - Альтернативная медицина / Психология
