Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов - Евгений Баранцевич
- Дата:27.08.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов
- Автор: Евгений Баранцевич
- Просмотров:1
- Комментариев:0
Аудиокнига "Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов" от Евгения Баранцевича
📚 В аудиокниге "Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов" автор Евгений Баранцевич представляет уникальный свод практик и упражнений, основанных на древних славянских традициях. Слушатели смогут погрузиться в мир духовного развития и гармонии с собой и окружающим миром.
Главный герой книги - каждый слушатель, кто стремится к самопознанию, укреплению здоровья и духовному росту. Следуя практикам, описанным в аудиокниге, герои смогут обрести внутреннюю силу и гармонию.
Об авторе:
Евгений Баранцевич - практикующий волхв, исследователь славянских традиций и автор ряда популярных книг о духовном развитии. Его работы помогают людям обрести гармонию и понимание своего места во Вселенной.
На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров. Погрузитесь в мир книг вместе с нами!
Не упустите возможность окунуться в мудрость древних славянских практик с аудиокнигой "Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов" от Евгения Баранцевича. Слушайте и раскройте свой потенциал!
Здоровье
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
КЛЮЧ II
Занимаем положение тела, изображенное на фото 12, в: корпус параллелен опоре и опирается на колени и локти (ключ I). Работаем с известными образами. Далее медленно, рождая движение из глубины Серебряного царства сознания, поднимаем бедро левой ноги, отводя его в сторону. Нога максимально согнута в коленном суставе, голень плотно прижата к бедру, носок максимально вытянут. Задержитесь в данной позиции на 30 секунд, «перетекая», работая с Силой. Затем, полностью расслабившись, верните ногу в исходное положение. Повторите 3, 5, 7, 9 раз. Далее выполните то же движение для правой ноги (фото 13).
Примечание. Бедро по возможности должно быть параллельно опоре. Взгляд устремлен вниз, макушку тянем вперед.
Фото 13. Ключ II
КЛЮЧ III
Исходное положение, как в упражнении «Ключ II». Далее поднимаем согнутую в колене левую ногу, отводя ее в сторону, и медленно выпрямляем, отводя в сторону и вытянув носок. Задержитесь в этой позиции на 30 секунд. Повторите 3, 5, 7, 9 раз для левой и правой ноги (фото 14).
Конец ознакомительного фрагмента.
Примечания
1
В издательстве «Питер» вышли книги: Мешалкин В., Баранцевич Е., Тютелов К. Славянская здрава. CПб.: Питер, 2007; Мешалкин В., Хранитель. Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса. CПб.: Питер, 2008; Мешалкин В., Баранцевич Е., Хранитель. Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса. CПб.: Питер, 2008.
2
Мешалкин В., Баранцевич Е., Тютелов К. Славянская здрава. CПб.: Питер, 2007.
3
Мешалкин В., Баранцевич Е., Хранитель. Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса. CПб.: Питер, 2008.
4
Волхв Велеслав. Черная Книга Мары. М.: Институт общегуманитарных исследований, 2008.
- Общедоступные чтения о русской истории - Сергей Соловьев - История
- Слезы, пустые слезы - Элизабет Боуэн - Классическая проза
- Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник - Ольга Полянская - Прочее домоводство
- Дворец памяти. 70 задач для развития памяти - Гарет Мур - Менеджмент и кадры
- Как стать стройной и сохранить здоровье - Геннадий Малахов - Здоровье