Форма входа
0/0
Как улучшить зрение. Естественные способы лечения - Дж. Родейл
- Дата:09.07.2025
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Как улучшить зрение. Естественные способы лечения
- Автор: Дж. Родейл
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Как улучшить зрение. Естественные способы лечения - Дж. Родейл. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Как улучшить зрение. Естественные способы лечения - Дж. Родейл:
Книга Дж. Родейла, владельца крупного американского издательства, автора научно-популярных книг и статей, рассказывает о лечении естественными методами глазных недугов – катаракты, глаукомы, косоглазия и астигматизма, а также дальнозоркости и близорукости. Содержит простые и эффективные рекомендации по использованию витаминных комплексов, сбалансированного питания и системы тренировок глазной мышцы по Бейтсу.
📚 Аудиокнига "Как улучшить зрение. Естественные способы лечения" автора Дж. Родейл - это удивительное путешествие в мир зрения и его улучшения. Главный герой книги - это каждый из нас, кто стремится сохранить зрение и укрепить глаза.
👨💼 Дж. Родейл - известный специалист в области зрения и здоровья глаз. Он делится своими знаниями и опытом в аудиокниге, помогая слушателям понять, как правильно ухаживать за глазами и какими естественными методами можно улучшить зрение.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны лучшие бестселлеры, в том числе и "Как улучшить зрение. Естественные способы лечения".
🔍 Важно заботиться о своем зрении, ведь глаза - это окно в мир. Аудиокнига Дж. Родейла поможет вам узнать о естественных способах улучшения зрения, поделиться секретами здоровых глаз и научиться правильно ухаживать за ними.
🌟 Погрузитесь в мир заботы о своем зрении с аудиокнигой "Как улучшить зрение. Естественные способы лечения" и откройте для себя новые возможности для заботы о глазах. Слушайте и улучшайте свое зрение прямо сейчас!
Здоровье
📚 Аудиокнига "Как улучшить зрение. Естественные способы лечения" автора Дж. Родейл - это удивительное путешествие в мир зрения и его улучшения. Главный герой книги - это каждый из нас, кто стремится сохранить зрение и укрепить глаза.
👨💼 Дж. Родейл - известный специалист в области зрения и здоровья глаз. Он делится своими знаниями и опытом в аудиокниге, помогая слушателям понять, как правильно ухаживать за глазами и какими естественными методами можно улучшить зрение.
🎧 На сайте knigi-online.info вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны лучшие бестселлеры, в том числе и "Как улучшить зрение. Естественные способы лечения".
🔍 Важно заботиться о своем зрении, ведь глаза - это окно в мир. Аудиокнига Дж. Родейла поможет вам узнать о естественных способах улучшения зрения, поделиться секретами здоровых глаз и научиться правильно ухаживать за ними.
🌟 Погрузитесь в мир заботы о своем зрении с аудиокнигой "Как улучшить зрение. Естественные способы лечения" и откройте для себя новые возможности для заботы о глазах. Слушайте и улучшайте свое зрение прямо сейчас!
Здоровье
Читем онлайн Как улучшить зрение. Естественные способы лечения - Дж. Родейл
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Глаза птенцов, вылупившихся из яиц несушек, которые не получали витамина Е, позже были исследованы. У 21 из 54 птенцов, лишенных витамина Е, обнаружились помутнения, подобные катаракте.
Полезность витамина Е совершенно очевидна. Это не плод воображения. Можно привести немало других сообщений, подобных тем, что здесь описаны, взятых мною из различных журналов разных стран мира.
Напрашивается вывод. Если добавка в виде витамина Е помогает и иногда избавляет от различных нарушений, то почему регулярное применение этого витамина не может их предотвратить?
Витамин Е содержится в зародышах пшеницы, в семенах подсолнечника, во всех орехах, соевых бобах, овощах, растительном масле и рыбьем жире.
Глава 5
Питание и зрение
Существует ли связь между питанием и зрением? Медицинские исследования утверждают, что она самая что ни на есть прямая. А можем ли мы питаться так, чтобы у нас было хорошее зрение? Если речь идет о ребенке, то безусловно. Если вы в более старшем возрасте, правильное питание поддержит ваше зрение в уже существующем положении и даже до некоторой степени его улучшит, но, что еще важнее, предотвратит различные его нарушения, которыми так часто страдают люди в пожилом возрасте.
Причиняет ли вред глазам переутомление? Нет, медики дружно утверждают: глаза почти невозможно испортить долгими часами чтения или шитья, даже если в это время наблюдается значительная усталость. А вот общее состояние здоровья влияет и на здоровье глаза. И тут все важно: необходимо заниматься спортом или хотя бы зарядкой, достаточное время находиться на свежем воздухе и придерживаться общепринятых правил соблюдения гигиены. Однако самое главное – правильное питание.
И в первую очередь это означает, что пища должна содержать достаточное количество хорошего протеина. Слово «протеин» происходит из греческого языка и означает «первостепенное значение».
Конец ознакомительного фрагмента.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как улучшить зрение. Естественные способы лечения - Дж. Родейл бесплатно.
Похожие на Как улучшить зрение. Естественные способы лечения - Дж. Родейл книги
- Жертва на замену (СИ) - Дронова Анастасия - Любовно-фантастические романы
- Аквариум. (Новое издание, исправленное и переработанное) - Виктор Суворов (Резун) - Шпионский детектив
- Умы Земли - Джек Вэнс - Научная Фантастика
- Упражнения для глаз - Елена Бойко - Здоровье
- Болезни кожи: эффективные методы лечения и профилактики - Е. Савельева - Здоровье
