Форма входа
0/0
Практическая психосоматика - Юрий Валентинович Чикуров
- Дата:21.01.2026
- Категория: Здоровье / Эзотерика
- Название: Практическая психосоматика
- Автор: Юрий Валентинович Чикуров
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Практическая психосоматика - Юрий Валентинович Чикуров. Жанр: Здоровье / Эзотерика. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Практическая психосоматика - Юрий Валентинович Чикуров:
Практическая психосоматика – новое современное направление телесно ориентированной терапии и является составной частью системы здоровья Биологическое центрирование. Метод позволяет целенаправленно выявлять и устранять скрытые напряжения телесного подсознания, что весьма благотворно сказывается не только на эмоциональном благополучии и здоровье, но и жизнеустройстве человека в целом. Эта книга является результатом кропотливого труда и поможет получить ответы на вопросы, которые, возможно, давно поселились в голове у многих из вас. А четкая систематизация последовательности описываемых практических действий позволит вам получить практический результат быстро и уверенно! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Содержит нецензурную брань.
Аудиокнига "Практическая психосоматика" от Юрия Валентиновича Чикурова
🎧 "Практическая психосоматика" - это увлекательное путешествие в мир взаимосвязи между психикой и физическим здоровьем. Автор книги, Юрий Валентинович Чикуров, расскажет вам о том, как наши эмоции, мысли и убеждения влияют на состояние нашего тела. Вы узнаете о методах самодиагностики и самолечения, которые помогут вам обрести гармонию и баланс.
🌟 Главный герой книги - это каждый из нас, ведь каждый человек сталкивается с проблемами психосоматики в повседневной жизни. Читая или слушая эту аудиокнигу, вы погрузитесь в мир собственных ощущений и почувствуете, как меняется ваше отношение к собственному телу и здоровью.
Об авторе:
Юрий Валентинович Чикуров - известный психотерапевт, психолог, психосоматолог. Он имеет богатый опыт работы с пациентами и проведения тренингов по саморазвитию. Чикуров является автором нескольких книг по психологии и психосоматике, которые помогли многим людям изменить свою жизнь к лучшему.
📚 Сайт knigi-online.info предлагает вам возможность бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, включая эзотерику. Наслаждайтесь увлекательными историями, погружайтесь в мир книг вместе с нами!
Читем онлайн Практическая психосоматика - Юрий Валентинович Чикуров
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
как «дисфункция» – термин удобный и понятен остеопатам, краниосакральным терапевтам, биодинамистам и прочим специалистам по телесной практике.
В процессе терапии телесное напряжение претерпевает трасформацию по типу «Кощеевой смерти» из русских народных сказок. Я называю такие трансформации как «фазы дисфункции».
Первая фаза дисфункции, которую мы актуализировали руками ощущается как некий «вязкий объем» в пределах зоны DSV.
Вторая фаза наступает после того, как оболочка дисфункции «лопается» и остается только «ядро/сердце» дисфункции, которое имеет ощущение точечной локальной жесткости.
Третья фаза выносит наши ощущения за пределы тела, обычно это ощущается как оппозитные направления, от тела в разные стороны, по типу «лепестков пропеллера» или «крыльев» – чаще назад/влево и вперед/вправо. На этих «крыльях» перцептивно определяются множественные точечные дисфункции.
Суть этого явления, своеобразной суперпозиции телесного напряжения, можно объяснить как наше видение процесса времени и пространства этого самого напряжения – оно было и вчера и позавчера, есть сейчас и будет завтра, и послезавтра. С точки зрения телесного подсознания времени не существует как такового, подсознание находится в тотальном вневременном «здесь и сейчас», и в момент раскрытия дисфункции в третьей фазе это становится более чем очевидно.
В разные фазы дисфункции действуют разные формулы действия. В первую фазу объемной вязкости/жесткости работает формула «Отворение», суть действия которой заключается в устранении барьеров и оболочек дисфункции – формула как бы говорит подсознанию: «… вот есть преграда, внутри преграды находится удерживаемое этой преградой, вот открытая дверь во вне… пошли все отсюда вон!». Дисфункция сразу сдувается/схлопывается до своего ядра, маленького и жесткого, как горошина.
Рис.34 – Первая фаза коррекции телесного напряжения через формулу «Отворение»
Далее начинается вторая фаза и работает формула «Травма». Тут следует понимать, что я привожу краткое название формулы «Лечение травмы» – формула не приводит к травме, а освобождает от нее!
Дословно формула говорит нашему подсознанию в символах и образах примерно следующее: «…есть лук, из лука выпущена стрела, стрела нанесла маленькую как точка травму, дверь открыта наружу – точечная маленькая травма уходи немедленно!». И ядро дисфункции «выпрыгивает» во вневременное пространство нашего подсознания, что воспринимается нами как два открытых крыла – одно опирается на прошлое, другое – на будущее, а растут эти крылья из настоящего.
Рис.35 – Вторая фаза коррекции телесного напряжения через формулу «Травма»
Далее начинает работать формула действия «Копье», полное название формулы: «лечение множественных повреждений». Формула как бы говорит нашему подсознанию: «… копье-трезубец нанесло множественные повреждения в виде точек… дверь открыта наружу – множественные повреждения уходите немедленно!». И подсознание подчиняется команде формулы действия.
Рис.36 – Третья фаза коррекции телесного напряжения через формулу «Копье»
Это было давно давно, тысячи и десятки тысяч лет назад. Сначала люди рисовали на скалах рисунки тех действий, которые они планировали делать успешно – будь то охота на мамонта, рыболовство или сбор урожая. Потом, со временем, рисунки редуцировались в более простые значки или иероглифы, а затем в буквы. Но смысл этих букв остался прежний – предопределять действие в подсознании перед тем, как оно произойдет в физической реальности.
Краткая таблица формул действия и фаз дисфункции представлена ниже. Если вы заметили – я рисую иллюстрации от руки, это наполняет их силой действия, они становятся живые и лучше воспринимаются читателем! Точно также я рисую иллюстрации на своих лекциях и семинарах, проводимых вживую или онлайн – это позволяет хорошо передавать образы и смыслы сказанного и написанного.
После прохождения третьей фазы телесное напряжение раскрывается окончательно и мы обычно ощущаем расширение участка тела/зоны DSV, причем ощущение этого расширения (терапевтическое расширение) может выходить за рамки тела физического.
Рис.37 – Фазы обратного развития (редукции) телесного напряжения (дисфункции)
Терапевтическое расширение обычно сопровождается реакцией вегетативной нервной системы по типу ощущений тепла или озноба, испарины, покраснения кожных покровов, перистальтики в кишечнике, ощущения некоей пустоты в голове и теле, общего расслабления. Достаточно часто присутствуют феномены в виде глубоких вздохов – как облегчение какое пришло, причем не только у клиента, то и терапевта. Это нормально и свидетельствует об удачно проведенном расслаблении напряжения телесного подсознания.
Итак, мы разобрали технику ручной актуализации и терапии напряжений телесного подсознания – «коррекция актуального напряжения». Можно сделать только эту технику и получить отличный терапевтический результат. Можно микстовать описанную технику с любыми другими техниками психологической, аналитической или иной телесной работы, от массажа до остеопатических практик – дело пойдет значительно быстрее!
Суть исполнения других протоколов расслабления напряжений телесного подсознания такая же, только меняются позиции и порядок расположения рук терапевта на теле клиента. Достигаем тотальности телесного напряжения в разных последовательных захватах, по ходу протокола, и читаем пакет формул, как я рассказал выше.
Обычно я рекомендую проводить работу в следующих протоколах:
Зоны 2 + зоны 5 + голова. Протокол проводится при первичной актуальности 2-х верхних зон. Комбинация позиций рук как вентро-дорсальная, так и латеро-латеральная;
Зоны 3 + зоны 4 + голова. Протокол проводится при первичной актуальности 3-х зон. Особенно при актуальности S3 с выходом в R-зону. Комбинация позиций рук как вентро-дорсальная, так и латеро-латеральная;
Зоны 4 +зоны 3 + голова. Протокол проводится при первичной атуальности 4-х зон. Чаще всего это V4 с выходом в пуповину и корень рода. Часто на диагностике мы находим что-то вроде актуальности V3, но при двух-трех последовательных повторных пробах телесное напряжение быстро опускается в V4. Часто первичное напряжение V4 маскировано напряжением в V3 из-за вторичной активации последней через обратный захват ЧСВ контента. Комбинация позиций рук на теле клиента как вентро-дорсальная, так и латеро-латеральная;
Зоны 5 + зоны 2 + голова. Показанием для протокола служит актуальность не только V5 или ног, но также и актуальность 2-х нижних латеральных зон. Об этом следует помнить! Настоящий протокол требует также работы с обеими ногами. Комбинация позиций рук на теле клиента как вентро-дорсальная, так и латеро-латеральная. На ногах захваты следует располагать продольно, выше и ниже, в пределах анатомических зон стопы, голени и бедра, обязательно с двух сторон по очереди. С какой ноги начать? Куда «руки попросятся».
Биодинамическое центрирование. Работа через ритмы телесного подсознания. Существует стабильная ритмика телесного подсознания, наподобие вдоха и выдоха нашего физического тела. Достаточно подробно тема проработана в Краниосакральной терапии, я издавал одноименную книгу в 2000-х годах, хотя она и неоднократно переиздавалась, в продаже «в бумаге» ее скорее всего нет, но книгу можно скачать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Практическая психосоматика - Юрий Валентинович Чикуров бесплатно.
Похожие на Практическая психосоматика - Юрий Валентинович Чикуров книги
- Читай! Как правильно выбирать книги, читать их и лучше использовать прочитанное - Манн Игорь - Личная эффективность
- Проведение СИПАП/БИПАП-терапии в домашних условиях. Рекомендации для пациентов - Роман Бузунов - Медицина
- Техники семейной терапии - Сальвадор Минухин - Психология
- Кальций – жемчужина здоровья. «Строительный материал» нашего организма - Ирина Филиппова - Здоровье
- Астропрогноз. 2017. Скорпион - Павел Глоба - Эзотерика
