Форма входа
0/0
Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь! - Игорь Подопригора
- Дата:11.01.2026
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь!
- Автор: Игорь Подопригора
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь! - Игорь Подопригора. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте Knigi-online.info (книги онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Описание онлайн-книги Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь! - Игорь Подопригора:
Эта книга срывает завесу тайны с тщательно засекреченных механизмов современных пищевых технологий! Она рассказывает правду о продуктах питания, каждый день приближающих нас к краю могилы!То, что рекламируется, не всегда следует есть, если вы хотите жить долго. А если вы планируете прожить не просто долгую, но интересную, активную жизнь без болезней, то выбор продуктов – самое главное, что вам стоит освоить. И эта книга вас этому научит!Настоящее издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Читем онлайн Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь! - Игорь Подопригора
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Есть и особые предостережения: хрен может поднять давление, обострить или спровоцировать кровотечение (при уже существовавшей в организме угрозе, разумеется).
Чеснок
Наибольшее количество этой пикантной пряности употребляют в Южной Азии, там с незапамятных времен боготворили чеснок и удивлялись, как это римляне считают его «зловонной розой».
Чесноком приправляют тушеную птицу, используют в супах и борщах (идеально класть его в кастрюлю за 3–5 минут до подачи к столу, то есть когда огонь выключен), мясо натирают чесноком перед приготовлением. Чеснок плохо сочетается с рыбой, но зато улучшает вкус креветок, омаров, крабов.
Чеснок – антиоксидант и антибиотик. Но при постоянном употреблении чеснока страдает нормальная микрофлора кишечника. Чтобы не навредить организму чесноком, надо употреблять его с медом, кинзой, кисло-сладким гранатом.
Чеснок:
• препятствует развитию атеросклероза, улучшает состояние сосудов и выступает как антикоагулянт;
• снижает воздействие токсинов и обладает антиканцерогенными свойствами;
• улучшает аппетит, усиливает секрецию желудочного сока, является мочегонным и желчегонным средством.
Чеснок вредит при неумеренном употреблении:
• может вызвать головную боль, раздражение стенок желудка и кишечника;
• провоцирует геморрой, уменьшение объема жидкой фазы крови, спазм сосудов у лиц, страдающих сердечными болезнями.
То есть все полезные качества чеснока при «передозировке» превращаются в свою противоположность.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь! - Игорь Подопригора бесплатно.
Похожие на Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь! - Игорь Подопригора книги
- Создание, обслуживание и администрирование сетей на 100% - Александр Ватаманюк - Программное обеспечение
- Правила еды. Руководство едока - Майкл Поллан - Здоровье / Кулинария
- Чайный и тибетский гриб: лечение и очищение - Геннадий Гарбузов - Здоровье
- Убийца планеты. Адронный коллайдер - Этьен Кассе - Эзотерика
- Школьные перегрузки. Как помочь своему ребенку - Александра Соболева - Психология
